潛意識如何控制你？ 是什麼控制著潛意識？

所有的行為都離不開潛意識，不是潛意識看不見摸不著，而是你是否願意摸到它。

潛意識。 你可以把它理解為慾望，它不受主觀意識的控制，但往往是我們自己的潛意識影響著人類的思想和情緒波動和行為，甚至決定了我們生活的方向。 它是埋藏在意識表面之下的東西，它負責我們如何悲傷，我們如何憤怒，我們如何快樂。

雖然我們感覺不到它，但它無時無刻不在影響著我們的整個生活。

從童年開始，潛意識就會慢慢積累和固化生活經驗，轉化為真實的內在心理特徵，將它們“投射”到自己和周圍的事物中，影響你的認知和行為。

這是潛意識的肖像。

它並不經常顯現出來，但它無形中引導著你對自己和外部世界的判斷，控制著你的性格、認知和行為，甚至你的命運。

我不知道你是否遇到過這樣的人，甚至是你自己：

你所做的每一件事都必須經過深思熟慮和計畫，如果你缺乏一點確定性，你就不會輕易做到。

表面上看，你是乙個謹慎、有思想的人，但本質上，你總是以“資歷”來判斷事物，總認為自己不夠好，不值得被欣賞、認可、被愛，一旦達不到這個標準，心裡就會有一種“不配”的感覺。

這是潛意識的“恐懼”畫像，控制著你，讓你審視自己和世界，投下“必須合格”的濾鏡。

你好，親愛的，以下是你想控制潛意識的關鍵點：精神強迫或過多的主觀努力會造成焦慮和恐慌，使祈禱無效。 放鬆，不要著急。

當你的頭腦放鬆時，你的潛意識會對你接受的想法起作用。 不要以傳統的方式思考和計畫，要知道總有辦法做任何事情。 不要太在意你的心跳、你的呼吸和你身體的其他功能。

如果你感覺健康，你就會健康，如果你覺得自己富有，你就會變得富有，你感覺如何？ 想象力是你最有潛力的本能，想象什麼是美麗的、可愛的、受人尊敬的，因為你就是你想象的樣子。 在昏昏欲睡的狀態下，你可以避免意識和潛意識之間的衝突。

睡前，想象自己的願望一次又一次地實現，安然入睡，歡喜地醒來。

人們普遍認為，潛意識不在潛意識中，更不用說控制了。 然而，心理學家眼中的潛意識概念也不同。 比如，有些人把自動化看作是潛意識，比如你邊走邊想，走路的動作不在無意識中，可以稱為潛意識等等，而精神分析理論則認為潛意識是被壓抑的慾望和體驗（記憶），因為這些東西要麼是倫理和道德所不能容忍的， 或者是痛苦的記憶，所以被壓抑在意識之外，但潛意識的東西是有能量的，需要發洩，而是以合理化的形式表現出來。是潛意識的能量控制著我們的意識和行為，潛意識就像火車的能量。