心態不好，自從辭職後就這樣？

我覺得你不喜歡就不該做，因為時間很寶貴，如果你不喜歡這份工作，你只能拖延時間，如果你一時找不到外貿工作，你可以嘗試做與之相關的工作，或者銷售和業務比較發達，做檢驗和倉庫管理真的不發達， 不要浪費時間，一兩年的遺憾，然後從頭開始，結果只能晚一兩年。所以，現在安定下來是可能的，但是絕對要有目標，要有從低層次開始的方向。

你有多長時間的工作經驗？ 所謂非生產性大學生也是人，分部用的也不例外，有些大學生還做不到中學生。 你應該放下你所謂的大學生身份，努力去一些大公司的車間工作，比如汽車廠和大型電子系列廠家==你可以做到 如果你有兩年的經驗，你可以申請乙個車間主管 大公司現在缺人手， 他們會根據實際情況為你找到乙個好位置 不要以為大學生比別人好 從你上面寫的字可以看出你不自信。

可以先找份工作做，解決溫飽問題，也可以學習一些在工作中與人打交道的方法。 如果你對這份工作感興趣，你必須更頻繁地學習，一旦你有機會，你的願望可能會實現。

有些人在失業期間發現自己，而另一些人在失業期間失去了生活方向。

你好！ 你今天過得怎麼樣？ 你有沒有失業過？

不管是一怒之下寫辭職信，最後卻把辭職信溫柔地放在領導的辦公桌上，還是被自己的壞肚子領導穿小鞋，被動辭職，辭職對大家來說都不是一次好的經歷。 今天，我想分享一下我辭職後可能經歷的三個心理階段。

文章**2：突然停止工作會引起焦慮。

第一階段是恐慌。 離職後，原本朝九晚五的生活例行公事被打亂了，我可能還是會早早地7點起床，但我已經意識到，我不必去上班了，只是沒有想象中那麼開心，但我還是有點迷茫，甚至有一種挫敗感和愧疚感。 這樣生活了大約乙個星期後，我開始慢慢適應，但心情還是會處於低落狀態，上個月的工資還在原公司手裡。

第二階段是解脫。 離開公司一段時間後，我發現自己每天都可以做自己喜歡的事情，不用看領導的臉色，甚至在朋友圈裡看到前同事的各種抱怨，和那些辦公室的委屈都沒什麼關係，就會有一種擺脫桎梏的感覺。 隨著每天睡眠時間的恢復，不再有過大的壓力讓我焦慮，我也會有新的感受，原來這才是生活該有的樣子，之前的我完全掉進了打工的陷阱。

第三階段是焦慮。 當你隨心所欲地玩耍，每天的心情安排時間，不用工作的日子的新鮮感逐漸減弱，賬單越來越多，你處於每天沒有收入只有開銷的狀態，另一方面， 沒有朝九晚五的約束，如果你的自律不是很強，很容易陷入漫無目的的混亂狀態。當焦慮積累到一定程度後，你就開始找工作了，如果找工作順利的話，也沒關係，雖然工作一段時間後，可能是因為各種原因，辭職後會開始辭職，繼續心理迴圈，如果找工作不順利或者根本找不到工作， 那麼你可能會讓自己陷入抑鬱的泥潭，因為你已經沒有心情去玩了。

不管是辭掉工作還是在工作，最重要的是找到自己，知道什麼對你來說最重要，而不是成為一顆隨時可以更換的螺絲釘。

我覺得如果你不開心，你應該好好發洩一下，下班後可以做一些運動，或者給自己吃點好吃的，可以讓自己的心情好一點，第二天再回去上班，你要想著，任何工作都會遇到一些不開心，就算離開了這份工作， 在下乙份工作中，你不可避免地會遇到更多不開心的事情。

在工作中，你要有陽光的心態，看到同事的閃光點。 如果你發現了工作的好處，體驗了做事的樂趣，你就不會覺得工作太辛苦太累了。 美好的生活始於努力工作。

你要知道，不管是什麼樣的工作，都不會很順利，會有一些不開心的事情，你永遠也戒不掉。

當我一時衝動辭掉乙份非常穩定的工作時，我會後悔的。 其實，每個成年人在選擇工作時，都會因為長時間待在工作崗位上而感到厭惡，所以會考慮換乙個新的工作環境。 不管是從事什麼工作，只要待久了，年輕人就容易反感。

但年輕人應該意識到，每乙份工作都會有厭惡的時候，適當放鬆一下，選擇給自己放個假，而不是直接考慮辭職。

無論年輕人選擇什麼工作，在職場上都容易抱怨，年輕人認為自己選擇的工作很辛苦。 只有放慢工作節奏，才能體會到什麼樣的工作更適合年輕人。 年輕人不想看高山，所以對自己的職業發展沒有好處，他們應該認為每個農民工都會在工作中有一定的用處。

在選擇工作時，會有一些事情讓你感到不甘心，不要總是抱怨工作。 如果你在工作中做到最好，你一定會得到領導的賞識。 如果年輕人不想工作，他們應該考慮到每個月按時拿到工資是一件很幸福的事情，他們必須好好工作。

只有在工作中發揮自己的能力，才能實現自我價值。

如果年輕人真的覺得呆在乙個地方有點厭倦，改變工作環境不是乙個好的選擇。 無論你如何選擇，年輕人都會覺得有東西可以給予。 不要放棄眼前的好工作，害怕將來找不到滿意的工作。

未來的工作可能會有很好的工作機會，年輕人應該對自己的選擇充滿信心和信念。 任何工作都需要年輕人努力工作，不要讓年輕人因為工作環境的影響而變得沮喪。

極度抑鬱，當我們想逃避自己投入的工作時，每天重複的時間，很多時候會讓我們陷入一種抑鬱。 面對領導和重要客戶，他總是面帶微笑，彬彬有禮，謙虛有條不紊，自己的情緒會被我們壓抑，他會善於表現，我們稱他為“成熟”和專業。 但總會有那麼一刻，當我們極度沮喪時，很容易從這些情緒中掙脫出來，釋放我們的情緒。

但這看起來不像是逃避......辭職是一種逃避。

2.當你極度委屈、迷茫或難過時，在職場上被冤枉很容易引起一種自我失落感，尤其是對於平時沉默寡言的人來說。 所以不管有沒有別人的安慰，有沒有同事的關心，我們都會感到難過。 在這個悲傷的時刻，你通常會考慮辭掉工作並結束這一切。

3.看不到希望在職場上，看不到希望是比忙碌和壓力更難受的事情，如果你一直在努力，努力工作卻一直看不到希望，看不到自己想要的結果，那麼注定會在看不到最大希望的那一刻想要放棄。 這是一種失望，一種可悲的失望。

第四，當你覺得自己被不需要的時候，在單位工作多年後，突然有那麼一瞬間，你發現你做的所有工作，所有的事情都變得不那麼需要了，你不再有成就感了。 你在單位裡是可有可無的，此時的悲傷是一種無法表達的感受。 你現在考慮辭職嗎？

雖然在工作場所不開心是常態，但有兩種情況是，如果員工不開心，他想辭職

1.偶爾或不時有不開心，老闆或同事在工作中有讓你不開心的情緒，這是可以理解的，一笑置之，不要放在心上，畢竟有江湖就有人，站在對方的角落裡進行明亮的滴度測試來模仿問題， 找出讓你不開心的原因，面對問題，突然敞開心扉;

其次，如果職場官僚主義盛行，內耗太嚴重，建議辭職，因為時間長了，身心疲憊，心智扭曲，出現健康問題，得大於失。 是否要辭職取決於你自己。

離職。 偶爾在工作中不開心是正常的，生活也是如此。 但季碧雲在工作中總是不開心，先找出導致不開心的關鍵因素，如果是一些瑣碎的事情，那就是調整自己的內心，讓自己更堅強，誰的人生不是一根雞毛？

或者每天鬱悶，然後換工作，換個新環境，新磁場，或許更適合自己，畢竟世界上只有乙個你，愛自己才有能力去愛別人，才能有良好的狀態來滿足工作和生活。

重新評估你的想法：問問自己，你是否真的做出了正確的決定，如果你覺得辭職是乙個錯誤的決定，那麼現在重新評估你的想法是很重要的。

討論解決方案：如果您後悔辭職，您可以與原來的雇主討論是否可以重新雇用您，或者是否有其他解決方案。

找新工作：如果不能回到原來的工作崗位，可以考慮找乙份新工作，以獲得更好的心理調整。

放鬆和休息：在找工作時，給自己足夠的時間和空間來放鬆和休息，以緩解壓力和遺憾。

果斷的離開可能是合適的，但在做出這個決定之前，需要仔細評估這個決定。 在以下幾種情況下，您可能需要果斷離職：

1.擁有不健康或嚴重倦怠的工作環境會影響您的身心健康。

2.與你的老闆或同事存在不可調和的分歧或衝突，這可能會影響你的表現和職業生涯。

3.管理不善或非法行為，如欺詐、腐敗等，可能會影響您的職業操守和聲譽。

4.工作內容與你的個人興趣或職業規劃不符，可能會阻礙你的職業發展。

在做出決定之前，您可以嘗試與公司或上級溝通以解決問題。 如果您無法自行解決問題，請考慮尋求專業諮詢。 如果上述情況持續存在或無法解決，果斷離開公司可能是最好的選擇。

但是，您需要在離職前為下一步的職業規劃和財務保障做好準備。