我怎麼能不在乎別人怎麼想呢?

發布 心理 2024-03-02
30個回答
  1. 匿名使用者2024-02-06

    別人的意見是從別人的角度出發的。 每個人都有不同的立場和不同的立場。 這是不一樣的,你根本不可能讓任何人對你感到滿意。

    即使你為他們獻出生命,他們也可能根本不感激,反而會說,你太極端了。 人是不同的,人必須有敵人,不管你願不願意。 如果你在敵人眼中很可愛,你就不應該為自己的能力感到自豪。

  2. 匿名使用者2024-02-05

    歸根結底,就是內心要坦誠無拘,不為別人的言語所動,而還是在自己的選擇和行動中。 不過既然你已經做到了,就不要怕大事了,討論是暫時的,等暴風雨過去,我們就要來了很久。 當然,他們口中的每一種這種絕對主義語言都是我拒絕承認和同意的。

  3. 匿名使用者2024-02-04

    三年前我就開始變了,現在我基本不在乎別人怎麼看,如果是陌生人,最好還是做,你想,我不認識你,你不認識我,我就做我的事; 如果是你認識的人,你必須思考,我所做的是為了我自己或為了他們,我關心他們的想法。 每次遇到這種問題,再問問自己,自然不會太在意別人怎麼想。

  4. 匿名使用者2024-02-03

    不如對自己說,“我很在乎某某的想法”(肯定自己的想法,不要自欺欺人),“我現在很緊張很尷尬”(肯定自己的情緒感受,情緒不受理性控制),然後做該做什麼,該說什麼,該說什麼。

  5. 匿名使用者2024-02-02

    決定你行動的是你,而不是你的想法,也不是你的感受。 那麼你就會發現,時間長了,你自然不會那麼在意別人怎麼想了。 關心你愛的人和愛你的人就足夠了。

    鞋子合不合腳,只有你自己知道路好不好。

  6. 匿名使用者2024-02-01

    半輩子過去了,每個人凡事都有不一樣的道理。 生活經歷和社會產業不同,修養和教育水平不同。 所以我不在乎別人怎麼想。

    經歷的很多,也都經歷了一定程度,成就也變得簡單了,除了自己的親人,我真的和自己沒什麼關係,更別說別人的心思了!

  7. 匿名使用者2024-01-31

    在大多數人的腦海中,有膚淺的想法和小的想法; 這些人目光狹隘,情緒低落; 他們的觀點充滿了謬誤和對錯的顛倒——當我們了解他們時,我們逐漸對別人所說的話漠不關心。 - 叔本華。

  8. 匿名使用者2024-01-30

    如果乙個人想少在意別人說什麼,首先要不斷提高自己的能力。 第二,要有一顆堅強的心,第三,做你自己。

    你之所以如此在意別人的話,是因為你覺得自己沒有自信,自卑,敏感,以至於你情不自禁地想注意他們對你的每一句話,想知道他們對你的看法。 你所聽到或看到的只會讓你心情更糟,並導致缺乏自信。 而你能做什麼,你是不是要一直被這些話困住,你無法自拔。

    我們管不住別人的嘴,所以要照顧好自己,讓自己堅強起來,找到自己想做的事,讓自己忙起來,然後你就會發現,你沒有時間去關注這些你曾經認為傷人的話語,你根本不在乎

    我一直很羨慕那些內心堅強,想成為那種人的人。 只是我的經驗和生活經驗還不夠,還達不到這個地步。 當你的心足夠強大的時候,它就像一座堅固的城堡,那些話還不足以違背,你還有足夠的時間繼續給這座城堡添磚加瓦。

    在這一點上,你會發現這些言論根本不值得一提。

    最後但並非最不重要的一點是,不要忘記始終做你自己。 無論你是否能做到,而不必太在意別人說什麼,都是如此。

  9. 匿名使用者2024-01-29

    1.別再責怪自己了。

    2.不要再揣測別人的意見了。

    3.不要再把別人的期望當成自己的期望。

    希望對你有所幫助。

  10. 匿名使用者2024-01-28

    你能試著想想別人怎麼說,別人對你的看法會對你產生任何實際影響嗎? 如果沒有什麼可失去的,那就讓他說好,一塊肉都不會丟失。

  11. 匿名使用者2024-01-27

    學會放手,慢慢停止關心。

  12. 匿名使用者2024-01-26

    學會承認或接受別人的意見,這樣判斷就會消失,你越是抗拒它,這種感覺就會變得越持久。

    很多時候,我很在意外界的評價,在某種程度上,我不是很能接受這樣的自己。 比如,你無法接受自己愛吃、胖、懶惰、自私、愚蠢、拖延等; 如果我們對乙個評價有反應或情緒,其實也是因為我們不想看到它,我們害怕自己真的部分地像對方說的那樣。

    如果乙個經常說你胖的人,你很生氣,他不理會你的憤怒,下次還會繼續說下去,你知道能做些什麼讓他下次再也不說你的慾望嗎? 你可以直接對對方說:謝謝,胖乎乎的很可愛,我喜歡這樣的自己。

    那麼接下來的談話就不會再繼續談論你了,因為你不再是對抗性的,你承認並接受。 當我們承認並接受時,對方不會與你激烈糾纏,也不會再與你作對。 在情緒的背後,有自己無法接受的那部分。

    重要的是不要評判自己,評判自己也是抗拒,越是抗拒,越是抗拒,就越是執著。

    在生活中,我們接受所有的不完美。 你可以對自己說:我接受我有點胖,接受我愛吃,接受我拖延,接受我自私,接受我害怕被領導說,接受我害怕做得不好。

    你也可以列出所有你關心的評價,然後乙個乙個地接受自己。 當我們接納自己,肯定自己,就會在良性迴圈中做得越來越好,而當我們越挑剔時,自信就會越少,在脫節的狀態下,就很難做得更好,或者會積累很多情緒,對身體不利。

    你可以列乙個清單,所有過去讓你很不舒服的人,尤其是那些總是挑剔你的人,他的評價讓你成為最情緒化的人,把他們都列出來,然後做出原諒。

  13. 匿名使用者2024-01-25

    試著體諒別人的感受,但不要太在意別人的想法。 運用智慧和同情心。

    人們總會遇到不同的觀點,只要目標準確,自我質疑的意圖明確,就應該堅持不懈。

    有很多人有不同的意見,不同意一切; 但同時,做事也要有辦法,要與人相處,學會感同身受,比如學佛,從改善身心開始,盡量不影響身邊的人。

  14. 匿名使用者2024-01-24

    如果你不在乎別人的意見,你可以做以下事情。

    首先是建立自信。 乙個人只有自信地生活,不在乎別人的意見,才能有尊嚴地生活。

    那麼就需要在各個方面提高自己的能力,讓自己變得更強大,只有當自己強大時,才會不介意別人的意見。

  15. 匿名使用者2024-01-23

    完全忽視別人的意見是不可能的,因為我們生活在乙個大的社會環境中,但我們可以做到以下幾點。

    1.傾聽他人的意見。

    首先,你要學會傾聽別人的意見,而這個人很重要。

    2.如果有更改,如果沒有更改,則將忽略它。

    聽完之後,如果是正確的意見,就會被糾正,如果是錯誤的方法,可以忽略,也就是說,可以忽略。

    因此,聽完之後,你可以完全忽略那些錯誤的意見。 但恰恰相反,我們必須正視它。

  16. 匿名使用者2024-01-22

    做真實的自己,自己觀察社會,得出自己的結論,接受自己的個性。

  17. 匿名使用者2024-01-21

    閱讀更多。 只有多讀書,才能從這種狀態中解脫出來,書本是人類進步的階梯,只有多讀書,才能知道外面的世界很大。

    圖] 2 6 更多的旅遊。旅遊可以拓寬我們的視野,豐富我們的精神生活,讓我們知道原來世界裡不止這些東西。

    圖] 3 6 學習知識。只有通過學習知識,我們才能豐富我們的精神世界,知道世界上不僅有其他人。

    圖4 6 在現實中多做一些能給你成就感的事情。因為你在乎別人的意見,那就意味著你很敏感,自尊心很脆弱。

    圖5 6 而你的自尊心越脆弱,你就越在乎這些想法,所以你不得不承認你懦弱的現實。

  18. 匿名使用者2024-01-20

    如果你想不在乎別人怎麼想,那麼你首先要學會接受它,不管別人怎麼看你。 你的心態很好,所以要接受別人對你的評價,你就不會在乎別人的意見,如果你對每件事都很認真,而且在乙個,那麼你就不可能不在乎別人的意見,所以我們要不要在乎別人的意見,你要接受一切, 接受別人對你的任何評價。

  19. 匿名使用者2024-01-19

    大肚子,謙虛地接受別人的意見,正確,接受,提公升自己。 如果不同意,就把它當成建議,可以參考,堅持走自己的路。

  20. 匿名使用者2024-01-18

    不要在乎別人的看法,首先你要有自己的明確目標,不需要太雄心勃勃,也不需要太理想! 你可以自己完成乙個小目標,然後定乙個小目標,當你專注於自己的目標時,你不會感受到外界的干擾! 但有句話還是告訴你,不在乎別人的意見是你應該做的,而不是你必須做的!

    畢竟人是群居的,不要為了達到目的而太魯莽,也不要太懦弱,別人的看法和意見,有時候需要迴避,有時候要勇敢積極!

  21. 匿名使用者2024-01-17

    即使你不在乎別人怎麼想,你也應該考慮別人說的是對還是錯。

    如果是毫無根據的指責,你不需要理會,做你該做的事,讓他說走,對自己有足夠的信心和信心。

  22. 匿名使用者2024-01-16

    讓自己的內心足夠強大,學習更多,讓自己變得更好、更自信。 只有內心足夠堅強的人,才會不在乎別人怎麼想。

  23. 匿名使用者2024-01-15

    做你自己,無愧於天地,無愧於良心,認清自己,認清方向,所謂走自己的路,讓別人說走!

  24. 匿名使用者2024-01-14

    始終保持理智,知道自己真正在做什麼。

  25. 匿名使用者2024-01-13

    這得厚臉皮,別人說什麼都不要去。

    爭論,忽略它,慢慢地你會習慣它。 其實他說過你,如果你不在乎,他就不會再招惹你了。 這是忍耐的最高境界。

    其實別人對你的看法和你沒什麼關係,尤其是陌生人,所以不要太執著別人的意見,對得起自己就足夠了。

  26. 匿名使用者2024-01-12

    怎麼做到:不在乎別人的意見,學會無視他們。

  27. 匿名使用者2024-01-11

    有了成功的把握後,你就不會在乎別人的意見了。 你不可能靠自己成功。 那麼別人難免會發表不負責任的言論。

  28. 匿名使用者2024-01-10

    你想讓自己變得更好,這樣你才能更加自信。

  29. 匿名使用者2024-01-09

    最好的辦法就是以自我為中心,放手自己,不要太在意別人的意見,只做自己,不要忘記堅持自己的初衷。

  30. 匿名使用者2024-01-08

    過分關注他人的想法和評價,是缺乏自我認同、缺乏內在整合、缺乏心理力量而導致的敏感。

    人有兩種評價體系,一種是自我評價體系,另一種是他人評價體系。 當他們是未成年人時,他們更依賴他人的評價; 心理成熟後,他們更相信自我評價。 理想情況下,這兩項評估最終將統一起來。

    乙個太在意別人的想法和評價的人,就是心理不成熟,自我評價體系薄弱,過分依賴別人評價體系的人。

    要想改變這種狀況,首先要學會完全接納自己,承認並允許自己有缺點、缺點,甚至陰暗面,善待自己,不要用僵化的觀念掐脖子,與自己相處; 不要執著於過去人與人之間的某種矛盾,放不下,不能和別人相處; 在與自然和法律的鬥爭中,不要狂妄自大,以至於抱怨上帝,無法與上帝相處。

    只有充分接納自己,才能整合自己的內心,沖淡和消除內心的矛盾、糾結和痛苦,將內耗降到最低,變得越來越強大。

    二是要加快心理成長,實現思想、心理、情感的成熟和獨立。 學會獨立思考,敢於承擔責任,有清晰的界限感,能夠分辨自己是自己,別人是別人,別人的想法和評價只針對他心中的我,不一定是真實的我,所以既然嘴巴長在別人臉上,我就擋不住, 我只能讓別人想一說,不用太在意。

    第三,要勇於勤奮,不斷積累正向的經驗和成功感,夯實心理基礎,不斷增強實力。 人類的心理和現實是相互因果的。 現實的力量(硬實力)將導致心理的快速成長,心理成熟和精神力量(軟實力)也有助於現實的成功和成長。

    積極行動,敢於挑戰,不畏艱險,爭勝取勝,從實踐和心理兩方面強化自己。

    如果有一天,你不再對別人的心思和評價敏感,你可以“敏感”但不“敏感”,也就是說,你可以敏銳地察覺到別人的想法和評價,並且你不會因此而情緒化,那就說明你的心足夠強大了! 信心、樂觀、力量和確定性將與你同在!

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