最近幾個月我瘦了10斤，睡眠不足，疲勞的原因是什麼？

體重減輕 10 磅 睡眠不足 疲勞有幾個原因：

1）心理因素，由於情緒因素、精神焦慮，以及最近是否有壓力;

2）生活不規律、過度勞累、睡眠不足、睡眠質量低下，身體消耗多於攝入，可引起消瘦;

3）飲食因素、飲食不規律、營養缺乏，特別是蛋白質成分缺乏等較易引起;

4）缺乏體力活動，近期缺乏必要的戶外活動;

5）當然，病理性消瘦（由疾病引起），引起消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性肺結核、貧血、糖尿病、甲狀腺功能亢進、惡性腫瘤、垂體功能減退和某些代謝性疾病。

因此，建議及時就醫，找出具體原因，讓您安心。

我學的是醫學，不是醫生。 我建議你盡快去醫院，這種情況主要取決於你的體質，一般情況下身體會因為食慾下降而突然減肥，但根據你的情況，“食慾還可以”很難說。 我不認為它很容易生病，但建議你去醫院檢查並做好準備

據估計，睡眠不足會導致大腦得不到足夠的休息。

建議大家多注意休息，多吃有營養的食物，如果實在不自在，可以去看醫生（中醫），讓中醫為你休養。

很有可能是營養不良或睡眠不足，如果腦力勞動過多，需要補充營養和睡眠。

我想壓力太大了，所以你可以去醫院檢查一下，以防止它發生。

你幾歲了？ 有沒有故意**？

造成身體消瘦的原因是：精神因素，由於情緒因素、精神焦慮、生活不規律、過度勞累、睡眠不足、體力消耗多於攝入，可引起消瘦。 飲食因素、不良飲食、缺乏體育鍛煉、缺乏營養，尤其是缺乏蛋白質成分等更容易引起。

當然，病理性消瘦（由疾病引起）也可能由腸道寄生蟲、長期活動性肺結核、貧血、糖尿病、甲狀腺功能亢進、惡性腫瘤、垂體功能減退和某些代謝紊亂引起。

問題分析：早期巨集觀。

從病理學上看，消化系統疾病、糖尿病、甲狀腺功能亢進、散發性肝炎、腎病等多種疾病可引起身體消瘦; 長期疾病和營養不良也會導致消瘦。 如果身體因病而消瘦，我們應該及時**疾病，疾病過後，體重自然會恢復到正常水平。

意見建議：長期患病、營養不良的人應加強營養，多吃富含蛋白質和維生素的食物，適當增加體育鍛煉，使體重恢復正常。