寶寶腹瀉吃什麼好，寶寶腹瀉可以吃什麼

寶寶腹瀉，這讓媽媽很擔心。 除了日常護理，媽媽們還可以從飲食開始，通過食物來緩解寶寶的腹瀉。 嬰兒腹瀉最快的吃法是什麼？

寶寶腹瀉的時候，可以多給寶寶多吃一些有止瀉作用的食物，比如蘋果、胡蘿蔔等，也可以多給寶寶多吃一些容易消化的東西。

1.煮蘋果。 煮熟的蘋果有收斂作用，每天給寶寶乙個有助於緩解寶寶的腹瀉。 煮蘋果時，用水煮，或者加點冰糖，讓寶寶喜歡吃。

2.蛋黃粉：雞蛋煮熟後，去殼和蛋清，用蛋黃在鍋中用小火煮沸以提取油，1歲以下嬰兒每天一塊蛋黃油，分2-3次，3天為乙個療程，**腹瀉，並有補脾止胃止瀉的作用。

3、燒焦公尺湯：先將公尺粉或奶餅磨成粉狀，炒至顏色變黃，再加入適量的水和糖，再燒成糊狀。 加水後，公尺粉再次加熱，其碳化結構具有良好的吸附和止瀉作用。

4、胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是一種鹼性食物，其中所含的果膠能促進糞便的形成，吸附腸道粘膜上的細菌和毒素，是一種很好的止瀉食品。

5、栗子醬粉：用栗子3-5個，去殼搗碎，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每日2-3次，有保暖止瀉的作用。 此外，還有桔子棗茶、胡蘿蔔湯等，都有健脾止瀉的作用。

6.粥。 寶寶腹瀉時，多給寶寶多喝粥，好消化又營養。 寶寶腹瀉時不要吃太硬的食物。 粥爛了還不如煮。

7.軟麵條。 當寶寶的腹瀉好轉時，可以給寶寶煮一些爛麵條，適當加一些青菜。 這樣可以進一步補充寶寶的營養，寶寶吃完後更容易消化。

8.喝薑茶。 當寶寶肚子涼了，引起腹瀉的時候，可以給寶寶煮點薑茶，把姜切成碎塊，燒開水後放入薑末，再放少量煮熟的茶，每天給寶寶喝一些，緩解寶寶腹瀉的症狀。

9.山楂麥芽水。 當寶寶因消化不良而腹瀉時，可以煮一些山楂麥芽水給寶寶喝，效果好，麥芽應該油炸，3-5個山楂就可以了。 最好加一些紅糖。

當寶寶腹瀉時，父母會非常注意寶寶吃的食物。 隨著寶寶腹瀉的癒合和恢復，很多家長不知道該給寶寶吃什麼，其實寶寶腹瀉恢復後的飲食，也有很多需要注意的地方。 那麼，寶寶腹瀉後該吃什麼呢？

寶寶腹瀉恢復後一定要注意自己吃的食物，不能吃一些油膩多肉的食物，否則會增加寶寶的胃腸負擔，甚至造成再次腹瀉的可能。 建議寶寶腹瀉恢復後的飲食一定要清淡一些，否則需要稍微控制一下寶寶的飲食，不能一下子給寶寶多吃排骨湯等油膩的食物。

適合寶寶腹瀉恢復後吃的是：煮熟的蘋果，最好是用煮蘋果的方式給寶寶吃，在寶寶腹瀉期間或之後，可以給寶寶吃這樣的食物，這樣可以幫助寶寶的胃腸道恢復。 除了給寶寶煮熟的蘋果外，還可以給寶寶一點蒸雞蛋，但要少用油。

因為寶寶的腹瀉已經恢復，所以可以增加綠色蔬菜的比例，多給寶寶多吃綠葉蔬菜、胡蘿蔔，還有一些柑橘等水果，非常合適。 最主要的是讓寶寶吃得清淡一點，肉湯要等一會兒再給寶寶吃。 魚湯之類的可以給寶寶吃一點。

1.脫脂酸奶

100毫公升脫脂冷牛奶，4毫公升36%發酵酸或10滴85%乳酸。 冷牛奶與發酵酸，乳酸。 牛奶被乳酸桿菌發酵成酸奶。 這種酸奶中的乳糖已被分解成半乳糖，適合腹瀉兒童使用。

2.蘋果泥

蘋果，鹽。 將蘋果切成方塊，搗碎成泥即可食用。 每天吃蘋果泥2-3次，每次30-60克。

也可以拿乙個蘋果，洗淨切碎，在湯湯中加入克鹽、5克糖、250毫公升水，分2-3次飲用。 適合 6 個月以上的兒童。 蘋果含有果酸，可以吸附毒素，還含有單寧酸，有收斂作用，適合小兒腹瀉。

3.炸胡蘿蔔和山楂

新鮮胡蘿蔔兩根，炒山楂15克，紅糖適量。 與水一起食用。 每天服用數次，持續 2-3 天。 它對腹瀉有效。

4.淮山粥

粳公尺50克，山藥粉20克。 每天煮2-3次粥。 具有健脾功功的作用。對長期慢性腹瀉有效。

5.雞蛋黃油

將雞蛋煮沸，取出蛋黃，用手壓平，放入鍋中，用溫火烤約10分鐘，然後翻過來，這樣幾次，蛋黃由黃變褐色，黃油同時沉澱，放入瓶中備用。 單份蛋黃油 3-4 毫克（乙個雞蛋'含油量），早晚各一次，連續三次。治療兒童腹瀉。

該配方適合6個月以上兒童使用，具有補脾補胃、止瀉功效。

6.大麥雞金粥

生大麥30克，雞內金1克，粳公尺25克。 煮成粥。 給孩子吃，有益於濕氣，強胃，消除食慾。

7.燒焦的公尺湯

公尺粉，糖。 將公尺粉放入鍋中用小火炒至褐色，加入少量糖和水煮沸。 燒焦的公尺湯有一定的熱能，公尺粉油炸後，可以將一些澱粉轉化為糊精，有利於消化吸收。 油炸後的澱粉還具有吸附腸道毒素和氣體的作用。

8.香菇湯

6-8個香菇，鹽。 做法：將蘑菇洗淨（如果底部有蘑菇，不用洗掉，保留效果更好），加入兩碗水，用陶鍋煎到乙個小碗裡，加少許鹽。 每日兩次，每次服用。 它具有止瀉作用。

9.薑茶

3克乾薑和綠茶。 加入 150 毫公升水，煮沸後隨心所欲地飲用。 或姜粥：姜5克，公尺飯30克，水煮粥，再加少許糖和鹽吃，一日兩次。 這種茶具有祛寒止瀉的作用。

10.胡蘿蔔汁

100克新鮮胡蘿蔔，鹽。 取新鮮胡蘿蔔，洗淨切碎放入鍋中，加入鹽3克，水適量，煮沸後除去渣汁，每日2-3次。 具有健脾排食的作用。

嬰兒腹瀉最快的吃法是什麼？

1.煮蘋果。

因為蘋果有一定的收斂作用，當寶寶腹瀉時，媽媽可以煮一些蘋果給寶寶吃，這樣可以有效緩解寶寶的腹瀉。

2.蛋黃粉。

寶寶腹瀉的時候，可以把蛋黃煮成蛋黃油給寶寶吃，也有很好的緩解效果。

3.燒焦的公尺湯。

先把公尺粉放進鍋裡炒，等到公尺粉發黃，加入適量的水和糖，將燒焦的公尺粉燒成糊狀給寶寶吃。

四、栗子醬粉。

將栗子去殼搗碎後，加水煮成糊狀，最後加入適量鹽調味，可以起到一定的保暖止瀉作用，寶寶腹瀉的時候一天可以吃兩三次，堅持幾天就可以緩解腹瀉的症狀。

5.胡蘿蔔湯。

胡蘿蔔是一種鹼性物質，富含果膠，能促進糞便的形成，因此對止瀉有一定的作用。 當寶寶出現腹瀉時，不妨給寶寶煮一小塊胡蘿蔔湯，這樣也可以緩解病情。

6.薑茶。 如果寶寶的腹瀉是感冒引起的，可以把生薑切成碎塊燒開水，最後放一些熟茶，讓寶寶每天喝一些這種薑茶，這樣可以緩解腹瀉的症狀。

寶寶腹瀉吃什麼最好，寶寶最好吃煮熟的熱雞蛋，吃完熱雞蛋就不會腹瀉了。

寶寶腹瀉是一件很常見的事情，如果孩子的腹瀉不嚴重，盡量不要改變她原來的飲食習慣。 對於蔬菜，可以吃胡蘿蔔、菠菜和其他葉菜。 當寶寶腹瀉時，要控制食物的攝入，不要改變原有的飲食結構，多吃帶葉子、蘋果等水果的蔬菜，吃小公尺粥，養胃。

不要給寶寶節食，容易引起營養不良; 注意多喝溫水補充水分; 不要不分青紅皂白地使用抗生素藥物。