冬天手霜裂怎麼解決？ 可以用什麼來預防它？

藥店出售尿素膏效果很好。

冬天如何防止手開裂：

日常護理，用溫水洗手，如果裂開傷口較深，還需要補充更多的維生素E，多喝水，補充身體所需的水分，這樣可以使傷口癒合得更快。

在冬季，如果手裂，則應使用用溫水洗手洗手後塗抹凡士林或含甘油的護手霜這樣可以防止乾燥的空氣對**造成進一步的損壞，連續使用一段時間後，可以慢慢恢復開裂的地方。

如果手部開裂部位較深，那麼塗抹護手霜效果不佳，應適當補充維生素，屍體不見了維生素E會使**裂開的傷口更加嚴重，所以應該多補充新鮮的蔬菜和水果，也應該吃一些堅果，補充少量的蛋白質，身體營養均衡後裂開的恢復速度自然會更快。

冬天，應該有更多的手裂稍微補水在冬季，體內容易缺水，喝點雪梨紅棗茶或蜂蜜柚子茶可以起到滋養身體和補水的作用，還可以修復裂縫。

在南方，很多人在冬天容易手裂，就像很多人容易凍瘡一樣，開裂影響了很多人的生活。 那麼如何預防手裂呢？ 今天，我將與大家分享我的經驗。

1.塗抹軟膏

手部開裂一般是由於脫皮和乾燥氣候共同造成的，所以我們要注意每天保持雙手滋潤，可以塗抹凡士林、甘油等，防止手指皸裂。

如果手指皸裂，可以選擇一些皮質類固醇軟膏，脫皮嚴重疼痛的人可以選擇低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化結痂和保護潤滑的作用。

2.與豬胰腺**

豬胰腺不僅可食用，而且手腳也可皸裂。 《補品中的肘後》中有處方：將1只豬胰腺清洗乾淨，放入適量公尺酒中，用手揉搓豬胰腺，揉捏，取汁液備用。 它可以滋潤面板並治癒裂縫，並在使用時將汁液塗抹在裂縫區域。

豬胰腺“本草上的嘉友”雲琦能“去面板”，治療“乾裂的手腳”和“乾裂的嘴唇”，並具有滋潤和癒合的能力。 公尺酒還具有潤膚功能，可以通血。

3.多吃維生素A

維生素A具有保護**和防止**乾燥和開裂的作用，所以你在冬天應該多攝入維生素A，這樣可以有效保護你的手腳，防止它們乾燥。

4.將手浸泡在公尺醋中

如果你的手皸裂了，浸泡它們是乙個不錯的選擇。 將公尺醋倒入準備浸泡雙手的熱水中，然後浸泡雙手半小時，既能促進血液迴圈，又能軟化角蛋白，使乾燥開裂的死皮變軟。

5.小蘇打泡泡手

將小蘇打溶解在溫水中，然後將手浸泡在小蘇打水中，這樣就可以每天堅持一次，大約兩周後，你可以看到效果，乾燥和皸裂的手會改善並消失，你的手會恢復到柔軟光滑的手。

6.蘆薈凝膠護手

蘆薈凝膠有潤膚、保濕、消炎、鎮靜作用，有手皸症狀的人，每天睡前都可以用蘆薈凝膠敷在手上，塗抹雙手時，可以在手外側裹上一層保鮮膜，然後在上面放一條熱毛巾， 這樣你就可以更好地吸收蘆薈精華。

15分鐘後，取下毛巾和保鮮膜，用溫水洗手，塗上護手霜睡覺，這種方法對手部非常滋潤，如果手因缺水而乾燥開裂，那麼這種方法非常有效。

蘆薈凝膠。

你好，皸裂是由於**乾燥或慢性炎症導致**的彈性降低或消失，再加上外力的作用你好，預防方法有：

1、手腳皸裂是冬季較常見的疾病，宜在乾燥寒冷的季節多吃脂肪。

2、適當增加營養，多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸等食物。

3.注意手腳的冷暖，經常用溫水浸泡，塗抹一些油性護膚品。

4、在日常生活中，也要注意多元化飲食，多吃水果蔬菜，多喝水，適量進食富含蛋白質的食物，保持最佳的水分和彈性，以免手腳皸裂的發生。

冬季洗手時，盡量少用肥皂或藥皂，因為過度洗滌只會徹底洗掉表面正常分泌的油脂，造成乾燥和開裂。 洗淨後立即擦乾，塗抹維生素E或凡士林軟膏，及時鎖住水分。 其次，在戶外活動時，要注意經常搓手和活動關節，以促進血液迴圈，增強抗寒性。

有些人在冬天，**看起來很粗糙，隨著天氣越來越冷，手指和腳後跟都會開裂，所以他們用膠帶包起來，幾天後就會長出來，但用不了多久就會重新開裂，原因是**缺乏水分，並且經常接觸鹼性肥皂、洗手液和洗衣粉。 這是防止粗糙和撕裂的好方法。

1.多塗護手霜，尤其是每次洗手後——這是最基本的;

2.每天晚上睡前，將雙手浸泡在溫水中，並按1：10的比例加入適量的白醋中，然後擦乾，塗上厚厚的一層護手霜，戴上一次性手套，第二天洗淨。

b.找乙個空的洗手液瓶，買一些袋裝的白醋或公尺醋（約一元），倒入瓶中，放在水槽旁邊。 每只手後，用醋揉搓雙手（10秒鐘就足夠了）並洗掉。 這種方法使手保持光滑，不再開裂。

3.適量服用維生素，橄欖油也可用於養手。

多穿，多吃富含維生素的東西。

你買正宗的凡士林護手霜搓，或者李醫生的護手霜，最好在晚上搓，我個人覺得這兩種都有修護功能，真的很不錯

每天洗手後，擦乾，在患處塗上蜂蜜，用小毛巾揉搓5---10分鐘。 它可以治療皸裂的手。

揉凡士林、橄欖油什麼的。

冬天的寒冷和乾燥是導致手部開裂的主要原因，因此保暖以防寒很重要。 特別注意手的溫暖。 洗手時，應使用溫水，而不是冷水，這樣不利於手部保養。

如果你在較冷的北方，最好隨身攜帶手套，並經常戴手套。 在寒冷的冬天，您可以用手互相摩擦，以促進血液迴圈。

我們平時的營養都是從飲食中獲取的，一旦人營養充足，有些疾病自然會遠離你。 所以，一定要加強營養。 特別是對於手裂的人，可以多吃一些含有維生素A的食物，如胡蘿蔔、豆類、綠葉蔬菜、魚肝、牛奶等，多吃水果和蔬菜，因為維生素A有促進上皮生長、保護、預防開裂的作用，對手裂的防治有很好的效果。

冬天洗手，不管用什麼水，記得把手都濕潤，記得搓一些護手霜......

只要你的手上有一年的凍傷，之後你幾乎每年都會凍傷。 每當天氣開始變涼時，帶上一次性塑料手套。 每天戴，因為塑料手套不透氣，手上的汗水不會流出來，直接滋潤雙手。

平時要多注意泡熱水，注意保養。 整個冬天都堅持戴塑料手套，以確保一年四季都不會凍僵和開裂。 阿姨認識手30多年了，去年過來就是這樣，真的沒有凍傷。

簡單，可行 今年秋天嘗試 祝你好運

生活小貼士：當你抓住和握住某物時，一定不要立即使用武力，它很容易破裂，應該有乙個適應期。

最好的方法不是洗完手後立即出門，而是將護膚品塗在手上，在火上烤，以最大限度地吸收（如果凍僵開裂，晚上睡覺前在手上塗抹凱撒化妝水，這也有一定的療效）。

用豬身上胰腺內臟製成的肥皂洗手，這樣你的手就不會凍裂。