在過去的一年裡,出於某種原因,我一直害怕與朋友交往,總是獨處。

發布 心理 2024-02-29
17個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    那是因為你自卑。 你應該給自己機會證明自己。

    而不是隱藏自己。

    你擔心你會用完話題。 我怕我和朋友玩得不夠開心。 我害怕他們怎麼說你。

    但很長一段時間。 你會失去朋友。

    你應該勇敢地面對你所害怕的。 盡可能多地嘗試。 去吧。

    每次害怕時都讓自己振作起來。 告訴自己,我能做到,我也能做到。

    然後告訴自己不要害怕。 然後做你想做的事。

    只要你釋放你剛剛壓抑的東西。 ,.你會認為這很容易。

    你可以的。 追隨它的人還會害怕嗎? >下次我怕你了。 你已經得到了你的第乙個支援。

    你會想。 因為我上次沒事。 所以我也可以。 它可能會更好。

    經常遇到這樣的事情。 人們也成熟了。 心情是開放的。 更多的朋友。

    還有什麼好怕的? 恐怕程式太多,無法分配! 哈哈! 不要害怕。 這種情況是每個人都經歷過的。 只是有些人掩蓋得很好。

    或者那些人比你先開悟,或者在你之前受到別人的啟發。

    困難時不要放棄。 對自己有信心。 勇敢地去做。 傻笑! ~~p

  2. 匿名使用者2024-02-05

    害怕不被錄取? 害怕自己在別人面前表現不佳?

    高自尊+完美主義。

    其實相處起來很容易。

    等你們認識了,就一起玩,等你們認識了,下次我再請你們一起玩。 依此類推。 關鍵是第一步,第一次和他們一起玩的時候,不要做任何太不尋常的事情。

    當然,有的朋友會在一起,有的不會,交朋友一定要志同道合,如果性格不合適,就不能做好朋友,也不必太失望。 人家的社交圈子太多了,好朋友的數量有限。

  3. 匿名使用者2024-02-04

    你怕什麼? 害怕什麼?

    如果你不解決原因,你仍然會很痛苦。 諮詢對於了解您的情況、了解您的感受和平息您的情緒很重要。 同時,我們需要和你一起了解源頭,這樣你才能意識到你的問題首先,然後選擇是否解決,如何解決,以及你需要做出哪些努力。

  4. 匿名使用者2024-02-03

    內心的不安全感。

    如果你觀察別人,你就會知道很多人都很和藹可親,甚至有點傻,很可愛,很容易相處。

  5. 匿名使用者2024-02-02

    很簡單。 喝。 這使您可以無所畏懼地與朋友在一起。 它可以增加你的感受。

  6. 匿名使用者2024-02-01

    您是否在工作中承受著壓力,並且看到一切都不如你所願?

    還是因為您與家人或親人有一點衝突?

    別著急,冷靜下來慢慢想一想,我覺得這絕對不是你們在一起的事情嗎? 沒錯

    另一種方法是找乙個你信任的人,告訴他你所有的理想,你說,心理更好,他會聽,並會給你一些建議

    在這個世界上,沒有群體會疏遠乙個人,只有乙個人會疏遠群體 在我看來,你需要的是休息

  7. 匿名使用者2024-01-31

    自 閉 症??? 自卑???

    請多說一點!

  8. 匿名使用者2024-01-30

    每個人都有他珍視的朋友和親人。 你如何向你的朋友表達你是多麼珍貴? 僅僅在心裡想一想是不夠的。

    如果您還不能邁出這一步,請不要擔心。 有時,即使是簡單的問候也能讓你的朋友開心。 這意味著你心裡有它們!

    收到你的**後,你能感受到對方的喜悅嗎? 播下愛和關懷,你就會收穫幸福。

  9. 匿名使用者2024-01-29

    為什麼害怕?

    似乎大多數時候都是因為自己潛意識中的自卑感。

    我不知道你的情況如何。

    如果是因為你的外表或形象不夠好。

    您可以嘗試學習化妝、穿衣、打扮等。

    形象的一點點改變會讓你對自己更有信心。

    然後嘗試與其他人取得聯絡,這是個好主意。

    如果沒有。

    或者,也許您正處於轉型階段。

    我就是這樣。

    我總是害怕別人會說我身體不好。

    看起來不太好,所以有點內向。

    在那之後,它變得非常尖銳,因為有更多的人追逐它。

    那不好。

    事實上,你應該先分析它。

    你所謂的害怕與朋友交往真的是真的嗎?

    其實,只要不是朋友,就沒有。

    我一直都是自我封閉的。

    這不一定是乙個嚴重的情況。

    不是每個人都喜歡打電話給朋友的興奮。

    不是每個人都適合這種型別的約會模式。

    我認為有乙個真正的朋友在身邊是件好事。

    其他人不應該被疏遠。

    一般的熟人是可有可無的

    如果你願意,你可以加我,並說是可以的

  10. 匿名使用者2024-01-28

    讓你的信念決定你的行動。

    信念是乙個巨大的動力,它促使你去做別人認為不可能成功的事情。

    在心理學中,信念是指乙個人對他們所生活的原則和理想的深刻而堅定的信念。 在生活中,信仰就像指南針和地圖,指引著我們目標的方向。 乙個沒有信仰的人就像一艘沒有馬達和方向舵的小摩托艇,無法前進。

    因此,你的生活需要以信仰為指導; 信仰將幫助我們確定我們的目標,激勵我們追求目標,並創造理想的生活。

    最後,問問自己,你真的有這種強烈的信念,你必須跨過這個門檻嗎?

    無理的恐懼,是內心對自己的否定,是對這段友誼的缺乏信心! 你應該為自己創造更多的團隊合作機會,對自己有信心,也許當你邁出第一步時會猶豫和顫抖,但我相信,只要你有這個信念,你就一定能克服它!!

  11. 匿名使用者2024-01-27

    去看心理醫生,心態。 放手! 信任他人。 相信自己。

  12. 匿名使用者2024-01-26

    為什麼要害怕你的朋友? ,你有沒有為你的朋友做過對不起的事情,或者你最近是否不信任別人。

    也許你壓力太大了。

    心是放鬆和安靜的。

  13. 匿名使用者2024-01-25

    如果您沒有精神上的挫折,建議您去看醫生。

  14. 匿名使用者2024-01-24

    人是社會性的,大部分人一旦離開群體,就會有對孤獨的恐懼和心理,這是很正常的現象,但是也有一些人喜歡獨處,如果給我兩個選擇,乙個是獨處,乙個是和朋友在一起,我自己更傾向於選擇獨處。

    為什麼有些人喜歡獨處 其實每個人都需要一定的獨處時間,獨處是人類的一種需要,獨處也是每個人都要學習的一種能力。 喜歡獨處的人往往懂得如何與自己相處,通過獨處,人們可以更了解自己,也可以思考和融入自己內心,從而讓自己的頭腦更加清晰,此外,在獨處中,我們可以更好地看到人性,維持正常的人際關係。

    他們之間的距離。

    為什麼人害怕孤獨,雖然一定程度的孤獨是有益的,但害怕孤獨的人仍然佔據著大多數,這些人之所以害怕孤獨,首先是缺乏獨立性,他們擔心自己無法照顧好自己, 他們將無法面對自己的弱點和缺點,他們需要有他人的存在來感受他們的存在。這種對他人的依賴雖然可以保護自己,但也壓抑了自己的內心,無法真正看到自己,所以害怕孤獨的人是一種逃避,不願意面對自己。

    如何學會獨處如果想學會獨處,就需要拋棄那些無用的社交,無用的社交,只會花費我們的時間和精力,卻得不到什麼回報。 其次,重要的是要明白,獨處不是孤獨,獨處是享受自己的時間,它不是無聊和孤獨,而是玩得開心。 具體來說,獨處就是讓自己在乙個相對封閉的空間裡,做各種各樣的事情,比如做飯、整理房子、閱讀、畫畫和寫作。

    總而言之,獨處是一種需要學習的能力,只有學會獨處,才能更好地認識自己,做最真實的自己。

  15. 匿名使用者2024-01-23

    你通常喜歡和朋友在一起,因為人們成群結隊地生活,人們玩得很開心! 但我不怕獨處,因為有時候,我也喜歡獨處。

    為什麼有人會害怕孤獨? 雖然這個問題很簡短,但它包含的資訊相對較少。

    首先,考慮一下這種情況是什麼時候變得明顯的,是由什麼事件引起的? 如果你用精神分析的方法,你害怕孤獨,其實你的潛意識喜歡獨處,但人的情緒是不同的。

    害怕獨處,也可以說是倒退到嬰兒期,寶寶害怕獨處,他的世界與母親密不可分,寶寶認為離開母親就意味著死亡,所以寶寶害怕孤獨是正常的,這在精神分析上是一種倒退。

    根據這種情況,這種症狀是恐懼症。 恐懼是一種自我保護的形式,所以你可以接受你的恐懼,但它是一種恐懼情緒,在現實世界中並非如此。

    如果你想真正克服對孤獨的恐懼,我有幾點建議:

    首先,承認你的恐懼(害怕孤獨與其他事件的關係? ),評估恐懼程度(即,對孤獨的恐懼程度如何?)。

    第二,在什麼情況下你會感到安全?

    第三,下定決心克服恐懼。

    一旦你下定了決心,就該採取實質性行動了。

    1.你可以從觀察別人做你害怕孤獨的事情開始,你會發現他們也非常安全,並觀察他們的反應。

    2.你可以練習想象自己獨自一人。

    3.先有人陪伴,然後慢慢從近到遠增加恐懼程度,直到你面對自己最害怕獨處的情況,然後一一克服它們。

    通過多次練習,您的恐懼程度會發生變化。

    另一方面,學會自信,每個人都有自己的長處和短處,每個人都是一樣的,沒有人比對方好多少,也不比對方差多少,每個人都有自己的優勢建議你寫下自己的長處,每天讀兩遍,這樣你很快就會好起來!

  16. 匿名使用者2024-01-22

    和朋友在一起,因為當你乙個人的時候,你的心總是很孤獨,這會慢慢讓你的心鬱悶。

  17. 匿名使用者2024-01-21

    我更喜歡獨處,有些人害怕獨處,因為人畢竟是社會性動物,他們害怕孤獨。

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