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匿名使用者2024-02-05玫瑰茶有鎮靜作用！ 薰衣草茶也有鎮靜作用！
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匿名使用者2024-02-04鎮靜神經、強腦的常見中藥是。
1.酸棗仁。
棗仁是許多知名保健品的主要成分，可以舒緩神經，補充大腦。 據記載，在《濟聖坊》中，心脾虛的心悸失眠又回到了脾湯，《太平生慧坊》中心虛心悸失眠的酸棗丸，《攝政秘析》中陰虛陽多動、失眠健忘的天王布心丸， 等，進一步明確了酸棗仁功效的特點，滋心鎮靜神經，鎮靜安眠。
2.五味子。
五味子可以活氣健肝，提高細胞消除廢物的效率，增加氧氣，創造和利用能量，提高記憶力。 五味子還可以啟用神經系統，促進反應，精神集中和協調，並可以使思維清晰。 儘管它有啟用作用，但它不像咖啡因那樣煩躁不安，通常用於治療抑鬱症，並有助於改善易怒和健忘。
3.龍眼肉。
在傳統醫學中，龍眼被認為是一種很好的智力商品。 三國時期，魏國張譯的《光牙》記載，龍眼有鎮靜神經、補腦、增強記憶力的作用。 龍眼肉滋養心脾，補血鎮靜神經，能治失眠、健忘、神經衰弱等。
中醫**心脾虛、失眠等夢方“桂脾丸”有龍眼肉。
4.冬蟲夏草。
中醫認為，冬蟲夏草是唯一具有陰陽功效的中藥，能“理化各種虛損”，“藥性溫和，適合各年齡、各病人群”。 現代研究發現，冬蟲夏草可以增加動物和人類的睡眠時間，改善睡眠質量。 對於難治性頑固性失眠，可以嘗試冬蟲夏草飲食療法。
5.棗。 紅棗被用作補血食品，能補氣、補心、鎮靜神經。 中國古代醫生經常使用**神經衰弱。 例如，“千金坊”治療“疲勞、無聊和失眠”，湯配20顆大棗和7根白蔥莖; 《本草匯言》中也有指出：
治療心悸、健忘、恍惚、昏迷、精神不安、中氣不和諧、飲食無味、身體懶惰、肌肉單薄，這是一種失心脾的疾病，必須用棗來治療。 ”
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匿名使用者2024-02-03什麼是舒緩的中藥：
鎮靜劑主要是指以鎮靜神經為主要作用，用於治療不安症狀的藥物。 鎮靜劑多用於礦石、化石或植物種子、礦石、化石藥物、治療晨僵、固體等，多具有重度鎮靜劑的作用，一般稱為重度鎮靜劑，主要有硃砂、磁鐵、龍骨、琥珀。 植物種子藥具有保濕和滋養作用，所以一般具有滋養心臟、舒緩神經的作用，這叫滋心舒緩神經。
目前主要有酸棗仁、柏仁、元芝、金合歡樹皮、茄屬藤等。 因此，人體意識的變化與心臟和肝臟的功能活動密切相關。 鎮靜藥物也主要用於心臟和肝臟的經絡。
鎮靜劑主要用於煩躁不安、心悸、失眠、健忘、夢境、抽搐、癲癇等症狀。 煩躁不安的問題可由多種**引起，如熾熱的心或邪熱內亂，一般可見煩躁、心悸和失眠，多為經驗性。 陰血不足，心靈得不到滋養，或者虛失眠、心悸、忐忑偏向於體溫過低，所以鎮靜劑的應用一般需要根據不同的**和發病機制來選擇，並進行相應的配伍，才能得到好的效果。
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匿名使用者2024-02-02病情分析：您好，從您描述的情況來看，您所說的睡得很淺，整夜睡不好，似乎主要是中醫腎虛和靈魂不足所致。
導讀：針對這種情況，可以用一塊中藥泡茶，配上一塊舒緩神經的中藥喝，鎮靜神經的中藥有酸棗仁、柏仁、槐花、人參、棕櫚參、甘草、補腎杜仲、狗脊、仙脾、 桑葚、桑葚寄生、兔絲、肉叢泥、枸杞、山茱萸、刺蒺藜等，七葉神安片也不錯。
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匿名使用者2024-02-01薰衣草：養身體，放鬆身體，舒緩心靈，鎮靜神經。
注意：孕婦禁用，有月經作用。 劑量不宜過多，否則會使神經遲鈍。
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匿名使用者2024-01-31寂靜的夜百合茶。
百合、酸棗仁、枸杞子、橘皮、龍眼肉、蓮子。
經過一天的辛苦工作，人們想要睡個好覺。 消除疲勞，滿懷精力迎接第二天的工作，但失眠和煩躁已成為困擾都市人的一大問題。 北京諾福德保健品科技發展****及時推出“平安夜百合茶”，幫助人們抵抗失眠，消除疲勞。
“平安夜百合茶”是以百合、龍眼肉、大棗、枸杞、蓮子為原料，經科學配伍精製而成，其中百合甜微冷，具有清心鎮靜神經、潤肺除煩的作用，能產生節奏止煩，滋養心靈，鎮靜神經; 龍眼甘甜溫熱，具有滋心健脾、益氣益血、舒緩神經的能力; 棗香甜溫熱，具有補氣養氣、補血舒緩神經的作用，能延緩燥燥，滋養鎮靜神經; 枸杞甘甜扁平，具有補肝腎、提亮眼、潤肺的作用，能補肝腎陰虛，滅火除憂; 蓮子甘甜扁平，具有補脾止腹瀉、益腎固精、補心舒神的作用，能與心腎溝通，防止失眠。
另外：用人參茶代替，滋養心靈，鎮靜神經。
成分】炸黨參20克，水煮黃芪30克，炸白朮12克，龍眼肉15克。
功能】活氣脾，養心鎮靜。
適應症]頭暈、面色發黃、飲食不良、四肢無力、夜間做夢、活動時心悸，如貧血、身體虛弱、神經衰弱等。
方法】將藥搗碎，用量1天，放入熱水袋中，用適量開水沖洗，蓋上蓋子燉15-20分鐘。經常喝酒。
應避免]脾虛溼在身體中部和奈納呆滯，不宜飲用。
根據語言]《本草》曰：黨參“能滋脾胃，潤肺養身體，保氣好氣，離人參不遠。 特別有價值的是，它健脾不燥，養胃陰不濕，潤肺不冷，養血不油膩，陽清氣，震氣，無剛燥之弊。
黃芪是一種活氣強身、強體益水的藥物，常與黨參配用，增強補氣效果。 《本草》曰：“黃芪滋養中土，暖脾胃，最適合氣弱、脾土弱者，清氣下沉者。
現代研究表明，黨參中含有皂苷菊粉、微量生物鹼等，具有很強的抗疲勞作用，可增加紅細胞、白細胞和血紅蛋白。 黃芪中含有醣類、氨基酸、葉酸和硒等微量元素，具有明顯的強化作用，能增強心血管功能和免疫功能，保護肝臟。 這兩種藥物也具有一定的抗菌作用。
蒼朮 蒼朮是滋脾養胃、濕潤濕潤的中藥，是滋脾養胃、消濕麻痺、祛食祛痘的藥。 如果脾臟不健康，手術可以彌補; 如果胃虛弱，手術會有所幫助。
它還具有很強的抗陰作用。 龍眼肉香甜溫熱，功功健脾，補氣補血，鎮靜神經，善治虛弱、失眠、健忘、心悸。 這四種藥都有滋補作用，各有特點，可以一起使用，可以代替人參也不誇張。