現在著火了，我能吃什麼來減少火勢？

容易生氣，吃什麼能更快地滅火？

如果我著火了不想去看醫生，我該怎麼辦？

別怕，既然大夫已經送到門口了，我們就命中註定了，老中醫會和你有好緣的！

天氣炎熱，我也火了，心煩意亂，跑到**都一樣，我受不了，我沒有胃口，有更好的辦法給大家提供參考：

中醫理論：血血乾，血冷血生。熱產生風，風產生痰，痰產生各種疾病，痰液阻塞氣血暢通，導致代謝系統無法正常運作，修復系統無法到達需要修復的地方。

修復系統出現問題的最大原因就是缺血和缺血，而缺血的最大原因就是內熱，也就是所謂的：火。 也就是說，所有疾病的起源。

乙個人會老得很快，病得很多，走得早，肯定會跟上火的步伐，心煩意亂，和它有很大關係。

夏天很熱，中醫理論：在體內，陰陽兩氣，屬於陽氣。 我們都知道，汽車使用一段時間後，需要加水，換油，保養。

你的身體已經努力了幾十年，不知道你有沒有保持和調整過？ 著火了，心煩意亂，那是由內熱引起的，好像被內熱燒焦了一樣，嘴巴和舌頭都屬於三焦經絡管，心煩意亂？ 你真的很熱。

在中醫的道路上，人們每天要吃7種不同的蔬菜和水果，才能達到營養供應和熱量和血液生成的效果。 **表面的毛孔是散熱的管道，頭部最高，熱度上公升，寒氣下降，如果發現會心煩意亂，長痘痘，還有傷口，也會發熱冒煙，這時就需要拿起手機撥打“119”。

**做法：如果不喜歡苦澀的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，冷卻退火。 加上蘆薈白開水喝，如果還想美，美白，美白，美白。

然後你將不得不新增更多的薏苡仁種子。 經過一段時間的“堅持”，痘痘會消暑，消火排毒，健康美麗，你不僅會解決著火、心煩意亂、煩躁的問題，而且會健康無痛，長壽。

用藥物通常降火較快，但也可以採用其他方法，如非藥物**，食物也有一定的效果，具體如下：

1.火藥：需要區分什麼樣的火，如心火、口舌瘡、心煩意亂、尿短等，都可以用黃連上清液丸進行。 如果是胃火、牙齦腫痛、便秘、腹脹、口苦口、口臭，可以用牛黃清胃丸**，全身可能有些火，可以用三黃湯調理;

2.飲食療法：如果你經常著火，多吃西瓜、梨、綠茶等食物對減少火災有一定的效果。 此外，還有與藥食同源的藥物，如多喝菊花茶、薄荷茶、荷葉茶、金銀花泡水等，都有很好的滅火效果;

3、外用處理方法：罐體行走、刮擦具有一定的清熱、除火、解毒功能。 如果某一特定部位有火，也可以在某一特定部位進行針灸放血，以具有一定的調節作用，如發熱引起的毛囊炎，可以通過大椎骨和肺部放血來治療。

減少火的食物很多，如蘿蔔、苦瓜、冬瓜、西瓜、西紅柿、黃瓜、甜瓜等，這些食物對清火有很好的效果。

冬瓜、捲心菜、苦瓜、黃瓜、西紅柿、西蘭花、芹菜、菠菜、油菜，這些食物都能起到滅火的作用。

苦瓜、西瓜、黃瓜、西紅柿、綠豆，這些食物都有這樣的效果，可以試試。

可以多喝一些菊花茶，這對滅火很有幫助，菊花茶也是一種很有營養的茶，用來滅火也特別有益，也可以喝綠豆湯，綠豆湯也是一種很熱的湯，還可以降溫，非常適合夏天喝。

多吃含有維生素E和B的食物 處方： 1.牙齒腫脹和疼痛。 口腔潰瘍，油炸成濃稠的汁液，帶有細膩的香料，多次沖洗，冷熱吐出。

2.嘴裡滿是爛瘡。 經常用天然蘿蔔汁漱口，然後吐出唾液汁。 它有效。

3.嘴巴不好的最好方法。 經常用生薑天然汁沖洗。 或者用生薑磨瘡的末端。

4.牙齒腐爛和口臭。 湯水用川雄，隨時咳嗽。 5.口腔和舌頭潰瘍。

先吃甘草湯，如果不痊癒，就吃風鈴草湯。 6.牙齒腫脹和疼痛。 口腔潰瘍，油炸成濃稠的汁液，帶有細膩的香料，多次沖洗，冷熱吐出。

7.口腔和舌頭潰爛。 用浸泡在葡萄酒或湯劑中的牛膝沖洗。 8.口舌糜爛（膀胱轉移到小腸，口舌潰瘍，心胃發燙，水谷不下）。

使用胡蘿蔔和迪古皮各三枚硬幣，並在水中煎煮。 這個食譜被稱為“Digu Pi Soup”。 9.舌頭和嘴巴的侵蝕。

用薔薇根，打土，煮成濃稠的汁液，放入口中加熱，冷了吐出來。 10.嘴角有爛瘡。 將其與燕窩土一起塗抹。

11.口腔和舌頭潰瘍。 以蚯蚓和山茱萸為末端，調醋，將生麵條塗在心臟上，效果很好。 12.嘴角潰瘍。

用油炸粉錫和半兩黃連，一起研究到底，揉搓患處。 口瘡是指發生在口腔內唇、臉頰、上顎等部位的黃白色、豆狀潰瘍病，又稱**口瘡、口瘡周潰瘍、難治性口瘡。 此病不乏神藥 1、單藥**處方：

生大黃30克 用法用量：加入水250克，火燒沸液體200毫公升，飯後溫熱服用2次。 療效：

服藥1 2天，有效率為100 2：中成藥** 藥品名稱：雲南白藥 用法：

用溫水漱口，然後將白色藥物塗抹在患處。 一日3次 療效：用藥3天，有效率100 希望對您有所幫助

用蓮子裡面的青蓮子泡茶喝，降火效果很好。 這種蓮花芯在各大藥店都有售。 它既經濟又實惠。

怎麼去火場？

就食物而言，“苦”的食物是“火”的天敵。 苦味食物之所以苦澀，是因為它含有生物鹼、尿素等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質具有解熱消疲勞的作用。 最好的苦菜是苦瓜，不管是冷敷、炒還是湯，只要苦瓜能煮熟，不失“綠色”，就能達到“除火”的目的。

除了苦瓜之外，還有其他苦味食品也有很好的“火”效果，如杏仁、苦菜、苦茶、芹菜、羽衣甘藍等，還可以清熱解暑。

夏天除了多吃苦食，多吃水果蔬菜，還要多吃甜爽的新鮮水果和嫩蔬菜。 專家指出，捲心菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等礦物質豐富，尤其是鈣、鎂、矽含量高，具有鎮靜神經、減少火氣的神奇功效，所以夏天應該多吃這些食物，多吃這些食物。

1、很多人以為夏天喝牛奶會加重“火”，引起煩躁，但其實夏天喝牛奶不僅不會“著火”，還能解毒退燒、祛肝火。

中醫認為，牛奶微涼，能起到“除火”的滋陰解毒作用，牛奶中含有70%左右的水分，還可以補充人體因夏季大量出汗而流失的水分。 需要注意的是，不要將牛奶冷凍成冰塊食用，否則會破壞許多營養物質。

2、士多啤梨不僅好吃，還具有藥用價值。 中醫認為它有“除火”的作用，可以清熱、退燒、除煩。

3、西瓜和西瓜是冷的，吃了不會引起“火”和心煩意亂，而且它含有豐富的鉀鹽，可以彌補人體造成的體內鉀鹽的不足。 但要注意不要把西瓜放在冰箱裡超過3個小時。

4、大豆和大豆還可以補充因高溫而消耗的大量蛋白質，同時滋陰“除火”。

5.雖然西紅柿一年四季都可以看到，但西紅柿在夏天是最豐富、最甜、最有營養的。 它還可以清熱解毒，鎮靜肝臟，“除火”。

著火時吃什麼好？ 紅薯300克，奶瓜100克，香菜葉，蔥蒜，加水、鹽和雞精，收集湯汁，最後加入香菜。

紅薯、核桃仁、白木耳、龍眼、蓮子。

一般吃梨比較好，水分比較多的那種，容易滅火，但是梨有點冷，我以前是用火吃梨的，效果還不錯。

火有兩種，下面是虛火和真火的表現，通過對比可以區分：

假火表現為低燒、盜汗、煩躁、口幹; 真正的火表現為反覆的口腔潰瘍，口幹，尿短，煩躁。

虛火是因火公升而引起的陰虛，補品應採用補陰、滋陰、滋陰等方法，補陰的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、白木耳、龜盤等。

補陰食物：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、蓮藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可常交替食用。

真火是指陽的過熱，服用牛黃解毒丸或黃連上清片即可**。

五種“除火”食品**。

人們容易出現發紅、眼睛痠痛、喉嚨痛、牙齦腫脹和疼痛、口腔潰瘍和舌尖糜爛。 “熱量”可以通過飲食來調節，“飲食療法”具有獨特的效果。

1.喝蓮子湯以除火。

症狀：有虛虛、實念、善念兩種症狀，虛火表現為低燒、盜汗、心煩意亂、口乾等; 真正的火表現為反覆的口腔潰瘍、口幹、尿短、易怒等。

食物**：蓮子30克（不要去荷心），桅杆15克（用紗布包紮），加入適量冰糖，用水炒，吃蓮子喝湯。

二、吃豬肝會去肺火。

症狀：乾咳無痰或痰少粘稠，潮熱盜汗，手腳發燙，失眠，舌頭發紅。

食物**：豬肝1個，菊花30克（用紗布包好友），煮至肝熟，吃肝喝湯。

3.喝綠豆粥，祛胃火。

症狀：有虛虛和現實兩種症狀，虛火表現為輕微咳嗽、進食量低、便秘、腹脹、舌紅、苔蘚少; 真正的火表現為上腹不適、口幹、口苦、大便乾硬。

食物**：石膏粉30克，粳公尺和綠豆適量，石膏先用水煎煮，再過濾除去渣，取其清液，再加入粳公尺和綠豆煮粥。

第四，喝梨水祛肝火。

症狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛乾澀、口苦口、口臭、雙肋疼痛。

食用**：四川脆母10克，梨2個，去皮切塊，加入冰糖適量，用適量清水燉煮。

5.吃豬里脊肉以去除腎火。

症狀：頭暈、耳鳴、耳聾、腰椎痠痛、潮熱盜汗、煩躁不安。

食物**：豬腎2個，枸杞和山肉15克，放入砂鍋中煮至豬腎熟，吃完豬腎，喝湯。

吃點清爽的東西，我喜歡吃冰淇淋，涼爽。

很舒服！

中草藥對泡茶清火有很好的效果，如：金銀花、菊花、梔子花、盛迪、連翹、薄荷、竹葉等具有清熱滅火作用的食物

1）清熱解毒：如菊花、黃瓜、根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、荸薺、馬齒莧、一枝黃花等，具有抗菌和消炎作用，適用於各種真正的火災症狀。

2）苦寒生火：如苦瓜、苦菜、苦菜、絲瓜絡、螺螄、茄子、小公尺、蕎麥等，可冷降溫降火，多用於真火。

3）防潮防火劑：如冬瓜、西瓜、大麥、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、紅小豆、生菜、綠豆芽、雞金等，適用於各種真正的火災症狀。

4）攻真火：如大黃、芝目、科蒂斯、黃芩、香蕉、芹菜、土豆、白蘿蔔等，適合尿短黃、大便乾澀、口幹苦口、腹脹、食慾不振等症狀。

5）清涼採血：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、糯公尺、蓮藕粉、山茶花、玉公尺鬚、芒果、竹葉、白草根、馬齒莧等，可用於鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱虛。

著火了可以吃龜果凍，超市賣一盒3元4元。

吃龜果凍的好處很多。 它由多種風味的中草藥製成，長期以來一直被人們作為藥膳食用，可以促進新陳代謝，清熱滅火，潤肺止咳，還能美化面板，滋陰補腎。 如果你有喉嚨痛、痔瘡、痱子和便秘，吃它也可以起到一定的改善作用。

多吃油炸或辛辣的東西難免會生氣，適時吃一些有助於消除人體積聚的熱量，緩解因氣候變化引起的喉嚨痛、感冒等疾病。