如果您患有“蕁麻疹”，您應該注意哪些飲食和生活習慣，以避免反覆發作？

1.建議吃一些人參果、獼猴桃、香蕉、甜橙等水果，體質好的女性也可以吃一些梨，這樣可以減少火腫，對蕁麻疹還是有好處的。 2.一般情況下，對於患有核性蕁麻疹的女性患者，可以少吃蘋果，多吃富含維生素或B族群的食物，多補充含鉀含鐵的食物，可以提高第乙個孩子的抵抗力，避免過敏。 3.在蕁麻疹急性發作期間，如果誘發物質不確定，應盡量吃素，以防病情加重。

慢性病患者，尤其是氣血不足的患者，可以吃一些補氣補血的食物，其中瘦肉、蛇肉、黃鰻、甲魚等最為合適。 不過，需要注意的是，目前市面上有餵食雌激素誘導生長的黃鰻和甲魚，會使蕁麻疹胡進食後復發。

4、感冒性蕁麻疹患者可選擇生薑、南瓜、洋蔥、大蒜、辣椒、香菜等，有溫熱的或扁平的; 蕁麻疹熱的人可以選擇黃瓜、冬瓜、芹菜、木耳、絲瓜絡、黃花菜等，冷的或扁的。 5.竹筍、蒜芽、菠菜、茄子、西紅柿等，這些都是蕁麻疹患者的合適選擇，如果你的身體比較虛弱，不要什麼都不吃，每天吃粥和饅頭，其實是沒有辦法增強身體的體質的，也沒有辦法抵抗病毒的入侵。

其實蕁麻疹並不容易，因為它是身體問題，所以蕁麻疹患者在服藥的同時應該學會如何與它共存，這是最根本的方法，除了避免接觸過敏原外，日常護理還應該注意幾個原則：

1.多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，或服用維生素 C 和 B，或 B 族複合物中的 B 6。

2.多吃鹼性食物，如葡萄、綠茶、海帶、西紅柿、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橙子、蘿蔔、綠豆、義大利種子等。

3.多休息，不要累，適度運動。

所有這些都有助於身體自然地發展出對抗過敏原的機制。 蕁麻疹是一種常見的過敏性疾病，當接觸過敏原時，身體不明部位會出現一塊形狀大小不一的紅色斑塊，這些斑塊會在該區域發癢，如果不停止接觸過敏原並服用**，皮疹和瘙癢會加重。

濫用外用藥物，丘疹性蕁麻疹疾病一旦發作，患者的**會出現嚴重的瘙癢和不舒服，為了避免在抓撓時發生潰瘍和出血，很多患者會使用一些外用敷料，緩解症狀的希望。

應特別注意避免一些違禁食品，以免影響蕁麻疹的治療和診斷。

蕁麻疹疾病在患者的生活中極為常見。

濫用外用藥物、飲食不當、經常用熱水洗澡。

丘疹性蕁麻疹一旦發作，以避免在抓撓時抓撓它。

避免濫用藥物，使機體產生耐藥性。

不要不分青紅皂白地使用外用藥物。