我覺得自己在愛情中很被動，我該如何改善呢？

生活變得更好了，人類的思想也發生了翻天覆地的變化，自由戀愛在生活中很常見，在生活中，當我看到一些人在戀愛中，他們是被動的，他們會在任何事情上為對方著想，以對方為中心，他們的地位越來越低，兩個人談戀愛， 如果乙個人很被動，那麼，這段關係就非常危險了，因為一旦有人說要分手，你就沒有反擊的餘地了，只能被迫分手。

在一段關係中，如果你變得非常被動，就必須改變這種狀態，否則，你的結局會很慘，你會很沮喪，你會有很多不快樂，如何改善這種情況呢？ 讓我們來看看。

1.善於表達自己的意見。

很多人在戀愛中變得很被動，對方說的就是它是什麼，他們從不反駁，以對方為中心，其實這是不對的，在戀愛的時候，一定要向對方表達自己的看法，喜歡還是不喜歡，什麼想法一定要告訴對方， 不是委婉地拒絕，而是直接表達你的想法。

2.不要對對方過分好。

在一段關係中，如果彼此相愛，對彼此好是很正常的事情，如果你們的關係是被動的，不要盲目地對對方好，因為你們對對方太好了，讓對方覺得這是理所當然的，過了久了， 別人會覺得很正常，這樣一來，你的被動是你自己造成的，所以，要想改變被動，首先要改變自己。

3.感情是相互給予的。

很多人在這段關係中都是被動的，處於劣勢，其實他們大多是自作自受，一開始，他們願意為對方付出代價，主動去討好，但對方卻不理你，或者他對你好，超出你對他的好，就會造成一段關係的不平衡， 所以，一段關係是兩個人需要為對方付出的。

然後提公升自己，培養自己，提公升自己，這樣相處起來會更輕鬆，也不再像以前那樣被動，感情需要雙方管理才能享受。

其實愛情裡沒有什麼被動的就是這種性格，或者你已經習慣了被動，只要對方不嫌棄，關係不受你被動的影響，那就沒關係了。

你可以主動去做一些事情，你要學會互相依賴，主動關心對方的生活，習慣這種做法，變得非常主動。

如果你想改變，我覺得你應該變得更主動，在關係中也應該更主動，不要總是等待對方，你應該主動出擊。

你應該讓自己的性格很穩定，你也應該告訴對方，你希望對方不要這樣做來改善，這種情況也能讓你感到很開心。

你可以改變兩個人的互動方式，在戀愛中可以主動關心對方，主動為對方做點什麼，這樣你就不會很被動了。

因為他太謹慎了，沒有自己的主見，什麼事都聽對方的話，把自己在這段關係中的地位看得太低，對這段感情太過關注，把所有的注意力都放在這段感情上。

可能是你在這段感情上投入了更多的時間和精力，可能是因為你更真誠，也可能是兩個人的努力不相等。

那是因為你非常珍惜這段感情，你們喜歡對方，把對方放在心上。

要麼是性格本身，要麼是你沒有遇到乙個每次都讓你主動的人。 沒什麼大不了的，心裡想幹什麼就幹什麼，舒服就行了。

在被動的關係中，你應該主動多關心對方，當然，這種關心是發自內心的和愛的，放下心中的顧忌，如果有什麼問題，就和對方好好溝通。

我和以前一樣的心態，在戀愛期間不願意主動去找對方，或者習慣了別人主動找我。 帶著這種矜持，我總是理所當然地認為自己是被動的。 事實上，這是一種更自私的方法。

兩個人是平等的，互相尊重，沒有應該或理所當然的事情！ 一方主動久了難免會累了，我們總是因為這次分手，他總是主動出擊我冷眼相待，現在知道我的問題出在哪裡了。

你們應該主動邁出一步，互相關心，好好溝通，讓兩人越來越了解對方，被戀人珍惜，這樣的關係就是平等、相互尊重的關係。

試著大膽一點，主動和愛人溝通。

愛情本來就是兩個人的事，如果只有一方主動出擊，而另一方完全被動地接受，很可能會讓兩個人的愛情變得很無聊。

歸根結底，所有的不活躍都是乙個原因，恐懼。 對自己的恐懼會暴露自己的真實想法，一旦對方在心中失去光環，對方就不再欣賞他了。 主動選擇總是有風險的，但如果你不主動出擊，那兩個人之間的愛的源泉就會慢慢枯竭。

所以，最好是積極主動。 如果您有任何要求，請向您的愛人說清楚。 這樣一來，在對方的心裡，雖然你不再那麼完美，但至少是乙個真正的愛人。

試著改變你現在的相處方式，積極主動，試著控制你們關係的節奏。

那你就應該主動一點，改變一下你們兩個人的相處方式。

改變自己，讓自己更堅強，才能掌控主動權。

然後試著主動出擊，從最簡單的聊天開始，慢慢走向主動牽手。

然後主動改變情況，被動的感覺很糟糕。

你們應該主動出擊，互相談論共同的興趣。

那就多學習愛情，不要讓對方一直背著你。

1.感情在交往中增強，盡量變得更加活躍，讓兩個人之間的感情更親近。

比如，當她不開心的時候向你抱怨時，你不需要安慰她，你可以說，我只想出去透透氣，在樓下和星巴克喝杯咖啡。

2.適當地在感情中創造一種焦慮感。

適當地讓對方緊張和焦慮，才能在愛情上取得好的進步。

這意味著，如果你讓他們理所當然地認為他們和你在一起，他們就不會被認真對待。 你可以增加約會和會議的頻率，這樣他們就會開始變得焦慮，特別想見你。

3.彼此之間應該有自由的空間。

天天粘在一起，還是一方要求他們每天都要見面才能在一起，時間長了，對方會覺得自己被束縛了，沒有自由的空間，越想逃避。

改變自己，試著更積極主動一點，更多地了解對方的興趣。

然後試著慢慢主動，被動的戀愛狀態遲早會遇到失敗的結局。