為什麼豆漿不能加紅糖？

我會來找你的。 今天早上我碰巧在食堂買了一杯豆漿，鮮榨的那種。 一時興起，我想放紅糖。 回到宿舍後，放了兩大勺紅糖，攪拌一攪拌，就變成了類似豆腐的東西。 水和蛋白質是分開的。 看起來很噁心......

過了一會兒，紅糖中的有機酸似乎會與豆漿中的物質結合，影響吸收。 它不僅會降低其營養價值，還可能導致腹瀉。

順便說一句，抱怨一樓。 樓上說什麼習俗，你自己試試吧...... 沒人做過的事情，不是因為沒人想過，而是因為每個人都有常識......

關於紅糖和白糖的營養價值問題，建議大家可以看看樓上的科普資料，不要做主觀的假設。 紅糖是溫的，白糖是冷的，這是中醫的理論，是有實踐支撐的。 本質區別不，全是糖......但是，從食物的性質來看，是有區別的。

你的眼睛不是工具，當然它們只看到顏色。

做紅棗和紅豆漿的時候，顏色不會太重，如果放紅糖，顏色也會變，豆漿的性質也會變，只有手感......的眼睛是不同的

簡而言之，你可以加紅糖（加紅糖後，你看著豆漿變質，而不僅僅是變色，我敢打賭你喝不下去了），但最好不要加紅糖。 這就像你剛吃完就可以跑，你不會死，但你可能會得闌尾炎。

由於紅糖中含有多種有機酸，與豆漿中的蛋白酶結合，容易變性沉澱蛋白質，不耐受。

它很容易被人體吸收。 糖的情況並非如此。

注意：長期飲用豆漿的人，不要忘記補充微量元素鋅。 豆漿本質上是冷的，消化不良、暖氣和腎功能差的人最好少喝豆漿。

另外，由於豆漿是由大豆製成的，而大豆含有高嘌呤含量，屬於感冒食品，所以有痛風症狀、疲勞、身體虛弱、精神疲勞等症狀的人不適合飲用豆漿。

我今天剛聽說你不能加紅糖，也許是你當地的民間傳說。

不會有問題，紅糖和白糖的區別在於紅糖沒有壓榨過，也就是說，紅糖和白糖除了顏色不同之外，沒有本質的區別。 紅糖滋血的說法的真相，只限於紅糖是紅色的，和血是一樣的顏色，就像吃黑豆可以長頭髮一樣。 紅糖是溫的，白糖是冷的，這句話只來自它們的顏色。

但是，在豆漿中加入紅糖會改變豆漿的顏色，看起來很奇怪，喝起來可能不舒服。 如果在製作紅棗和紅豆豆漿時加點紅糖，感覺會不一樣。

我在豆漿裡加了兩勺紅棉糖，沒有沉澱物，味道很好。 建議新增紅澱粉醣。

豆漿是我們日常生活中常見的早餐之一，當然，它不僅僅是一種飽腹感。 毫不誇張地說，它對人們的身體健康和抗衰老有明顯的好處。 此外，女性和豆漿可以有效預防某些疾病的發生。

不得不說，豆漿對女性有很多好處。 那麼，豆漿可以加紅糖嗎？

豆漿不應裝滿紅糖。 紅糖中含有許多有機酸，如醋酸、乳酸等，能與豆漿中的蛋白質、鈣結合生成變性劑和醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物，不僅損害豆漿的營養價值，還影響豆漿中所含營養成分的吸收。 我們喝豆漿的時候，不建議加紅糖吃，因為紅糖中含有有機酸，能與蛋白質結合產生一些沉澱，不利於蛋白質的吸收。

豆漿是由大豆製成的，大豆含有大量的蛋白質和雌激素，具有美化和滋養面板的作用。 其實不建議放糖，主要是破壞營養。 紅糖物質是特殊的，它還含有一種有機酸，而這種有機酸能與豆漿中的蛋白質結合，產生一種不利的吸收，而降低營養價值的一些沉澱物的產生，久而久之，可能會造成更嚴重的情況。

紅糖是指將甘蔗與蜂蜜一起製成，將其榨汁並濃縮成蜂蜜。 紅糖按結晶顆粒不同，分為紅糖、紅糖粉、碗糖等，由於沒有經過高度精製，甘蔗汁中幾乎所有的成分都被保留了下來，除了糖的功能外，它還含有維生素和微量元素，如鐵、鋅、錳、鉻、 等等，而且營養成分比白糖高得多。

紅糖水可以緩解痛經的症狀，痛經的原因很多，與體內前列腺素分泌增加和感冒有關。 紅糖水有溫月經的作用，可以緩解月經期間的疼痛; 此外，從甘蔗中提取紅糖，甘蔗中所含的礦物質、維生素、纖維素等營養成分還可以使紅糖水進入體內補充營養; 此外，紅糖水中的鎂離子也具有一定的鎮靜作用，也有利於緩解痛經症狀，緩解月經期間的煩躁。 紅糖水是由紅糖用熱水洗淨製成的，紅糖的主要原料主要是甘蔗，50%以上的紅糖成分主要是蔗糖，還有一些維生素和微量元素。

紅糖水有暖胃的作用，因為它是溫熱的，特別是紅糖和薑茶在一起的時候，可能比較熱，對暖胃和保健有一定的作用。 而且，紅糖水還有一定的補血作用，對痛經可能有一定的緩解作用。 因為在痛經期間，要注意月經期間的保暖，保暖會減少神經反應的煩躁，減少子宮收縮，減少這類痛經的發生。

豆漿可以加紅糖嗎？ 豆漿中最好不要加紅糖，可以加白糖。

紅糖的成分中含有多種有機酸，可能與豆漿中的蛋白酶結合，導致蛋白質變形沉澱，不易被人體吸收。 但是，這種現象在白糖尺中一般看不到，所以如果你習慣在豆漿中加糖，建議選擇白糖。

豆漿中含有大量的營養成分，但嘌呤含量也很高，而且是感冒食品，所以疲勞、身體虛弱和精神疲勞的人，以及痛風患者，都不應該喝豆漿。

此內容由湖北省中西醫結合醫院藥劑科副主任藥師王興橋審閱。

點選這裡了解更多關於醫生的資訊。

1.豆漿不能是紅糖，不僅黑豆漿要避免紅糖。

2、紅糖中含有草酸和蘋果酸，豆漿在酸的作用下被稱為“變性沉澱物”，不僅降低了營養價值，而且減少了鐵、銅等微量元素的吸收。 所以，趙子之只能加糖喝豆漿。

3.從中醫的角度來看，食物之間的相互作用很多，紅糖和豆漿的情況比較容易解釋。 紅糖中含有許多微量元素，如鐵、鋅等，pH值呈酸性。 豆漿中含有鈣、磷等，呈鹼性，混合後發生化學抗過敏，產生的沉澱影響品質，不利於健康。

原因是：在豆漿中加入紅糖，紅糖中的有機酸與豆漿中的蛋白質結合後，只能產生變性，會大大破壞豆漿的營養成分。 所以喝豆漿時不要放紅糖。

飲用豆漿時的一些注意事項：

1.避免飲用未煮熟的豆漿。

2.避免在豆漿中打雞蛋。

3.不要在豆漿中加入紅糖。

4. 不要存放在保溫瓶中。

5.避免空腹喝豆漿。 飄 飄。

6.不要與藥物一起飲酒。

7、通氣患者不易喝豆漿。