睡覺時可以練氣功嗎？ 如何躺著練習氣功？

是的，但你必須有一位佛法大師來教你，才能獲得真實和正確的修持。 但有一點，因為你在睡覺，所以即使你在修行，也不是你真的在修行，而是潛元神在修行，但他實際上和你不是一回事，雖然屬於同乙個身體。

睡覺時，你可以用你的意識讓自己處於氣功狀態。

人類睡眠的意識不應該是靜態的，而是自然的，人應該自然地睡覺。 睡眠不應該像死人一樣白費，乙個人應該帶著一些意識睡覺。 人與所有人有關，人與所有人聯絡在一起，人與他人的小生命聯絡在一起，如細胞、細菌、病原體等，而這個小生命就是人的靈魂，不斷活躍。

睡眠不應該像死人一樣放鬆，睡眠需要適度的緊張，它至少要保持心臟跳動和肺部呼吸處於正常狀態。 睡覺時不要劇烈翻身，手臂的動作要柔和，不要像形象一樣，兇猛急急會帶來事情的不安。

人睡覺是出於健康，睡眠是出於品味，睡眠應該處於一般的平常狀態，睡覺的人要順其自然，人類社會已經形成了一種自然的言行習慣，人們在睡覺時應該遵守這種習慣，它就像流水一樣，是百通一通的紐帶。

睡著的時候練氣不好，但可以通過打坐來練氣，可以進入所謂的“專注”狀態，也可以假裝睡著。

是的。 氣夢術。

東方睡眠工作。 龍睡得很好。

無極八卦睡功。

沉仙鑼等。

哈哈，我練氣功好幾年了，別說睡著了，在我吵鬧或動的時候或地方都不可能做到。 也許有些人可以，但不一定。

如果我在百科全書上尋找它，我不會解釋它。

修丹，當你睡著的時候，你可以將全身的氣吸入丹田中。

就我個人而言，我不認為氣功可以練習得很好。

你好！ 親吻，晚上可以練氣功。 晚上比較清新，晚上練氣功比較容易冷靜下來。

晚上練習氣功可以緩解忙碌一天的壓力和緊張。 氣功處於休息狀態，即大腦皮層處於抑制狀態。 這種抑制狀態，通過定心或調諧，使腦細胞處於有序同步的活動狀態，有利於腦細胞的修復，糾正神經系統的紊亂，使大腦皮層和皮下各層次的生命中樞處於最佳協調狀態，從而影響體內各內臟器官組織的功能活動。

氣功具有調節身心保氣的作用，練習時身體的心電圖活動、心率、呼吸頻率降低，而外周血流量增加，說明交感神經系統的興奮性減弱，這是由於運動過程中深呼吸和長時間呼吸導致副交感神經系統興奮增強， 從而拮抗交感神經系統的興奮性。練習完全安靜後，四肢的肌肉和關節完全放鬆。 肌肉**電活動減少，血壓降低，精神放鬆，所以晚上練氣功有助於入睡，但要注意適度，否則會適得其反。