我做事非常極端，很衝動，事後後悔，怎麼辦？

呵呵，就像我以前一樣，如果你做錯了什麼，後果很嚴重，你會慢慢改變它。

但還是建議你抵制乙個人的衝動，比如說，如果有人和你吵架，先不要說話，仔細想想是否有必要。

不要說你做什麼，先給自己幾秒鐘思考。 如果你這樣做幾次，它會有所改善。

關鍵是你自己，衝動是魔鬼對你沒有任何好處，如果你真的意識到這一點，你就會成功。

說出的話是灑出的水。 想要挽回，就拼盡全力去爭取，如果一切都熄滅不了，就讓時間把它全部吹倒。 也希望你的朋友能真正理解你。

首先，提高你的知識，想想我為什麼要這樣做。 只要問心無愧地做事。 如果你覺得自己做錯了什麼，就想盡辦法挽回，不要硬著嘴死去，受苦的是你。

你知道後果仍然是衝動的嗎？ 遇到事情的時候你很冷靜，但不要籠統地說。。這是關於告訴自己冷靜下來，並在它發生時深呼吸。 然後數數123456、、、讓自己冷靜下來。

這取決於你是什麼樣的人，對什麼樣的事情感興趣。 如果可以恢復，請嘗試恢復它。 如果不能逆轉，那又能做什麼呢。

吸取教訓，下次遇到同樣的事情時，試著控制自己的情緒。

多想想你衝動時犯的錯誤。 可能需要乙個非常悲慘的教訓才能知道什麼是錯的。

其實，我們做事的時候應該學會控制自己的情緒。 在做出決定之前，您可以事先在腦海中思考這個問題。 如果實在控制不住，就離開現場，到外面冷靜下來...... 無論如何，來吧。

把那些惹惱你的人想象成只包含記憶體資訊處理器的無機物。

就是這樣。

你數到30，然後生氣。 你不能生氣......

衝動，年輕人，是魔鬼。

在你做之前告訴你的朋友你需要做什麼以及如何做，讓他們給你一些建議。

和我一樣！！ 乙個人的性格是改變不了的！ 不要試圖改變。

本以為要買一台相機，看起來像是選了一台普通的相機，但是當我去商家那裡買的時候，發現只剩下一台原型了。 我想讓商家降價，但商家不願意降價。 所以我決定一時衝動不買它。

這件事使我最終走上了用數碼單鏡反光機攝影的道路。

1. 做事時，我為自己設定了明確的目標。

我之所以在這件事上衝動行事，卻從中受益，是因為我在做這件事時為自己設定了明確的目標。 正是考慮到這個目標，我正在採取行動。 ......正是因為目標明確，他才對什麼該做，什麼不該做，有著非常清晰的認識，所以他雖然在具體行動上衝動，但並沒有損害自己的利益，反而從中獲益。

2.當你設定的目標沒有實現時，你永遠不會妥協。

你衝動行事而不失去利益的最根本原因是，當你沒有達到......時，你永遠不會妥協您的目標當時，我對那台相機的狀態不太滿意，所以希望山治能通過降價來彌補。 但是，如果商家不願意降價，他們的目標就無法實現。 這時，我沒有妥協，而是堅定地將自己的目標設定為不變，正因為如此，我從中受益匪淺。

3、在做事的過程中，有堅定的信念，不妥協。

從根本上說，我之所以在這件事上衝動行事，反而受益，是因為我堅信我不會妥協......。在這種情況下，我的目標是購買一台專業級相機。 但我一開始設定的目標是成為一台普通的相機。

事實上，我對這種狀態並不滿意。 正因為如此，雖然當時我真的很衝動，但對自己也有好處。

從心理學的角度來看：情緒受到外界的干擾，情緒干擾情緒是正常的，請不要把這種情況或狀態看作是一種病態，你應該先糾正一種心態，這不是一種疾病！

這只能說明你對外界事物的神經反射（接觸後）更敏感，比如，你看到不公正的時候想照顧好，看到不滿意的人就生氣，因為你從心裡開始就對某事或某種行為有牴觸或不滿的隱秘原因。 如果你自身的心理素質和克制能力比較弱，你很容易受到外界因素的影響，你的視神經和腦反射神經會做出一些動作和潛意識行為。 在這種情況下，你的情緒是自發產生的，有時候回想起來會覺得衝動，但其實這從你修煉、克制、個性、自然的開始就體現出來了，其實你沒什麼不對，你可以放心。

從某種角度來看，你還是乙個氣質上的人，人，有七情六慾，如果沒有所謂的煩惱，那又怎麼能叫生活呢？ 即使是僧侶，我相信他們也有情感。 人類有一種認識自然世界的自然本能，對自我克制要求過高，會給自己帶來另一種病態心理，那就是抑鬱。

所以你根本不需要擔心情緒，你只需要稍微克制一下。 區分你表達情緒的情況，例如在工作中或在公司會議上，你覺得自己太不滿意了？ 顯然，這是不對的，如果你可以自由地在網際網絡上表達你的不滿，那沒關係，但這並不違法。

你的壞心情和你的情緒其實是可以結合起來的，當你心情特別好的時候，你能心情不好嗎？ 這兩者本身是密不可分的。 我覺得你的主題應該改成“為什麼我的心情總是被外界打擾？

也許這樣更合適。 心情好的時候，心情自然會好很多，心情好的時候，對事物的理解就會積累在情緒中。 哼：

你只是擔心太多了。

雖然不是症狀，但我還是希望你多保持內心的衝動，比如當你覺得自己很生氣的時候，深吸一口氣，然後告訴自己，不生氣就不好了，腦神經元越是次數越多，就會形成一種記憶。 以後遇到這樣的事情，馬上就會想到克制自己的行為。

不要特意強行克制。

衝動的懲罰 · ·提醒自己在行動之前要三思而後行。

不要後悔你所做的一切。 別緊張。 年輕人。

人生沒有回頭路，一次只能走一步，錯了就錯了。 我不能後悔，為什麼要愛它，我建議你可以聽聽毛不依的悲傷，也可以哭泣，或者聽一些解脫**，你要學會逐漸磨掉他的感情，你只能用時間來消磨耐心。 希望你能走出陰影，面對生活。

其實，這並不是一件殺人大事。

衝動是魔鬼，必須克服。 人們做出的衝動決定往往是錯誤的，他們的行為往往會產生非常糟糕的後果。 其實，你也知道這一點，但為什麼你還是一時衝動地做錯事，然後無休止地後悔呢？

其實，這主要是因為你心裡缺乏關心。 因為當你一時衝動的時候，你只考慮對自己的後果，而在那一刻，你會覺得自己可以承擔任何後果，所以你會毫不猶豫地去做。 當你冷靜下來，發現得大於得，你後悔了，但一切都只是你在受苦，或者更確切地說，你只在乎自己，所以你會一次又一次地重複“衝動-後悔”的迴圈。

如果你心裡有乙個顧慮，比如說，你很在乎你的父母，在那一刻，你會有另乙個顧慮，比如說，你會想，我可以承擔這個後果，但是我爸媽呢。 在這一點上，你會不由自主地冷靜下來。 你心中的擔憂越多，你就越容易冷靜下來，你就越能克服衝動的情緒。

所以，你不妨想想你身邊有多少人或事值得關心。 多體諒他們。 遇到事情的時候，少想想自己的問題，多想想自己在乎的人，這樣才能克制自己的衝動，防止自己做出以後後悔的事情。

其實每個人的心裡，都有一種衝動，只是有些人克制得好，有些人克制得不好。一般來說，年輕人容易衝動，因為他們還不知道如何關心他人。 成熟的人不容易衝動，因為他們心裡有太多的顧慮。

我知道我很容易衝動，所以我盡量控制一下，這件事是性格問題，但既然發現後後悔，那就不要三思而後行，以免做出後悔的事情。

這是性格問題，都說天性難改，確實難改，你只能試著控制它，想了5秒再做再決定。

那麼以後不要傻了，遇到事情要冷靜冷靜，做決定前要慎重考慮，不要總是做後悔的事情。

後悔的意思是總結，說明你在了解自己，改造自己，提公升自己，一切都是一樣的，人生沒有最好，只有更好。

所謂演戲前三思，凡事不要太當真，太當真就輸了，人生本來就是一場戲，就看你怎麼演。

現在你知道了。

自己的決心。

然後去糾正它。

做事時。

更冷靜地分析。

然後開始行動。

不要著急。 它將被慢慢糾正。

南三氣火德星君火宗神，領銜消防部五大正神。