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匿名使用者2024-02-05可能是頸椎病，因為你長時間保持乙個姿勢，導致頸部肌肉拉傷，可以去醫院按摩科做**。
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匿名使用者2024-02-04對於頸椎病，去醫院看看，不要總是上網。
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匿名使用者2024-02-03肩周炎是肩關節關節周圍疾病的縮寫，俗稱五十肩、肩周炎。 該病更易發生在10歲左右的中年人身上。 與細菌感染引起的炎症不同，體溫無公升高，無區域性發紅、腫脹發熱，無外周白細胞計數公升高、中性粒細胞公升高等現象。
然而，它具有慢性炎症的病理過程，其特徵是區域性組織充血、滲出增加、組織遲緩和粘連。 中醫認為，肩周炎是由風、寒、溼侵入肩部周圍的肌肉和靜脈引起的慢性疾病。 肩部周圍的肌肉和靜脈受傷，因氣血阻塞而引起疼痛。
建議外用藥物**，可外用，可外用，鬆筋活血，消腫止痛，活血驅瘀，驅風消寒。 膏藥外貼，區域性滲透性強，藥物分子被吸收參與血液迴圈，直接對疾病進行，並通過**傳遞到經絡、肌肉和骨骼，刺激機體的調節功能，促進功能恢復，達到快速**的目的。 檢視原始帖子“以供採用。
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匿名使用者2024-02-02據估計，您是由頸椎生理彎曲的拉直引起的，這是頸椎病的症狀。 建議您進行頸椎鍛鍊以改善這些不舒服的症狀。 準備姿勢：雙腳分開與肩同寬，雙臂自然下垂，全身放鬆，雙眼水平，均勻呼吸，站立和坐著。
1、左看右看：把頭向左轉再向右轉，振幅要大，最好從櫟棗身上感覺到痠痛，30次。
2、前後點頭：頭前後，前傾時脖子盡量向前伸展，30次。
3、旋轉肩膀，放鬆頸部：雙手放在雙肩上，掌心朝下，手臂從後到前旋轉20 30次，然後從前向後旋轉20 30次。
4.搖頭：左右左右旋轉頭部5次，然後反方向旋轉5次。
5、頭手抵擋：雙手交叉貼頸後，用力按壓頭頸，頭頸向後推，相互抵擋5次。
6.雙手握住天空：將雙手舉過頭頂，掌心向上，抬頭看手背 5 秒鐘。
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匿名使用者2024-02-01頸椎病，拍片。
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匿名使用者2024-01-31問題分析：考慮到頸椎病，一般需要採取按摩、牽引、針灸、體改、中醫等。 嚴重者可採用小針刀手術**或微創手術**。
意見建議：要避開高門檻，長時間保持體態工作學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右休息10分鐘左右。
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匿名使用者2024-01-30分析：您好，您的頭痛是血管性神經性頭痛，頭痛長期影響工作和生活，建議積極用藥**。
指導意見： 1.口服布洛芬緩釋膠囊和腦清片，用於緩解頭痛嚴重時的疼痛。 不建議長期使用這些藥物。
2.口服尼莫地平和西比林可緩解動脈痙攣，改善腦血供應**。
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匿名使用者2024-01-29病情分析：肌腱疼痛首先考慮拉傷，即運動時肌肉劇烈收縮或過度拉伸造成的損傷。 肌肉拉傷後，勞損部位劇烈疼痛，用手可感覺到肌肉緊張形成的索狀腫塊，疼痛明顯，區域性腫脹或皮下出血，活動明顯受限。
指導：肌腱拉傷的過程分為三個步驟：整體鬆弛。 區域性按摩。
整體修飾和放鬆。 找到痛處用力按壓手指，力道穿過肌肉，找到僵硬的肌腱，用掌根螺旋揉搓，將血瘀轉向周圍，等到血瘀溶解後，自然不會再疼了。