糖尿病患者，便秘很嚴重，很多便秘藥都無效，請教 謝謝

1.便秘的問題通常在於腸道熱量的流失，這是調節腸道的唯一方法，通常便秘者手指拇指以下肌肉中的大腸反射區通常是疼痛的，因為大腸虛弱，蠕動異常緩慢，所以這裡肯定會疼。 如果它受傷，它就不起作用，如果它不痛。

按摩該區域，直到它舒適為止（反射區域越按壓，疼痛就越小）。

2.你可以服用大麻籽丸來治療這個問題。

3.你可以用大象樹**：發音它，這個數字組合。 無論如何，當你便秘時，無事可做，所以你可能會錯過這個。 排洩物從腸道流下來的感覺非常有效，而且都是砰的一聲掉下來。

可適當補充纖維保健食品——德芙明治低聚果糖。 德芙明治低聚果糖是培養腸道中益生菌數量的食物，可以促進腸道蠕動數天，增加益生菌的數量和比例，恢復腸道功能，抑制和分解腸道腐敗細菌產生的有害物質，幫助我們更好地改善腸道的正常功能。 德芙明治低聚果糖，即低聚醣，對便秘有很好的效果，孕婦和兒童都可以服用，安全有效。

大家好，便秘的原因有很多，要注意自己的飲食習慣，多吃蔬菜水果，多喝水，適當運動，還要注意情緒的調整。

安全天然的瀉藥，德芙明治低聚果糖是培養腸道中益生菌數量的食物，幾天後可以促進腸道蠕動，增加益生菌的數量和比例，恢復腸道功能，抑制和分解腸道產生的有害物質，幫助我們更好地改善腸道的正常功能。 德芙明治低聚果糖是低聚醣，孕婦和兒童都可以服用，安全有效。

糖尿病患者便秘怎麼辦？ 其實對於糖尿病患者來說，緩解便秘的方法在促進血糖控制方面也有很好的作用，便秘基本上是由飲食不均衡、搭配不合理和生活方式問題引起的，比如：飲水量太少、動物性食物過多等等。

緩解便秘需要足夠的水和膳食纖維，這有助於延緩餐後血糖。

如何通過飲食來調整便秘：

1.主食厚薄，粗糧富含膳食纖維，有助於潤腸和通便。

2.喝足夠的水，每天至少喝1500-1700ml，最好是2000ml，喝水可以增加腸道的濕度，保證腸道有足夠的水分。

3.多吃蔬菜，每天食用500g蔬菜，其中深綠葉蔬菜佔2 3，蔬菜富含膳食纖維有助於滋潤腸道，蔬菜中的植物活性物質也有助於降低血糖。

4.減少動物性食物的攝入，動物性食物在體內代謝的產物是氮氣，氮氣是腸道內有害細菌的食物，會增加有害細菌的數量，容易引起便秘。

5.減少包裝食品的攝入，因為包裝食品含有豐富的食品新增劑，會破壞腸道菌群。

除了飲食，還需要減輕精神緊張和壓力，每天適量的運動也可以幫助潤腸和通便，運動也可以幫助降低2型糖尿病的血糖。 最好戒菸，限飲酒，這也是引發腸道問題的因素之一。 每天早晚還可以揉搓腹部緩解便秘，效果非常好。

研究表明，當人們用力排便時，血壓水平會翻倍，許多糖尿病患者可以短暫地達到收縮壓超過 200mmHg。 糖尿病患者常有視網膜微血管瘤或新生血管，瞬時高血壓可引起血管破裂，引起視網膜出血，導致失明。 相當多的糖尿病患者有冠狀動脈和腦動脈硬化，便秘可引起血壓急劇公升高，增加心臟工作量，大大增加誘發急性心肌梗死的幾率。

糖尿病如何預防便秘：1糖尿病便秘患者多是由大腸傳導功能異常引起的，屬於虛虛性便秘，與糖尿病患者脾腎無力密切相關。

因此，不建議使用大黃、番瀉葉、水果指南等瀉藥。 2.飲食應適當調整，無糖尿病性胃輕癱時，多吃富含纖維的蔬菜，如芹菜、大白菜等。

3.對於長期頑固性便秘的糖尿病患者來說，使用西藥比較困難**，而“加濕藥”（如硫酸鎂等）其實是腸道分泌促進劑，只對腸液分泌不足引起的大便硬結有效; 潤滑劑（如礦物油）可引起脂肪肝和脂溶性維生素吸收不良，應避免使用。 一方面，水蘇糖含有大量的水溶性膳食纖維，可以增強胃腸蠕動和腸道水分，解決便秘問題; 另一方面，水蘇糖可以產生大量的水溶性維生素B6，同時可以酸化腸道，增加人體攝入的鎂離子的溶解度，提高水蘇糖在結腸中的吸收率，分解多種免疫因子，還可以提高糖尿病患者的抵抗力。

你可以吃一些火龍果，它不僅可以降低血糖，還可以調節便秘。

火龍果魚功效的作用：

1.抗衰老。

具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用，還具有抑制腦細胞變性和預防痴呆的作用。

2.保護胃粘膜。

含有植物性白蛋白，這是一種活性白蛋白，可自動與人體內的重金屬離子結合，並通過排洩系統排出體外，從而起到解毒作用。 此外，白蛋白對胃壁有保護作用。

3.白粉**。

消除氧自由基，有美白功效**。

4.有助於消除毒素。

具有降膽固醇、潤腸、預防結直腸癌的作用。

5.協同。

預防便秘，促進眼睛健康，增加骨密度，幫助細胞膜形成，預防貧血和抗神經炎，口角炎，

6.促進消化。

火龍果中的芝麻狀種子具有促進腸胃消化的功能。

建議服用益生菌等來改善胃腸。

便秘患者一生中不宜吃石榴，因為石榴不容易消化，我們一生中不能吃太多，會加重便秘的病情。 便秘患者在生活中應該多吃一些容易消化的食物，而對於一些難以消化的食物，最好在生活中少吃一些，以免影響腸道健康。 石榴是一種比較難消化的水果，主要是因為石榴中含有大量的石榴籽，如果便秘患者想吃石榴，那麼一般不吃石榴籽也沒關係，所以你盡量不要吃石榴。

對於便秘，不建議多吃石榴。 番石榴雖然營養豐富，富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維等，但番石榴具有收斂性，具有止瀉功能，所以便秘的人吃番石榴多會比較嚴重便秘，尤其是由於火和腸熱引起的便秘，此外，番石榴中的種子不容易消化，這也是加重便秘的原因。 因此，建議便秘患者盡可能少吃番石榴。

孕婦可以吃蘋果緩解便秘，選擇凍乾鮮果片，小分子結構易消化易吸收。