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匿名使用者2024-02-05將紅薯切成厘公尺厚的薄片，在鍋中擦油，將紅薯片放入鍋中，用小火煎。 （出鍋時也可以加少量糖）好吃又實惠！
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匿名使用者2024-02-04紅薯秸稈製作醃菜的主要原料有：紅薯秸稈（適量）、豬肉（50g）、鹽（1茶匙）、淡醬油（10克）、料酒（8克）。
雞肉精（1克），胡椒粉（1克），蔥（1克），大蒜（2克），食用油（調味），生薑（調味）。
方法：1提前浸泡紅薯莖。
2.切開並放在一邊。
3.在鍋中燒開水，將紅薯莖煮至變軟，可以咬，大約30分鐘。 然後取下水控制裝置並放在一邊。
4.準備蔥、姜和大蒜，切成丁。
6.溫度高時，煮熟料酒，加入淡醬油、黑醬油、蔥薑蒜，炒紅薯莖，加鹽和胡椒粉。
8.關火，加入雞精即可食用。
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匿名使用者2024-02-03材料：紅薯幹200g，八角2顆，肉桂1個，辣椒3個，薑片2片，黑醬油1勺，雞精1勺，鹽：適量，蔥1根。
1.用清水清洗紅薯莖，然後用水浸泡過夜 2.將適量的水倒入鍋中，然後將所有調味料放入鍋中 3.放入紅薯莖，然後煮至鍋中沒有水。
4.準備乙個乾淨無水的容器，將煮熟的鹹菜放出即可食用。
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匿名使用者2024-02-021.將紅薯莖洗淨，在陽光下曬乾以備後用。 2.將幹紅薯葉和莖切碎。
3.將它們全部切掉。
4.加入適量鹽揉均勻，然後醃製10分鐘。
5.將醃製好的紅薯莖放入密封容器中。
6.乙個月後可以吃。
為了降低醃製蔬菜中的亞硝酸鹽含量，還可以在蔬菜的醃製中加入一些維生素C，維生素C的作用主要是阻止亞硝酸鹽的產生，還可以防止酸菜發霉，減少酸敗和異味。 鹽也應放入足夠的量，並應徹底醃製。 如果鹽分不足，細菌就不能被完全抑制，菜餚中的硝酸鹽會還原為有害的亞硝酸鹽。
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匿名使用者2024-02-01食材：紅薯幹100克
豬肉 200g
3個青椒。
兩個幹紅辣椒。
草果a。
大東西二。
蔥的適量。
薑片調味。
王守義的十三香適量。
蔥配豆沙調味。
糖：適量。
黑醬油調味。
再加一點鹽。
紅薯莖泡菜的製備。
幹紅薯莖。 將紅薯莖洗淨後，將它們浸泡在溫水中過夜。
準備豬李子，切成方塊。
芹菜葉，但最後我不敢抓住味道，沒有放。
鍋裡放很多油，然後放蔥薑，把切碎的梅子肉放進去，肥的可以先放油，再放青椒，炒成泡。 加入浸泡過的紅薯莖。 加入黑醬油、十三香粉、草果、調味料、辣椒乾、糖、豆沙、鹽翻炒。
著色後，加水，水應覆蓋紅薯莖，開啟蓋子，用中火煮45分鐘。 湯乾後，加入水澱粉攪拌。
提供食物，尤其是正餐。
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匿名使用者2024-01-31在冷水中浸泡一天，在此期間換水兩次，因為莖中有沙子。 浸泡後洗淨晾乾，放入鍋中，加入醬油、白砂糖（或冰糖）、鹽、紅辣椒幹（不吃辣就放不了）、八角、四川花椒（也可以用芝麻椒）、醬油、糖可以多放，加少許水蓋住紅薯莖。 開啟大火燉鍋，然後轉小火燉約半小時。
最終的結果是將湯燉至粘稠。
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匿名使用者2024-01-30紅薯秸稈牛肉小土豆食譜。
成分。 250克牛肉
調料。 鹽。
量。 醬油。 量。 蔥。
量。 姜。 量。 混合油。
量。 1.將牛肉切成小塊，放在一邊。
2.將蔥切成絲，生薑和小紅辣椒以備後用。
3.將幹紅薯莖提前浸泡在水中，放在一邊。
4.關火，加油，將切碎的韭菜炒熟。
5.加入牛肉丁，翻炒。
6.加入紅薯莖，翻炒。
7.加入醬油調味。
8.加入紅辣椒。 水，用大火燉後，用中火燉約半小時。
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匿名使用者2024-01-29食材： 牛腩， 洋蔥.
胡蘿蔔，紅薯。
輔料：番茄醬、大蒜。
準備月桂葉燉牛肉的步驟。
1.準備食材。
2.切牛腩，切洋蔥，切紅薯。
3.鍋中放少許油，加入牛腩，中火翻炒，使燒焦的邊緣，香味為4將炒好的牛腩放入 Supor 高壓鍋中，加入月桂葉。
5.再取乙個炒鍋，加入洋蔥、胡蘿蔔和蒜瓣炒軟，加入番茄醬和水煮成汁 6將湯倒入 Supor 高壓鍋中，加入鹽、黑胡椒和糖。
7.蓋上蓋子，拌入燉牛羊肉中。
8.時間到了，開啟蓋子，將紅薯加入到中心，然後選擇收集汁液。
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匿名使用者2024-01-28食材：幹紅薯莖（調味）。
乾豆（調味）。
幹白菜（調味）。
牛肉（調味）。
輔料：四川花椒（適量）。
成分（要品嚐）。
蔥的適量。
薑片調味。
乾辣椒（調味）。
廚房用具：電壓力鍋、炒鍋。
分類醬香燉一小時容易難度。
將幹紅薯莖、乾豆、乾菜提前浸泡一夜。
將浸泡過的豆子切成合適的長度。
將牛肉切成約1厘公尺的方塊。
鍋裡再加一點油，加入蔥薑片，翻炒香。
加入牛肉丁，滑下。
翻炒至牛肉變色，將花椒、香料、月桂葉、乾辣椒倒入鍋中，一起翻炒。
倒入適量醬油，讓牛肉吸收風味。
將切碎的豆子、紅薯莖和捲心菜放入高壓鍋襯裡。
將牛肉和湯炒至熟，然後倒入高壓鍋內襯中。
加入醬油（約200毫公升），倒入少量水，與菜餚齊平。
選擇豆蹄肌腱齒輪並按下。
壓好的盤子後，將其倒回炒鍋中，使湯變稠。
將準備好的泡菜放入冰箱，邊吃邊吃。
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匿名使用者2024-01-27成分分解。
幹紅薯莖調味。
乾豆（調味）。
幹白菜（調味）。
牛肉（調味）。四川花椒來調味。
成分（要品嚐）。蔥的適量。
薑片調味。 乾辣椒（調味）。
醬油調味。 鹽要調味，雞精要調味。
一小撮月桂葉。 醬汁味。
燉煮過程需要乙個小時。
難度簡單。 準備紅薯莖泡菜的步驟。
1.將幹紅薯莖、乾豆、乾菜提前浸泡一夜。
2.將浸泡過的豆子切成合適的長度。
3將牛肉切成約1厘公尺的方塊。
4鍋中再加一點油，加入蔥薑片翻炒香。
5.放入牛肉丁。
6.翻炒至牛肉變色，將花椒、香料、月桂葉、乾辣椒倒入鍋中，一起翻炒。
7倒入適量醬油，讓牛肉吸收味道。
8將切碎的豆子、紅薯莖和捲心菜放入高壓鍋襯裡 9.將牛肉和湯炒至熟，然後倒入高壓鍋內襯中。
10加入約200毫公升醬油，倒入少量清水。
11.選擇豆蹄肌腱齒輪並按下。
12.將壓好的蔬菜倒回炒鍋中，使湯變稠。
13把準備好的醃菜放進冰箱，邊吃邊吃。
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匿名使用者2024-01-26紅薯，又稱白薯、紅薯、紅薯、山藥、紫雲英等，在植物學上正式稱為紅薯。 紅薯甜，營養豐富，易於消化，並提供大量熱量，因此一些地區將其用作主食。
紅薯含有一種獨特的生物類黃酮，這是一種類似於腎上腺分泌的激素的類固醇，既能抗癌又能延長壽命。 國外學者稱其為“假冒激素”。 可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。
紅薯對人體器官粘膜有特殊的保護作用，能抑制膽固醇的沉積，保持血管彈性，防止肝腎結締組織萎縮，預防膠原病的發生。 它也是一種理想的食物。 它只有1 3卡路里的大公尺，並且由於它富含纖維和果膠，因此具有防止糖轉化為脂肪的特殊功能。
適合普通大眾食用，可供普通大眾食用。 用量：每次 1 件（150 克）
紅薯含有“氣化酶”，進食後有時會出現胃灼熱、吐酸、腹脹和脹氣。 只要一次不要吃太多，搭配公尺粉、醃菜或者一些蔬菜湯吃，就可以避免。
紅薯在胃裡會產生酸，所以胃潰瘍和胃酸過多的患者不應該吃它們。 腐爛的紅薯（有黑點的紅薯）和發芽的紅薯會毒死人，不能食用。 紅薯等根莖類蔬菜含有大量澱粉，可以加工成粉絲食用，但生產過程中經常新增明礬。
如果過量食用，鋁會在體內積聚，不利於健康。
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匿名使用者2024-01-25動物蛋白和植物蛋白可以增加蛋白質的生物價值，提高食品的營養價值，適當補充牛奶、雞蛋或肉類更合理。
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匿名使用者2024-01-24紅薯不宜和柿子一起吃。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用，如果大量食用，至少應間隔五個小時。
如果同時食用，紅薯中的糖分會在胃中發酵，從而增加胃酸的分泌，柿子中的單寧和果膠會發生反應沉澱和凝結，產生硬塊，量大時會使胃腸出血或引起胃潰瘍。 如果您感到胃部不適，請務必去醫院進行胃鏡檢查，看看是否有任何胃出血或胃潰瘍。
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匿名使用者2024-01-23中國食品科技網.
紅薯食物約束清單，以及紅薯約束食物。
西紅柿和紅薯是相容的：吃同樣的食物會導致結石病、嘔吐、腹痛和腹瀉。
雞蛋和紅薯是相容的：一起吃會引起腹痛。
螃蟹和紅薯是相輔相成的：吃同樣的食物很容易在體內結塊。
柿子和紅薯：柿子甜冷，能清熱潤肺，含有蛋白質、糖、脂肪、果膠、單寧酸、維生素和無機鹽等營養成分。 紅薯口感甘甜平淡，補氣充氣，健氣，強腎陰，含有糖分等大量營養成分。
把這兩種食物分開吃對身體有好處，但如果一起吃，對身體就不好了。 因為吃了紅薯，人體胃中會產生大量的鹽酸，柿子在胃酸的作用下會沉澱出來。 沉積物堆積在一起，形成不溶於水的塊狀物，難以消化和排洩，容易發生胃結石。
因此，紅薯和柿子不應該同時食用。
香蕉和紅薯是相容的：一起吃會引起身體不適。
與紅薯搭配的最佳食物，紅薯食物清單。
紅薯+豬排：與紅薯一起煮熟，小排骨可以去除油膩感，食用方便。 營養豐富的紅薯不僅提供人體所需的熱量，還能提供充足的膳食纖維。
紅薯+蓮子：將紅薯和蓮子做成粥，適用於幹便、習慣性便秘、慢性肝病、癌症患者等。 這種粥還具有美容功效。
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匿名使用者2024-01-22雞蛋可以和紅薯一起吃嗎，食物是相容的，道理！
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匿名使用者2024-01-21紅薯不能和柿子一起吃，但會與柿子中的單寧發生反應，產生沉澱和凝結形成硬塊，可能形成胃結石，如果吃多了，會引起胃潰瘍或胃出血。 紅薯不應與螃蟹和其他螃蟹一起食用，一起食用時，有嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛等腹部不適的風險，嚴重時還會出現胃結石。 紅薯和雞蛋一起吃，容易引起消化不良，甚至引起腹痛。
紅薯和雞肉一起吃會影響胃腸，引起腹痛、腹瀉等症狀。 紅薯不能與酒一起食用，紅薯中含有氧化酶物質，氧化酶物質與酒精發生反應，容易使人出現打嗝、腹脹、胃灼熱、噁心等一系列胃腸道不適症狀。 最好不要在飲用後三小時內食用紅薯。
此外，紅薯也應避免與西紅柿和香蕉一起食用，以免腹部不適。