寶寶幾歲可以喝純牛奶或鮮奶

三歲以後，但我的寶寶很早就喝了，這取決於寶寶的狀況。

三歲以下的嬰兒胃腸功能尚未完全發育，容易消化不良。 另外，雖然純乳中所含的鈣、磷的總比比高於母乳，但鈣、磷的比例不合適，不利於寶寶的消化吸收，所以建議寶寶三歲以後再給寶寶純奶。

對於一歲以下的嬰兒，建議一歲以下的嬰兒母乳不足，應給孩子服用嬰兒配方奶粉。 隨著輔食的加入，一歲以上寶寶的消化功能不斷改善，可以逐漸考慮為孩子喝純牛奶。 如果孩子喝純牛奶後沒有出現腹瀉、腹痛、嘔吐等不良症狀，可以逐漸增加孩子純牛奶的量。

我的寶寶在三歲之前就吃配方奶粉加輔食，三歲以後才讓寶寶喝少量的牛奶、鮮奶和輔食。 看看每個寶寶不同的身體狀況，讓孩子吃。

寶寶一歲以後，可以適量飲用純牛奶或鮮奶，寶寶太小喝牛奶容易引起消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉等腸道反應。

寶寶一歲以後，就可以喝純牛奶了。 一歲以前，寶寶的腸胃系統不是很發達，不能喝純牛奶。 使用配方奶粉或母乳餵養。

寶寶兩歲以後，可以喝鮮奶，一天不要喝太多，逐漸由少到多。 否則，容易消化不動，出現腹瀉。

只要孩子沒有過敏，一歲以後就可以喝鮮奶，美國兒科學會建議，孩子一歲以後，只要保證孩子均衡的輔食（穀物、蔬菜、水果和肉類），孩子就可以喝純牛奶。 《中國居民膳食指南》建議，對於13-24個月的兒童，可以逐漸嘗試普通的鮮奶、酸奶、乳酪等，作為食物多樣化的一部分，但建議少量食用。

對於13-24個月大的兒童，每日的牛奶攝入量應保持在500毫公升左右，注意這裡所說的500毫公升是指每天餵食的牛奶總量（包括配方奶、牛奶和母乳）。 千萬不要給孩子生牛奶，我們應該購買經過低溫滅菌的巴氏殺菌奶或經過超高溫滅菌的室溫奶。 選擇牛奶時，要注意配方，配料表越短，新增劑越少，我們只想買這種配料簡單的牛奶。

比如配料表裡只有原料奶，沒有任何新增劑，就是我們需要的好奶。

一般情況下，孩子一歲以後就可以適當地喝鮮奶。

兒童的腸胃功能尚處於發育過程中，消化系統的功能尚不完善。 鮮奶中含有的一些蛋白質、脂肪和礦物質不易吸收，容易引起兒童消化不良，並可能引起腹痛、腹瀉、噁心和嘔吐等消化系統疾病的症狀。 因此，最好在寶寶一歲以後給寶寶適量喝一杯鮮奶，消化系統功能逐漸改善，加入輔食一段時間後，寶寶可以適當地喝鮮奶。

一開始，給寶寶少量飲水，孝心判斷如果寶寶沒有腹痛、腹瀉等不舒服的症狀，可以逐漸增加奶量，如果一旦出現腸胃不適症狀，就應該停止鮮奶餵養。 兒童的消化功能相對較弱，如果母乳不足，一歲以下的嬰兒最好用配方奶餵養。

鮮奶餵養需要注意溫度，不要太熱會破壞營養成分。 為了方便起見，不能用保溫杯灌裝鮮奶，要喝鮮奶，否則容易滋生細菌。 給寶寶新鮮的牛奶觀察聰明的激進改變是否過敏，如果過敏不能喝。

寶寶幾歲可以喝牛奶。

看看當局怎麼說？

美國兒科學會 （AAP）。

寶寶1歲後，父母可以給他喂全脂牛奶或低脂（2%）牛奶，以及固體輔食（穀物、蔬菜、水果、肉類），以提供均衡的飲食。

世界衛生組織（WHO）。

到 1 歲時，大多數嬰兒可以吃與家庭其他成員相同的食物。 ”

全脂牛奶在生命的前 2 年很重要。 由於脫脂牛奶不含必需脂肪酸，缺乏脂溶性維生素，腎負荷高，因此不建議將脫脂牛奶作為2歲以下兒童的主食。 低脂牛奶可在 12 個月後新增。 ”

香港衛生署。

1歲以後，寶寶可以喝比配方奶便宜的純奶（包括鮮奶、冰鎮奶粉或全脂奶粉），父母無需為了幼兒的成長或促進額外營養的攝入而改用配方奶。

在牛奶選擇方面，2歲以下兒童應飲用全脂牛奶，2歲和5歲以上可飲用脫脂牛奶。

中國居民膳食指南（2016）。

對於 13 至 24 個月的兒童，作為食物多樣化的一部分，可以逐漸嘗試常規鮮奶、酸奶、乳酪等，但建議少量食用。

雖然大多數權威人士認為嬰兒在1歲以後可以喝純牛奶，但父母在給寶寶餵奶的同時，應盡量為寶寶提供多樣化的飲食，以確保寶寶的飲食豐富均衡。

2.寶寶吃多少奶適合。

看看當局怎麼說？

中國居民膳食指南（2016）。

13 24個月大的兒童每天應保持約500毫公升（包括配方奶、牛奶和母乳）。

對於2至5歲的兒童，建議每天飲用300-400毫公升牛奶或食用相當量的乳製品，以滿足孩子的生長發育。

寶寶幾歲可以喝鮮奶？

兒童3歲前不宜飲用鮮奶，建議6歲以後飲用。

因為鮮奶中80%的蛋白質是酪蛋白，不僅難以消化，而且容易引起嬰幼兒的溢乳和便秘。 牛奶中磷、鐵等礦物質含量高，會增加嬰幼兒腎臟的負擔。

更重要的是，鮮奶或普通奶粉的成分基本沒有變化，而配方奶粉會根據嬰幼兒在不同階段的生長發育情況，新增各種營養成分，幫助嬰幼兒健康成長。

專家表示，由於鮮奶中含有乳清蛋白和酪蛋白，對於年齡太小的孩子來說不容易消化，所以半歲以下一定不能喝鮮奶。 這段時間最好的食物是母乳，如果沒有條件，你可以用配方奶代替。 6個月至3歲的兒童最好喝配方奶粉，配方奶粉含有許多鮮奶中沒有的營養成分，例如嬰兒大腦發育所必需的微量元素和不飽和脂肪酸。

3歲以後，就可以開始喝鮮奶了。 牛奶的飲用量取決於主食的新增量，1歲以上的兒童應確保每天至少喝350毫公升。 未經巴氏消毒的鮮奶必須煮沸飲用，袋裝或盒裝牛奶經過滅菌後，可直接飲用。

但是，如果太冷，孩子的胃腸就不適應了，所以最好加熱一下。 但是，牛奶不應該反覆加熱，否則會破壞其中的營養成分。

鮮奶的蛋白質分子大，寶寶小，不容易消化，最好3歲以上喝，其實奶粉的營養比牛奶好，更有利於寶寶的消化吸收。

三歲以後最好喝鮮奶！ 三歲前，寶寶的胃比較嬌嫩，發育不完全，寶寶在幼兒期容易缺乏鈣、鐵、維生素C等營養物質，雖然鮮奶也含有這些營養素，但在為寶寶量身定做的配方奶粉中，這些營養素的含量遠高於鮮奶， 比如配方奶中的鐵含量是鮮奶的20倍以上，更有利於寶寶的生長發育。配方奶粉含有普通鮮奶無法提供的營養成分，如葉黃素、DHA AA、核苷酸等，支援寶寶眼睛、大腦和體質的整體成長。

多種核苷酸有助於支援。

寶寶的免疫系統正在發育。

DHA AA神經系統是生長中不可或缺的營養素，有助於寶寶中樞神經系統的發育。 因此，嬰幼兒配方奶粉是幫助幼兒從母乳順利過渡到正常飲食的理想食品，可以保證幼兒在過渡期獲得良好的營養。

6 個月至 3 歲的兒童最好使用配方奶粉治療。

兒童應吃嬰兒奶粉至2歲，如果條件允許，可至3歲，再喝牛奶。

鮮奶的蛋白質分子顆粒大，寶寶小而有準備，不易排出高閉合，最好3歲以上飲用，其實奶粉的營養比仿奶的要好，更有利於寶寶的消化吸收。