我是一名六年級學生，我的額頭上有很多小粉刺

經常洗臉，使用肥皂，去除油脂。 到了六年級，當你進入青春期時，你有很多油脂分泌，你必須去除油脂。

你試著粘黃瓜，這可以幫助你減少一點。

多吃水果，多喝水，早睡，少吃油膩辛辣的食物。

你經常熬夜嗎？ 最近是不是壓力很大。

不要太擔心這麼小，注意多吃水果蔬菜，注意工作和休息，多運動排便順暢，不要熬夜！ 您可以用溫水和適量的鹽洗臉

我也是，我應該早點睡覺，不要用化妝品，他應該走了！

如果你是小學低年級，可能是水痘，上山採藥材，老人一般都知道這種藥材叫什麼。 如果你在小學高年級，青春痘就是青春痘。

需要注意的是，不要用手捏住痤瘡，讓它自己脫落，這樣不容易留下痕跡。

不要熬夜。 熬夜是美麗肌膚的最大敵人。

每天八杯水。 早上吃飯前一定要喝一大杯水，以清理胃部。

每天一次便便。 堅持良好的習慣，排毒，必要時吃香蕉休養。

經常用藥皂洗臉，洗臉時要徹底洗臉，不要有殘留的化妝品。

少玩電腦，手機開不開機放在床邊，有輻射，對**影響很大。

床罩和枕巾要經常清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺時容易感染。

最好在十一點之前上床睡覺。 睡前不要吃夜宵。

盡量少吃。

痤瘡的人睡覺時一定要夾住浮海。 這不容易引起額頭潰瘍

沒關係，等等，自然消除！ 你是青少年！ 長青春痘是正常的！ 它會自然消失！

這在青春期是正常的。 別擔心，吃清淡的。

用面板易膏，注意不常用，會引起**變色。

痤瘡預防方法：

1·注意休息，熬夜;

2·多吃蔬菜，少油膩，避免辛辣;

3·每天補充適量的水果;

4·適度運動;

5·經常洗臉（用硫磺肥皂）。

對於化膿性痤瘡，有必要挑出膿液並擠出膿液，因為膿液對**有害。

分析：粉刺，醫學術語稱為痤瘡。 痤瘡是一種由多種原因引起的炎症性疾病，其中一些與內分泌失調有關。

指導空聰意見：

可稱為外用克林黴素磷酸鹽凝膠和痤瘡隱酮凝膠，可起到主導作用。 但最好用中藥來調節內分泌，起到治根作用。 生桶租櫻花活體調理：

在飲食方面，你應該少吃辛辣、乾燥、油膩的食物，少吃甜食。 多吃蔬菜和水果。 保證充足的睡眠，不要熬夜。

盡量在晚上 11 點之前上床睡覺。 保持良好的心情，情緒低落也會導致病情加重，注意保持大便暢通。