不被需要的感覺，不被需要的感覺

我有時也有這種感覺。 莫名其妙地，他開始感到自卑，開始懷疑自己存在的價值。

街上有人，但我乙個人。

你最近情緒低落嗎？ 如果是因為抑鬱，我覺得很正常，別擔心，走出低谷就好了，這種感覺應該會消散。

如果不是因為你的心情，那麼你可以試著發現自己的價值。 例如，我知道如何解決別人的問題。 這是取得成就的好方法

如果你需要在現實生活中存在並被需要，那麼你可以做志願者。

如果你需要的是現實生活中朋友圈的存在感，那就試著多學習，試著把自己融入其中，這樣你也能在他們說話的時候表達自己的意見，和他們聊天，你就不會覺得自己被需要了。

聽它

不知道你的具體情況，性別？ 年齡？

但我想說的是，我們誰都不應該等待別人發現你，先關注你。 如果別人要關注你，你必須先釋放你的魅力。

所以，如果你想感到被需要，你必須關注他人的需求。

比如你還在上大學，可以幫大家在宿舍打掃衛生，時間長了，即使大家在你面前不說謝謝，你也能看到他們態度的一些變化。

也許你認為自己在暫時的情況下表現不好，但世界很大，人心很大，只要你把心投入其中，你就會很堅強。

而是你不給別人那種想法。

同意樓上說的話。

如果你想讓別人關注你，你首先要釋放自己的魅力。

總結。 親愛的，不被需要的感覺。 然後這段關係就到此結束，就分開了，就分手了。你在談戀愛嗎？

親愛的，不被需要的感覺。 然後這段關係就到此結束，就分開了，就分手了。你在談戀愛嗎？

親愛的，只有當雙方需要彼此建立利益關係時，這種關係才會持續下去。

親愛的，發生什麼事了嗎？ 幹租就像是盪鞦韆，你可以自由地享受它，愛情就像搖桿，兩個人需要面對面才能一起笑，你快樂，我也快樂失去。

老師，我今年33歲，還沒結婚，我覺得親朋好友不需要我。

親愛的，你已經33歲了，你是女孩還是男孩？ 未婚。

女孩沒有穩定的工作，也沒有男朋友。

親愛的，至少你已經過了33年的平靜生活。 沒有疾病，沒有災難，這是彎道的收穫。 你的好運以另一種方式表現出來。 大廳的負責人。

我因為網路暴力而生病，我得了抑鬱症，我已經在家閒置了5年沒有工作。

親愛的，因為網路暴力？ 你已經在家呆了五年了。 你以前的專業是什麼？

親愛的，如果你在以前的專業裡找不到工作，你可以學習另乙個專業來謀生。

親愛的，你可以在家裡自學。 每天花一點時間自學。

親愛的，你還有其他身體疾病嗎？ 例如， 氣管炎 ？ 心臟病？

我現在很絕望，我總是覺得我需要別人，但我不被需要。

親愛的，你不需要別人。

親愛的，你沒有任何問題，只是你每天都有點不開心，想一些事情，對吧？

33歲也有婚姻和愛情問題，工作也有問題。

親愛的雀褲，如果你能在家掙錢，那麼工作就不是問題了。 現在有很多人不想在外面工作。 雖然我在家掙的錢少了，但我省下了我弟弟的車費和房租。

此外，如果你是女孩，你不需要賺很多錢。

親愛的，如果你能在家裡有持續穩定的收入，以後的事情就很容易解決了。 所以你必須在腔體中有一種技術。 在家裡，辯論委員會可以接受技術命令。

婚姻和愛情問題呢？

親愛的，婚姻是一種奢侈。 如果乙個人能活得好。 那麼結婚就是錦上添花。

親愛的，你是乙個單身女人，找伴侶真的很容易。 恐怕你不會喜歡它。

親愛的，當你沒有伴侶的時候，好好愛自己，展示自己，機會自然會來。

一定要愛自己，親愛的。 要有良好的精神狀態，這樣你的膚色才會好，你就會成為乙個被大家愛戴的好女孩。

這種反移情體驗是許多臨床心理學家——諮詢師或**老師，以下簡稱諮詢師的常見做法。 - 經常經歷的，典型的和普遍的。

這聽起來是不是很奇怪？ 明明是來求助的人，在真正處於求助的境地時，似乎表現出某種不情願，保守、封閉、孤僻，甚至似乎反其道而行之——“我沒事;好多了; 我似乎一下子就沒有任何問題了。

怎麼會這樣？

時間過去了，它真的痊癒了嗎？ 是故意耍花招嗎？ 還是他們無所事事，把錢花在虐待上（這無異於自虐）？ 這些解釋沒有意義。

1.他們一時興起起身尋求幫助，他們確實憑直覺（或衝動）覺得自己需要專業的幫助，但到了現場，卻對引起他們懷疑的事情很敏感，比如諮詢室好像太開（關）、前台太橫、輔導員的某句話或口頭禪聽起來不舒服， 或者他們的著裝太隨意（或太正式）等，所以他們收起了尋求幫助的意願。

2.他們已經羞於談論自己的心理問題，很難敞開心扉。 不見面就預約比與你不太了解的專業人士交談要容易得多，你覺得或多或少是私人的。

在開始階段出現上述情況的可能性會更高。 如果在磋商的中後期仍然如此，則應將其視為僵局。

3、僵局與工作聯盟對投射進度的貢獻不足有關，涉及雙方投入的充分性、匹配程度，以及一些難以理解（感知）的潛在阻力——如微妙的投射識別。

4.某些特定型別的來訪者，如強迫型或自戀型人格（障礙），會有過度關注自尊的傾向，沉迷於自己主觀世界中的人際交往，開放度很低。 要進入他們的內心並不容易，但要影響他們更難。

輔導員會反覆感到不受歡迎，挫敗感繼續上公升。 他們有時難以忍受這種壓力，並被這種壓力所激起的自我價值感所淹沒，威脅到他們的職業認同和自我完整性的體驗。 除了無用和無能為力之外，他們還經歷大量相關的負面情緒，如自責、羞愧、內疚、憤怒、自我懷疑、困惑、糾結、無意義、抑鬱等。

一旦諮詢師覺得來訪者“閒逛”，出現僵局，最好盡快尋求強有力的監督和幫助。 如果儘管有主管的幫助仍無法克服僵局，則應考慮轉介或終止諮詢。 沒有歧義。

這樣做是符合職業道德的。

有這樣乙個人，沒人理解他的想法，沒人接受他的安利歌曲和電影，沒什麼特別的，提起他的名字也得讓人想了一會兒，也許還是很難想起來，彷彿有一天他從人群中消失了，沒有人會發現......

以上是純粹的腦洞，哈哈。

只是我最近發現，存在感總是以不同的方式微妙。

一位朋友說，他的女朋友以前對他很粘人，但現在她變得非常獨立和冷漠。

因為異地戀太久，女友已經習慣了自己扛起一切，不會把一切都告訴他。 他說，他覺得自己兩個人現在沒有戀愛關係，他完全不被人想要，相隔千里後，他覺得自己沒用。

男生似乎更在意“被需要”，所以如果女朋友能表現出適當地需要他，他們會很高興。 就算是異地戀，半夜失眠給他打電話，想聽他說話，他也不會覺得被打擾，反而覺得他被需要，很有價值。

叔本華寫道：“年輕人期望他們的生活像一本好玩的書，他們的失望來自於此。 鳥皮”。

而這種被需要的感覺也適用於工作和學習。 你寧願留在魔都上海，做乙個不起眼的人群，還是想退居二線，做乙個專案的領導者？

很多人都期望活得像主角一樣，但後來發現平凡或許是生活的常態。

我沮喪了一段時間，覺得自己在這個世界上是多餘的，因為我覺得好像沒有人再需要我了。

來北方上大學後，老朋友有了新朋友，發布的朋友圈與我無關。

媽媽工作也很忙，如果我不回去，我可能會忘記我有乙個女兒。

沒有貓，沒有狗，沒有男朋友。

似乎大家都過得很好，有沒有我也是一樣的，這讓我在這個北方城市更加孤獨。

小時候，我被要求努力學習，然後我的朋友來找我解釋這個話題。 長大後，我需要努力工作賺錢，然後給自己買漂亮的衣服。

其實本質是一樣的，那就是你有實力讓身邊的人開心。

我喜歡被親近的人需要的感覺。 我一點也不覺得這種需求很難，但我覺得這是一種變強的動力。

PS：如果有人打著需要我的幌子一直要求我做一些他不想做的事情，我不會高興，如果我 800 年沒有聯絡並說他們需要我借錢來幫忙，我也不會高興。 )

感覺自己不被需要可能是缺乏成就感的空虛。 既然你一無所有，就不要太野心勃勃，無用的煩惱和幻想除了讓你更加沮喪之外，對你沒有任何好處。

獨自。 要過熱氣騰騰的生活，你不需要擔心任何人，你不需要等待任何人，你只是站在那裡，彷彿你是一股力量。

如今，我每天從業餘時間抽出時間進行輸入和輸出，閱讀和寫作，我不敢停下來，但我也很享受。 我只希望有一天我的話能成為你的需要。

就像這只小羊羔在別人眼裡又髒又臭，但在一些人眼裡卻是美麗、溫柔、可愛的，所以不要用你的觀點來評判他，或者說你不想讓他成為別人的香餃子。

你就是這麼想的，因為每個人的價值觀都不一樣，他們表現出的價值觀也不同。 在你眼中平庸的東西，在別人眼中可能很出色。 不要忽視愛你的人，如果有一天你失去了它，後悔也來不及了。

不知道你為什麼會有這個想法，你女朋友是不是有很多缺點？ 只有你知道嗎？ 如果你不想放棄她，那就意味著你仍然很愛她，不要有荒謬的想法。

其實有時候只是你自己的感受，別人只是在你面前縱容你，每個人都有自己的一面。

每個人的發展都有自己的責任，即使他們覺得沒有人想要，但家庭需要。

不要把自己看得太好，比自己好多了。 凡事謙虛，凡事不要太囂張，還不如。感情是純真的，相互尊重，你心裡有我，心裡有你。

可能是在你眼裡他沒那麼好，缺點和缺點，你可能會算很多，如果你不想要他，可能沒有人想要他，這只是你個人的看法。 也許他在別人眼裡，在別人的身邊，他可能沒有你說的那麼壞。 所以，不要把別人看得太低，把自己看得很高。

人總是有各種長處和短處，在你眼裡是劣勢，在別人眼裡，那可能是一種長處。 既然我們在一起，就要好好對待對方，不要太過貶低別人，或者好好對待身邊的人，珍惜身邊的人。

這個世界上沒有人離不開他，你只是想你想要乙個想要他的理由。

這種感覺不是很靠譜，你有什麼樣的心理，同情還是憐憫，不是發自內心的喜歡，所以有點不情願，結果不會太完美。

這就是你個人的想法，也許你認為他是你眼中的一斑，但也許在別人眼中很好？