2歲寶寶不吃早餐的危害

您好，根據您的描述，建議您每天早上讓孩子正常吃早餐，因為早上不吃早餐會影響發育，吃早餐或少吃早餐會導致禁食時間長，膽汁分泌減少，但膽固醇含量沒有變化，從長遠來看， 膽囊中的膽固醇會導致膽結石的發生。早餐不宜吃得太飽，會改變人體消化系統的生物節律，導致胃炎的發生，嚴重者會導致消化性潰瘍。

如果孩子長時間不吃早餐，很可能會對孩子的身體或胃部產生一些影響，所以我們必須注意，父母在日常生活中一定要讓孩子養成吃早餐的好習慣。

不吃早餐的孩子對身體非常有害。 容易引起低血糖、腦供血不足等疾病，會使孩子早上感到飢餓，使他們注意力不集中，影響記憶力，從而影響孩子的學習; 而且，長期容易引起胃炎或胃食等疾病，還會使兒童營養不良，無法攝取足夠的營養，影響兒童的正常生長發育，有的還會引起貧血。 所以一定要養成規律進食的習慣，一定要吃早餐。

現在很多家長半夜不睡覺，所以早上起床非常困難，往往起床的時候，他們沒有時間吃早餐，甚至沒有時間讓孩子吃飯。

小孩子容易患上消化道疾病，因為當他們整夜睡覺的時候，腸道裡的食物已經消化了，如果不吃早餐，他們會很餓，甚至容易患上一些胃病。 因此，家長要堅持讓孩子每天吃早餐，哪怕少吃一點。

不吃早餐也會對大腦的發育產生影響，這會使孩子注意力不集中，並且會影響學習，甚至影響孩子的身體發育。

家長可以堅持讓孩子每天多吃饅頭、粥、糕點、牛奶、豆製品，這些食物營養豐富，即使讓孩子少吃一點，也能讓孩子吸收更多的營養，也能讓孩子快速成長。 父母在給孩子準備早餐的時候，一定要得到均衡的營養，也要準備各種各樣的早餐，同時也要改變自己的花樣，為孩子做早餐，這樣孩子才能增加食慾，讓他們在早餐時吃得多。