為什麼說喝珍珠奶茶不好？

1.有些珍珠奶茶雖然不是很甜，但還是含有大量的熱量，喝多了容易長胖！

2.為了節省成本，很多商家都會使用劣質珍珠，正宗的珍珠奶茶是用牛奶、冰糖或糖、紅茶、純淨水和木薯粉製成的“黑珍珠”，富含蛋白質，營養價值很高。 據業內人士介紹，國產“珍珠奶茶”中的珍珠狀球是用馬鈴薯粉製成的，醬汁實際上是用香精和奶精、糖精或甜蜜素製成的。

有些人甚至用自來水代替純淨水，新增色素製作粉紅士多啤梨奶茶、蛋奶凍芒果奶茶等。 這絕對對你的健康不利。 之前似乎有報道說它含有致癌物質。

3.在原料方面，目前有小販大量使用代用品，用奶精代替牛奶，用甜蜜素和糖精代替白砂糖和冰糖，不僅營養不豐富，而且含有多種口味的苯甲酸鈉等防腐劑，過量食用會阻礙鈣的吸收，損害肝功能。 飲用劣質合成色飲料後，色素在人體內排洩大約需要30年。

4.一些企業對封口機、一次性茶杯和覆蓋奶茶的原料的衛生要求不嚴格，使珍珠奶茶成為有害細菌繁殖的溫床。 產品質量令人擔憂。

近日，杭州市質量監督監測院的一項調查顯示，隨機抽取的10個珍珠茶樣品中，大腸桿菌兩項指標和菌落總數均超標，平均超標70倍以上，最多超標140倍以上！

所以偶爾吃珍珠奶茶也沒關係，為了自己的健康，最好不要長時間喝！

希望對你有所幫助！

首先，熱量高，一定容易發胖。 二是我之前見過的地方，喝這個會使色素沉著很深，就是臉上容易長斑點，可能是心理上的，我覺得那個時候斑點很長。

去年，我每天喝一兩大杯，現在我想喝，但我不想喝。

其中很多不是用牛奶做的，大部分是用奶精和各種口味做的，營養成分可想而知。

而且市面上很多珍珠奶茶都有不明的珍珠成分，甚至有的還說是塑料做的，這樣的奶茶你敢喝嗎？

奶茶是很多年輕人喜歡的飲料，一般奶茶店都會賣奶茶，超市也會有各種奶茶，而奶茶是什麼，其實很多人都不知道。 奶茶裡會有各種各樣的新增劑，我們都知道喝多了奶茶會有點不好，但不知道壞的會是什麼。 那麼，奶茶有哪些危害呢？

1. 心血管疾病風險

許多珍珠奶茶是用奶精製成的，奶精含有氫化植物油，因此可能含有反式脂肪。 過量攝入反式脂肪酸會增加血液中的膽固醇，從而增加患心血管疾病的風險。 不過，根據調查，每100克奶精反手指寬漏脂的平均量只有1克，不用擔心偶爾喝奶茶對健康的危害。

2.可能引起過敏

為了有好的味道和嚼勁，珍珠奶茶中的珍珠會新增一些小麥蛋白。 小麥蛋白是一種蛋白質，對小麥過敏的人可能會因食用含有小麥蛋白的珍珠而產生過敏，但對他人無害。

3.可能會損害肝臟

珍珠奶茶會新增甜蜜素作為甜味劑，這是一種非營養化合物，甜度是蔗糖的 40-50 倍。 食用含過量甜蜜素的食物可能會損害肝臟和神經系統，但珍珠奶茶中的甜蜜素含量很低，每天喝100杯左右會超過安全量。

4.其他新增劑

珍珠奶茶還含有硝酸芒草和氯化鎂等食品新增劑。 氯化鎂用作凝固劑和穩定劑，也常用於豆製品的加工。 這些成分都沒有對人體產生重大的有害影響。

5. 珍珠奶茶可以喝嗎？

珍珠奶茶可以喝。 關於珍珠奶茶的危害，通常是指它含有大量的食品新增劑，但只要這些新增劑在允許的範圍內使用，並且有規律，對人體沒有有害影響，也不用擔心喝一杯奶茶會影響健康。

6.只能自己泡奶茶

（1） 成分

紅棗、茶寶、煉乳。

（2） 實踐

1.煉乳、迪波爾巧祖茶、紅棗。

2.將紅棗浸泡在水中後，取一些並將它們切成兩半。

3.用熱水沖洗乾淨，放在一邊。

4.4茶匙煉乳。

5.加入150毫公升溫水製成牛奶液。

6.將茶倒入壺中。

7.別看這點茶粉，它可以泡很多杯水。

8.倒入沸騰的熱水。

9.倒入約半鍋水。

10.然後倒入煉乳液。

11.沖泡奶茶。

12.根據個人口味加入紅棗、方糖或蜂蜜（最好在飲用前加入蜂蜜），蓋上蓋子燉幾分鐘。

13.紅棗奶茶。