難道每個人都會在寂寞寂寞中長大嗎？

長大。 為了體會喜怒哀樂、生老病死，為了了解人活著是為了什麼？

為了實現自己的理想、追求、目標、慾望和價值觀。

很累，很辛苦。

因為社會很不公平，活著很無奈。

傷心難過就要哭，找點事做，就不無聊。

因為生活就是這樣。

沒有人的生活是一帆風順的。

只要你努力，那就太棒了！

對任何事情都持樂觀態度。

保持一顆正常的心。

人生不可避免地要跌倒和等待。

勇敢地抬頭看。

太陽總是在暴風雨之後！

我會給你建議，你能看到嗎？

1.換個眼光看這個世界，這個世界上不是每個人都很順利，看看你是怎麼解決的，比如你走路的時候被人打了，別人向你道歉，有時候你還是覺得很生氣，但你沒想到，打你的人其實比你更難受， 或者想想“快樂也是一天，不快樂也是一天，為什麼不每天快樂”這句話。

2.如果你覺得自己心情不好，心情也會不好，那你就不用想了，如果還想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有時間去想，讓自己把每一分鐘都活得充實，然後早上醒來後就不要愛上床， 起床，忙碌起來，開啟窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想象乙個快樂的小天使......

3.選擇乙個空氣清新、環境安靜、光線柔和、不受干擾和自由活動的地方，並採取您覺得舒適的姿勢，站立、坐著或躺著。

4.活動身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻慢，動作不需要有一定的形式，只要感覺到關節鬆開，肌肉放鬆就行了。

5.深吸一口氣，慢慢吸氣，慢慢呼氣，每當呼氣時，都會在腦海中說“放鬆”。

6.將注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一點燭光，或任何柔軟而美麗的東西，並仔細觀察它的微妙之處。 點燃一些香料，吸入它的香氣。

7.閉上眼睛，試著想象一些寧靜美麗的場景，比如碧藍的海水、金色的沙灘、白雲、山巒和水。

8.做你喜歡的活動，與手頭的具體事情無關。 例如，游泳、洗熱水澡、購物、聽音樂、看電視等。

9.生活輕鬆，生活輕鬆，生活不輕鬆。 別擔心，這個社會上有很多人幾乎和你一樣，但他們都過著幸福的生活，不是每個人都能成功，只要你努力對待一切，認真對待生活，只要你認真對待每一天，不管你的生活如何，我相信它是美好的。

不同的年齡有不同的感受。

我們來談談我這個階段的經歷：到了大學後，沒有父母和親戚的保護，我不得不照顧自己，孤獨感生了，我為此哭泣。

我和同學相處得越多，我就越不覺得孤獨。 但是，同學們並沒有完全依靠父母，他們之間還是有距離的。 然後是情感需求——愛。

現在我覺得，孤獨和寂寞在一群情境中不算什麼，等我成熟了，能不能理性地理解和面對它們？

也許我經歷的很少，但這就是我所學到的。

我堅信，如果你買得起，你就必須放下它。

希望大家的快樂多於悲傷。

其實，喜歡沉默的人，並不都喜歡寂寞。

有了孤獨，我們就能成長。

因為，我們一直無法真正敞開心扉。 很多時候，我們選擇“隱藏”自己的內心世界，也許是因為害怕被傷害，也許是為了不傷害別人 隨著年齡的增長，我們不得不考慮越來越多的問題，為了名利、利益、親情、愛情 有時我們會不經意地以自己為中心看待其他事物， 也許是因為我們年輕而傲慢。因此，我們經常讓別人誤解，製造隔閡。

寂寞和寂寞是不請自來的。 我們能做的只有兩件事：第一，敞開心扉，多與親朋好友溝通; 其次，盡可能多地對待人和事，要隨和。 謝謝。

因為孩子的門，天真無邪，天真可愛，只要開心，它就會笑，傷心會哭，但現在我開心了，不會刻意表現，傷心埋藏在心裡，小時候，沒有煩惱，沒有愛，沒有珍惜，沒有情感，我也不會難過。

但現在我的門上布滿了很多煩惱，愛情，友誼。 親情成了我門上最大的負擔，帶著最大的陶醉，我學會了去愛，我學會了快樂的時候不刻意表現，難過的時候要把它埋在心裡，我也學會了在朋友面前躲起來，也學會了虛偽， 我終於學會了孤獨。

確切地說，就是因為年紀越大，越習慣於壓抑內心最真摯的感受，不再哭笑不得，開始學會冷靜思考，開始為未來感到難過，所以覺得很迷茫或者煩惱，這或許可以稱為成長！ 寂寞不一定是不快樂，得到它可能不會持續太久;

損失不一定會再次到來......

現在你已經長大了，一定要讓自己學會改變，敢於面對生活，敢於承擔責任，讓生活美好的一面就屬於你，每個人的人生都不是一帆風順的，關鍵是看你是否應付。 給自己信心，多和朋友溝通，找個人告訴你你的煩惱，其實人都是在愛情、親情、友情中成長的，人要學會管理生活，管理自己，和自己一起生活！ 用善待自己的行為來對待朋友，這樣你就不會心疼和空虛，成長本身就是乙個痛苦而快樂的過程，真誠地祝福你的朋友。

快樂成長！

年紀越大，越孤獨，也許你的價值觀和你的圈子不一樣。

1、年紀越大，越謹慎，越有前瞻性，越脆弱。長大帶走的不僅是時間，還有當初不怕失去的勇氣。

第二，從來沒有人跟我說過，長大後可能只會做壞事，談不好的感情，過不好的生活。

3、起初，我們假裝迷茫地聽懂; 後來，我們假裝很困惑。 不是我們想白活，只是那麼多東西，我們一用力，就會揭穿它們，一旦揭穿它們，我們就會失去它們。

第四，有的人邊走邊散，有的戀情活著就褪色了，太多的人成了喜歡的朋友，甚至換了幾次昵稱和頭像，在江湖中忘了對方。

第五，喝著寂寞的酒，吹著自由的風，等待著乙個沒有歸途的人，餘生只夢想著自己。

6.通訊錄裡有幾百個名字，但不知道該和誰說話; 微信上有很多朋友，但我很傷心，但我不知道該和誰一起去。 因為：真正理解你的人不多，真正愛你的人就更少了。

第七，以前是直接對心跳調情，但現在年紀大了，什麼都不敢做，似乎除了和房東打架敢叫，我連喜歡都不敢說。

8.當你不開心的時候，你總是想做點什麼，比如剪短頭髮，跑十公里，刪除你所有的時刻和微博。 而其實你只能好好活著，生活並不容易，照顧好自己。

9.慢慢學會乙個人隨風而動，不指望別人的手，世間變幻莫測，人心變幻莫測，自己扛得可行，不要吵鬧，你滿心委屈，在別人心裡可能只是好笑又虛偽。

因為時代變了。

不再有保證了。

不可能。

我周圍的人對自己的了解越來越少。

隨著年齡的增長，他遇到的事情越來越多，他的心也越來越成熟。 心理成熟的代價是變得更加隱忍，能夠抵抗一些壓力，而抵制壓力的結果是感到非常孤獨。 與您可以信任的人交談很少。

因此，有一種心理現象，年紀越大，越孤獨。

小時候，我曾經和朋友一起玩，每個人都是一樣的，沒有多餘的想法，性格沒有顯露出來，每個人都很普通，就像我上面提到的，個性。

越長大，對事物越有主見，對人越了解，越知道彼此相處不來，越看未來，越是按照自己的想法長大，父母越不理解我，生活越不能滿足我， 而朋友的心也在漸漸飄離，因為我知道我想要什麼，而我的朋友卻無法給我想要的那種感覺，所以我的心在這個過程中開始了一段孤獨的旅程，也許是孤獨。

但是，我有我想做的事，有我想成為的人，有我想幫助的人，我覺得一切都不再那麼孤獨了，在生活中，其實有很多人是我的榜樣，他們在間接地教導我，生活需要我，總有人需要我， 在此之前，我想好好修煉自己，成為幫助別人的人 其實我覺得寂寞又不寂寞，真的沒什麼，暫時把這種寂寞放在一邊，忽略它，去做一些自己想做的事， 去感受一些平時不為人知的小細節， 去感受生活充滿未知， 需要做的事情很多，為什麼有的人高，有的人低如螞蟻，也不是沒有道理的。

隨著年齡的增長，他們可能會更多地感受到生、老、病、死，或者離別，他們無法團聚，這將使人們更加脆弱。 有時候在衰老的過程中，我們會更加多愁善感，可能會因為某些場景和畫面而不自覺地哭泣，但這並不意味著我們的痛苦和悲傷，也許當你真正痛苦的時候，你不會哭。 如果眼淚可以是一種爽朗的哭泣，那是一種發洩。

但有時候最可怕的，就是哭不出來，那種壓抑在內心深處，久久揮之不去的悲傷，才是最擔心和害怕的。

因為越長大越想事情，我思緒多了，我沒有了小時候的天真無邪和無憂無慮，為了活下去，朋友分道揚鑣，生活的壓力來自生活，沒有人能真正走進對方的心裡，考慮利益最大化，腦子裡多想事情， 並帶著虛偽的面具生活。所以慢慢地，它變得孤獨了。

當你長大後，你不可避免地會進入社會，而這個時候你會意識到，每個人都是為了自己的利益而活，沒有人會考慮你的感受，所以有些人會越來越感到孤獨。

不過，我思考了為什麼我長大後越來越孤獨，我總結了以下原因：

2.忙於工作，忙於事業和工作，沒有時間交朋友和社交。

3.不再幼稚，長大成人，更注重利益的交換，而不是情感的交流和回憶，有價值和無價值的利益的交集。

5.責任和生活壓力迫使他沒有閒暇去找朋友敘舊聚會。

很多時候，長大後能和你保持聯絡的朋友真的很少，這樣的朋友我們應該珍惜，有時候生活沒什麼興趣關係，有時候感情才是最好的人生體驗。

我們長大了，在前進的過程中了解了自己。

著名心理學家、精神分析學家卡爾·榮格曾說過：“如今，越來越多的人，尤其是那些生活在大城市的人，極度空虛和無聊，彷彿在等待不會到來的東西。 當他們厭倦了看到並從夢中醒來時，他們不得不回到他們居住的荒原。

隨著我們長大，我們發現責備的人越來越少，這其實是我們逐漸變得更加成熟的標誌，我們不再依賴高度可變的關係，我們終於學會了獨自消化那些壞情緒。

乙個人一生中最強烈的告別，不是知道那個人已經離開了他，而是意識到自己真正需要的是什麼，不是那些推杯換燈的友情，也不是那些喝酒吃肉的朋友，而是乙個能進入自己內心世界的人。

如果這個人沒有出現，那麼我們可以成為好朋友，把時間花在有意義的事情上。 事實上，你越孤獨，你就越自由。

楊江先生曾說過：“知足樂滿的態度是淬鍊心靈、淨化心靈的最好方法。 一切快樂都屬於精神，而這種快樂把忍耐變成享受，這是精神對物質的勝利。 這就是人生哲學。

只是大多數人都不懂這種人生哲學，在他們的世界裡，朋友越多越好，越合群越好。

結果，他們大半輩子都浪費在了和雞鴨說話的尷尬上，他們以為自己在社交，但實際上他們只是在浪費時間。

每個人在生活中都要學習一種能力，那就是享受獨處，因為乙個人只有在孤獨的時候，才能完全成為自己。

這個時候，他不會被任何人打擾，他不需要迎合群體的節奏，他只需要和自己的靈魂對話。