你現在是否感到疼痛，你感到疼痛的原因是什麼 5

現在，我正處於人生中最痛苦的階段。 原因是我選擇了一條不適合自己的發展道路，我為之努力了又努力，但收效甚微。 正因為如此，我對自己產生了嚴重的懷疑和不自信，我焦慮、煩躁、沮喪，甚至懷疑自己陷入了僵局，無法自拔，我害怕自己會因此而崩潰。

因為我有很強的自尊心，我曾經是學校裡最好的，我不願意被拋在後面，我所有的努力都非常蒼白。 付出卻得不到回報是痛苦，懷疑自己、否定自己是內心最深的危機。 我個人的痛苦，我能承受，但另一方面，雖然我不想，卻影響了家人的生活，甚至引起了不滿。

我該怎麼辦？ 我能找到真正的理解嗎？ 我有愛我的家人和朋友，但我無法向他們敞開心扉。

另外，恐怕我看不懂。說重新開始？ 我的年齡不允許我再次選擇。

不痛苦，只要你真誠地面對生活，你不為自己看一切，你必須有乙個理性的起點，先看問題，那麼痛苦是徒勞的，誠實地面對它，冷靜地接受它。

昨天，我去了地壇的書市，穿梭在熙熙攘攘的人群中，尋找我所擁有的知識，是一件很開心的事情。

是的，壓力大，情緒化。

痛苦是沒有理由的。

只是因為這不是你想要的。

花園也是荒野，是我。

時間在花朵綻放的那一刻流逝。

生活也是如此。

珍惜你現在得到的。

忘記你曾經失去的東西。

淡化痛苦。 忘掉悲傷。

品嚐快樂。

痛苦，它不是來自事物本身，更不是因為經驗，痛苦只是由於心靈的參與。

當心靈參與時，體驗不再是一種體驗，而是一種判斷。

好與壞“、”應該和不應該“、”為什麼“、”為什麼“、......各種二元對立。

如果你沒有心的參與，你可以進入體驗，你怎麼能獲得純粹的體驗？

活在當下，100%全身心地投入到此時此地，不要擔心自己所經歷的，帶著一點好奇心和冒險精神，勇敢地體驗一切。