家裡老人年紀大了，經常便秘，吃益生菌有用嗎？

1.吃益生菌對便秘有用。

便秘患者平時攝入一定量的益生菌，可以加快腸道的運作，這對解決便秘等問題有很好的效果，吃益生菌不僅可以加快腸道的運作，還可以有效抵抗一些外來細菌的入侵，並能促進營養物質的消化吸收， 所以對身體很有幫助。

2.益生菌對排便有促進作用。

不管是孕婦還是小孩，都可以通過補充益生菌來增強排便能力，而且不會對大家的身體造成任何傷害，對改善便秘等問題有很好的效果。

3.便秘患者應控制飲食。

很多人在便秘發生後就不太注意自己的飲食，所以這個時候可能會導致便秘加重，一定要多吃一些易消化的食物，太冷太硬的食物盡量不要吃，否則可能會加重便秘。

4.運動促進排便。

在我們平時的生活中，如果運動量達不到，很可能導致便秘，所以我們通過運動來促進排便，這也是乙個非常好的方法，多動症可以加快腸道的蠕動，對排便和便秘有很好的效果。

吃益生菌對老年人便秘的作用有限，如果是腸道菌群失調引起的便秘，吃益生菌調節是有用的。

老年人經常出現便秘，除了老年新陳代謝減慢和消化系統退化引起的便秘外，也可能是疾病引起的，所以不能只吃益生菌，或者需要去醫院進行系統檢查，確定真正原因，然後根據情況適當攝入相應的藥物或益生菌等食物。

是的，家裡的老人年紀大了，便秘了，可以吃益生菌。

便秘的老年人可以去醫院準備一點藥吃，喝一杯酸奶，適度運動，按摩腹部，多吃纖維多的蔬菜和水果，可以幫助緩解瀉藥。

是的，家裡的老人年紀大了，經常便秘，所以最好吃益生菌。

老年人便秘**。

多吃粗纖維蔬菜，如芹菜、捲心菜和較冷的水果、梨和西瓜。

然後是移動，如果腿和腳不在的情況下，建議揉肚子，不止乙個方向。

由於糖尿病腦血管疾病、身體虛弱、藥物過量、腸道有益菌減少等全身性疾病的增加，老年人可能會誘發便秘。 對於便秘，主要包括一般的，如建議每天攝入足量的液體，吃膳食纖維，吃適當的瀉藥食物，如香蕉和蘑菇。

吃藥還是要慎重的，老人身體不舒服，去醫院看看，不要大意。

你好，當然。 益生菌是對人體有益的微生物，有助於營養物質在腸道中消化，具有直腸作用，具有增強人體免疫力的作用。 同時，它還具有預防癌症和降低膽固醇的作用，但應避免長期使用益生菌。

人體長期使用合成益生菌產品會促進腸道功能逐漸失去其繁殖有益菌的能力，久而久之，人體腸道就會變得依賴它，這在醫學上稱為益生菌依賴。 一旦乙個人患有益生菌依賴症，他或她將依賴和使用合成口服益生菌產品來維持其一生的健康生活狀態。

你好，我不認為這有用，我認為多吃香蕉，多喝水，保持清淡飲食和充足的睡眠是有用的。

您好，益生菌可以改善腸道功能，這一點值得稱讚。 但具體方法有點不同。 因為通過體外攝入益生菌，一是只能補充幾種益生菌，二是補充的益生菌被消化道的胃酸排出，只有不到10%的益生菌真正到達腸道。

因此，有必要攝入大量的益生菌。 最簡單、最科學的方法是補充益生元，讓體內的益生菌吸收益生菌，從而在體內以百倍的速度繁殖，事半功倍，達到兩倍的效果。

便秘可以做到這一點：

1.適量食用高纖維食物。 纖維在腸道中不易被吸收，當水分被吸收時，剩餘的食物殘渣會變成糞便。 因此，為了形成足量的糞便，你應該多吃富含纖維的食物，如蔬菜和水果。

有些人每天吃很多食物，但大便還是便秘，從食物原因來看，他們可能吃得太細了。

2.多喝水和果汁，以軟化糞便。 早上空腹喝300毫公升溫開水加少量鹽，效果極佳。 此外，每天早上空腹喝1 2杯淡鹽水，對緩解便秘也有好處。 注意飲酒技巧。

我侄女最近便秘了，能不能用益生菌，我覺得應該不錯，而且你也可以用那些純酸奶，所以應該也有一定的增加腸道蠕動的作用，所以也可以便秘。

侄女最近便秘了，用益生菌可以嗎，嗯，我覺得益生菌只能說是清腸，但好像是沒辦法清理便秘。

侄女最近一直患有便秘，解決便秘最根本的方法就是多運動，多喝水，多吃水果蔬菜，益生菌或者盡量少吃。

如果孩子太小，肯定不可能使用益生菌，如果已經老了，沒問題。

如果你的侄子總是便秘，在這種情況下使用益生菌是可以的，因為便秘，大部分都是由於消化道系統症狀引起的自身胃腸道菌群紊亂，長期便秘對身體不利，所以可以口服益生菌，同時可以服用一些口服藥物來調節胃腸道菌群， 藥物**，平時需要定時進食，每天保持大便的形成，情況就會好轉。

還行。 益生菌可以調節胃腸功能，預防便秘。

哎。 便秘。 這實際上意味著你吃的蔬菜太少了！ 吃太少的粗纖維！

高蛋白食物吃太多了，高脂肪高肉的食物太多了！

然後是缺乏運動！

<>玩手機太多了！

如果你的侄女總是便秘，你可以嘗試一些益生菌。

侄女最近老便秘用益生菌好嗎，這也有一定的效果，當然在飲食方面要合理安排。