我一直做噩夢，最近也一直在做噩夢

14個回答

匿名使用者2024-02-05

噩夢。白天很容易睡很長時間。

我一想就起不來，覺得很不舒服......
匿名使用者2024-02-04

你不會雙手按在心臟上睡覺。
匿名使用者2024-02-03

因為你一整天都太累了。回到家後，我一回到家就睡著了。這就是它完成的原因！
匿名使用者2024-02-02

你應該睡在右邊，睡在左邊，這樣可以壓縮你的心臟，使你容易做噩夢。
匿名使用者2024-02-01

睡覺時不要把手放在胸前，這樣你的心臟就會有乙個舒適的空間。
匿名使用者2024-01-31

不要做壞事，不要怕鬼敲門，每天好好休息，祝你好運。
匿名使用者2024-01-30

睡前喝一點酒吧！

噩夢很舒服。
匿名使用者2024-01-29

就去做吧，你怕什麼，我做夢就笑醒。
匿名使用者2024-01-28

我也是，但我已經習慣了，而且我已經喜歡上了它。
匿名使用者2024-01-27

這意味著你睡得不好，通常承受很大的精神壓力。
匿名使用者2024-01-26

當你睡覺的時候，你的姿勢不對，這會導致你做噩夢，比如你不能把手放在心臟上，這會導致你做一些奇怪的夢！

你生活的環境和你內心的影響都可能是原因。

然後是你的心情，壓力也太大了！

睡覺前，不要在腦海裡想它，試著記住一些美好的事情！

白天想，晚上做夢"

祝你好運！
匿名使用者2024-01-25

做噩夢是因為你精神壓力大，你處於不安全感或抑鬱狀態，當你到達夢境時，你會變出一些可怕的場景，你會在中午睡覺，所以你會記住這些噩夢。找出你的壓力在哪裡，多與他人交談，緩解壓力。平時看笑話之類的，培養樂觀，心胸開闊。

另外，中午最好不要睡超過1小時，半小時就夠了，還可以減少做夢。
匿名使用者2024-01-24

分析：

建議：你好，你做噩夢的情況與心理和環境有關
匿名使用者2024-01-23

也許是因為你太累了，你可以放鬆一下，吃點你喜歡的東西，或者找一些好朋友來嗨！然後睡個好覺。要求一步。