黑枸杞治什麼病，黑枸杞治什麼病

藥用價值。 根據維吾爾藥理學，維吾爾醫生經常使用黑枸杞的果實和根皮。

黑枸杞。 尿道結石、癬疥瘡、牙齦出血等，用作滋補強韌、美白視力和降壓藥。 [4]

《四醫經》、《京中本草》等藏醫經典記載，黑枸用於治療心臟病、心臟病、月經不調、更年期等，藥效顯著。 民間滋補強效的降壓藥。 [5]

對健康的影響。 抗衰老，改善睡眠：抗衰老是黑枸杞的主要功效之一，大量的花青素能很好的抗氧化，消除人體自由基，並具有顯著的抗衰老作用。

花青素可以穿過血腦屏障，保護腦神經免受氧化，穩定腦組織功能，保護大腦免受有害化學物質和毒素的侵害。 食用黑枸杞中的花青素後，睡眠質量可顯著改善。

美容改善**：可防止皺紋過早形成，使肌膚更加年輕有活力。 它不僅可以防止皺紋的過早形成，還可以補充營養，消除體內有害的自由基。

花青素是天然的遮陽劑，可以抵禦紫外線**，如果用花青素保護，大約85%**的細胞**可以存活。

黑枸杞中的花青素具有清除自由基的作用，防止癌細胞順利擴散，從而保護更多健康細胞不被癌細胞侵蝕。 比如乳腺癌的致病機制就是這樣，所以服用花青素對乳腺癌的發展有很好的抑制作用。

保護肝臟，改善視力：臨床報告顯示，藍莓中的花青素可以促進視網膜細胞視紫紅質的再生，預防嚴重的近視和視網膜脫離，改善視力。 花青素可以改善昏暗光線下的視力，這對夜間司機、長時間在螢幕上的人等都有幫助。

改善血液迴圈，增強身體素質：花青素可以改善血液迴圈，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，從而使血管更有彈性。 原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒劑”。

對於靜脈功能不足的患者，原花青素可以有效減輕疼痛、水腫、夜間痙攣等症狀，因此歐洲的醫生通常建議靜脈曲張患者多吃富含花青素的食物。

糖尿病的防治：枸杞還能預防和治療糖尿病，具有明顯的抗疲勞、護肝、抗腫瘤、疏通血管、降血壓、保護心血管系統等作用。

摘自百科全書。

32.黑枸杞有什麼作用。

黑枸杞營養豐富，含有蛋白質、脂肪、醣類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、維生素等營養物質和花青素

美容和抗衰老。

黑枸杞中的花青素能起到抵抗外界對細胞氧化的作用，清除有害物質自由基的積累和沉澱，保護膠原蛋白卵。 美白，使**清新有彈性，減少皺紋，延緩衰老。

滋血，鎮靜神經，促進睡眠。

黑枸杞中的花青素可以深入細胞，保護細胞膜不被自由基氧化，同時穿過血腦屏障，保護腦神經不被氧化，從而穩定腦組織，保護大腦免受有害化學物質和毒素的侵害。

保護您的眼睛，增強您的視力。

臨床研究表明，花青素可以促進視網膜細胞視紫紅質的再生，預防嚴重的近視和視網膜脫離，改善視力。

抗輻射，天然防曬。

黑枸杞中花青素的多羥基結構使其具有很強的清除自由基的作用，從而抑制氧化損傷，提高抗性、免疫力和抗輻射性。

滋養腎臟，提高免疫力。

黑枸杞富含蛋白質、脂肪、醣類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物機械、維生素等100多種必需營養素。 而且，黑枸杞中的鋅等微量元素可以增加酶活性，增加垂體促性腺激素和生長激素的分泌，從而對腎虛效果最好。

強化血管，預防癌症。

醫學研究表明，花青素可以改善血液迴圈，恢復失去的微血管作用，強化脆弱的血管，被譽為“動脈解毒劑”，因此歐洲的醫生通常建議三高患者和心血管疾病患者多吃富含花青素的食物。 而且，黑枸杞中的花青素可以防止癌細胞順利擴散，從而保護健康細胞免受癌細胞的攻擊。

黑枸杞富含枸杞多醣、維生素、鈣、鐵等微量元素，以及原花青素。 對於愛美的女性來說，它具有清除體內多餘的自由基和延緩身體衰老的作用。

飯後適量服用還可以調節血管，有助於降低餐後血脂，有助於降低血壓，而黑枸杞中所含的維生素A還可以保護肝臟和眼睛，保護視力。

你知道黑枸杞泡在水裡有這樣的好處嗎？

黑枸杞可以滋養身體，對修復也有很好的效果，非常適合像白領、學生這樣熬夜上班、粗糙過度用眼的人，但枸杞有暖身的功效，不適合高血壓感冒和炎症患者。

1.咀嚼：簡單方便，帶有淡淡的甜味，營養能得到最大程度的吸收，但有時口中會變色，個別果實較硬。

2.浸泡在水中：用冷水和溫水（溫水需在60以下）沖泡，因為高溫會降解花青素，可根據個人喜好新增蜂蜜等成分。

3、浸泡酒：500g酒是黑枸杞20g左右，建議存放半個月到乙個月，最好一天喝兩次。 秋冬季節飲用，不僅能滋養健康，還能暖身，可謂一石二鳥。

4、煮粥、湯等：水燒開後，把枸杞放進去，煮熟後就可以吃了，起到補充食物的作用，但營養流失了。

以上四種方法希望對您有所幫助。