你怎麼不在乎別人怎麼想？

不關心別人的眼光並不容易，尤其是如果你是乙個在乎別人意見的人，但是你真的想改變這種感覺，那就不難了，我們來看看那些不在乎別人眼光的人有什麼特點吧！

在如今的社交生活中，還是有很多年輕人比較容易不關心別人的眼光，最簡單的辦法就是選擇呆在家裡，成為宅男宅男，平時很居家的人很容易不在乎別人的眼光，一開始是因為他們總是把大部分時間都花在獨處， 不在乎別人的眼光，只在乎自己的喜好，久而久了不僅不在乎別人的眼光，而且總是對別人有各種各樣的看法。漸漸地養成了不在乎的習慣，後來，就算你出門在人群中保持著不在乎的習慣，你願意做乙個徹頭徹尾的宅男還是宅男？，如果你不願意，看看這些既不是宅男也不是宅男，而是不在乎別人的眼光。

這些人生來就不在乎別人的眼光，他們會問你我為什麼在乎別人的眼光，我也需要看別人的眼光，字裡行間都充滿了自信和驕傲，那麼，如果你不在乎別人的眼光，你就可以完全做乙個自信和驕傲的人， 然後你會發現，你不再在乎別人的眼光，活得很自我意識，而這種自我意識的滿足感，讓你更加相信自己，你能做到。

那麼如何做乙個自信和驕傲的人，這些人有乙個共同的特點，就是他們很自信，而且很體貼，因為自信，或者長得好看，或者學習成績好等等，為他們提供了自信的資本，所以他們不在乎別人的眼光，因為他們經常得到的眼神都是讚美的， 而人們喜歡新鮮的感覺，他們不太在乎別人的眼神。更別說那些有想法的人了，因為他有很多想法，所以你的眼光影響不了他的想法，所以你自然不在乎。

但是，很多已經有單位、有固定家庭環境的老年人或中年人，很難說自己只在乎一畝三分地，這是非常不現實的，比如父母在乙個單位，孩子在乙個學校，或者乙個同學，讓家長自然而然地比較孩子的學習成績， 而且也會給自己的孩子提供條件，所以他們怎麼能不在乎別人的眼光，過了很久，他們開始只在乎單位、同學、同事的眼光。自卑感使它成為一種關心的習慣，習慣性地關心別人的眼光。

人們會很在意別人的眼睛，所以他們不在乎怎麼做。 直視前方。 其實，關心別人說明你還是不夠自信，想得太多，總是害怕別人做錯事後會發表不負責任的評論。

但是，你知道嗎，當你走在街上時，有 10 個人從你身邊經過，也許其中 7 個人不太注意周圍的人？ 其餘的人都只是抬起頭來。 就這麼簡單，隨著人們的成長，有很多時間去看自己。

而偶爾的八卦只會牽扯到別人，也只是聊聊而已。

如果你想增加你的自信心，就做一些你最擅長的事情。 告訴自己你做到了。 總是告訴自己，你可以做到。

偶爾挑戰自己，做一些超出你能力範圍的事情，但要盡你所能。 目標太高只會降低你的自信心。 給自己正確的評估，盡你所能。

所有這一切都是為了給自己勇氣糾正自己的心態。 勇氣還是給了我。 <>

我想，如果我能逐漸增加自己在別人眼中的信心，我就不會太在意別人的眼神了。

告訴自己，你就是你自己，你所做的事情是由你發起和結束的，影響也是關於你的。 別人的意見只是乙個建議，但選擇權在你。 影響範圍是自己控制的，無用的眼光只是說說而已，對自己的生活沒有影響，何必多花點時間關心他們，他們只是閒著沒事。

但是，重要的是不要在這裡任意否定一切，畢竟人們必須從一切事物中學習，而您必須學會從中分析和找到有用的資訊。

在生活中，有時候你太在乎別人的眼光，你會讓自己受到很多傷害，覺得一切都應該是別人應該的，你總是傻傻地為別人付出，讓自己順從，不敢做自己，會讓自己不自信，我們不應該這樣，不在乎別人的眼神， 盡力而為是最重要的。

首先，你心裡有一條清晰的線，真的對你好，關心你，關心他們的想法或口頭建議，當有一些的時候，對你自己沒有影響，你不會在乎你怎麼生活，你怎麼感受，對於這樣的人，我們要對待路邊的路燈， 你有多在乎他們的眼睛是沒有用的，你會讓自己變得不自信。

給自己足夠的心理暗示，你有你的生活，他們也有他們的生活，沒有人會把你的生活作為焦點，看你是怎麼做到的，別人也不會那麼閒著，只有你太在意別人的想法會讓你覺得別人在看著你，等著自己自欺欺人， 等等，其實根本就沒有，只是想去上課，總覺得不上來會特別尷尬，別人肯定是在背後指著我，實話一點都沒有，想想就能想通了， 當別人起不來有問題的時候， 你處於什麼樣的心情，肯定沒什麼，相對於替代者來說，是完全一樣的，別人也是這麼認為的。

不要因為別人的判斷而給自己定位，不要為了滿足別人而滿足自己，做你自己，永遠把自己放在中心位置，遇到事情時清楚地表達自己的觀點，不要那麼敏感，不要害怕得罪人，不要和別人比較，做自己最重要的。

你應該這樣想：乙個人再優秀、再公平，也不可能讓大家滿意，還會有人對他指手畫腳。 所以不管怎樣，只要你好好生活，玩得開心就好。

沒有人是完美的，無論乙個人做得好壞，總有一些人會在背後指手畫腳，只要盡力而為，只要問心無愧，不要八卦別人的是非，不要那麼在乎。

不在乎別人的眼光，不怕外界的評價，堅持初心，對於乙個人的成功來說非常重要。 作家楊大霞說，只有不關心別人，才能堅持下去。

其實大家或多或少都會在意別人的評價，但有些人會把它們當成動力，有的人會把它們當作向內攻擊自己的力量。

後者是敏感和心軟的嬰兒。 我們怎樣才能改善這種情況，我想給你一些提示：

放棄迎合。 很多人從小就被期望成為“父母所期望的”，所以長大後會繼續依賴外界的評價。 “我要成為你認為你應該成為的樣子，我要改變我的習慣以適應你。

這是大多數人的想法之一。 如果你想擺脫這種想法，題主可以每天給自己這樣的心理暗示：“我知道我有閃光點，我有信心用我的人格魅力吸引你。

提高鈍敏度。 其實仔細想想，很多多年前對你有意見的人，現在已經沒有聯絡了，現在對你有意見的人，以後可能也聯絡不上，何必在意。 渡邊淳一有一本名為《沉悶的情感》的書，你可以看看。

在日常生活中，多注意別人對你的評價，面對負面評價盡量直言不諱。

挑戰自我。 去公開演講，感受每個人的眼睛都在看著你的大場面。 站在舞台上的那一刻，正是你最在乎自己表演會不會好的時候，只有多經歷這樣的時刻，我們才能從戰戰兢兢到從心，從太在乎別人的意見到變得輕鬆愉快。

願你有勇氣接納自己，過上肆意妄為的生活。

1.不要用眼睛看人，因為容易走神，也不要用耳朵聽，因為這可能是謊言。 用心去感受，真的從來不假，絕對不可能是假的。

2.最有可能背叛你的人，往往是對你大發雷霆的人; 傷害你最深的人，一定是你最愛的人。 真正希望你進步的人不會拍拍你的背，他會善意地指出你的問題，即使他知道你會因此而感到不舒服。 乙個人可以把你傷到骨子裡，前提是要得到你的允許，你愛他，你對他有特殊的感情，所以他會把你的生活搞得一團糟，你不點頭，誰也進不去。

3、這輩子，有三碗難吃的麵條：人面、場景、情懷。 不能太過分，也不能失寵，真的很難做到恰到好處，我們都在人生中慢慢摸索。

4.歸根結底，所有的情緒都只是價值交換。 一旦無法為彼此提供價值。 兩個人會分手離婚。 當一方的價值高於另一方的價值時，高價值會看不起低價值，對方沒有背叛你，但你不值得。

5.如果你比別人高一分，別人就會嫉妒你。 如果你比別人高五分，別人就會羨慕你。 你比別人高十分，別人會尊重你。

6.別人對你的態度取決於你的財富或地位，而不是你做了什麼。 在地位不平等的關係中，不要指望對方尊重你。

7.所有人都會把複雜的任務交給有能力的人，但把利益和利益留給與他們關係良好的人。

8.親戚不一定在乎你，他們可能只是想知道你好不好，如果你混得不好，離你遠點，混得好，討好你。

9、盛勉，打公尺。 善待別人，不要善待別人，他會慢慢把你的恩惠當成理所當然。

10.如果有人口頭攻擊你，冒犯你，你必須當場反擊。 否則，他下次還會重蹈覆轍，沒有心理壓力。

11、人性有善有惡，人性中充滿邪惡的人存在，不要以為你這個人有良心，有些人的良心早就被丟擲了雲端。

12.任何感覺你真的無法控制的事情，最好一開始就遠離它，無論它多麼迷人或對你有多大吸引力。

13.你的善良必須有點尖銳！ 寬容要適度，對不懂得感恩的人盡快遠離，敢於反擊一寸之人。

14.許多人並不討厭特權，他們只是討厭擁有特權的人不是他們自己。

15、當有些人沒有得到某種利益時，就會有評判的情緒，而當他們是利益集團時，他們會一直保持著這樣的關係。

16.不要輕易告訴別人你的悲傷，大多數人只是在聽笑話。

17.讓步帶來的基本東西是獲得英吋，不要考慮你能得到什麼尊重和痛苦作為交換。

當你被外面的人盯著看感到不舒服時，有幾種方法可以面對它：

1.保持冷靜和自信：盡量保持冷靜和自信的態度。 不要過多地糾結於別人的觀察，相信自己的價值和自信。

2.忽略別人的目光：試著忽略別人的目光，專注於自己的事情。 專注於朋友、家人、傻傻地讀書、**或其他活動，減少對他人目光的關注。

3.換個角度思考：換個角度思考，對方可能會對你的外表、穿著或行為方式感到好奇，而不是對你感到好奇。 試圖理解他人的觀察可能是出於好奇心而不是惡意。

4.不要挑釁：盡量避免因對方的目光而發生衝突或爭吵。 不要挑釁，保持冷靜和理智，必要時盡量遠離尷尬的情況。

5.尋求支援：如果您感到不舒服，請找一位值得信賴的朋友或家人尋求支援。 通過與他們分享您的感受並尋求他們的建議和支援，感到寬慰和安慰。

6.改變環境：如果你實在受不了對方的目光，你可以選擇改變你的位置或搬到別的地方。 避免與正在監視您的人接觸，並尋找適合您的安全、舒適的環境。

7.練習自我接納：盡可能地接受自己的外表、穿著和行為方式。 每個人都是獨一無二的，不完美，接受讓你與眾不同的東西，並培養一種自我接納和自信的態度。

8.尋求專業幫助：如果被盯著看的感覺嚴重干擾了您的日常生活和情緒，請考慮尋求專業諮詢師的幫助。 他可以提供更專業的建議和技巧，幫助您更好地應對這種情況。

面對被盯著看，每個人的感受和應對方式可能不同。 重要的是要保持冷靜和自信，尋求支援，並採取適合您的方式來應對這種情況。