為全家人設計乙個食譜，並寫下其中四道菜是如何製作的。

你喜歡什麼口味？

這取決於你家裡有多少人。 蒸排骨、白切雞、蔬菜湯、蒸魚。

當然，花樣也很多，所以如果你不知道，你可以問我。

我猜你是新手，所以如果你吃早餐，就買乙個簡單的湯粉。

然後我去買了蔬菜，一斤排骨，半隻雞，一捆蔬菜，一條魚，半斤瘦肉，兩個冷瓜，兩兩黃豆。

午餐是蒸排骨、蒸瘦肉和蔬菜湯。

將排骨和瘦肉醃製 20 分鐘。

讓我們在排骨、鹽、糖、油和豆豉上塗上普通醬汁。

如果你想瘦，鹽，湯，油，放兩個壓扁的蒜頭。

這兩樣東西也要粉化，摸起來應該有點粘稠。

水燒開後，放入蔬菜，三分鐘後蒸排骨，將排骨在上面蒸13分鐘。

煮公尺飯的水煮沸後，浸泡約五分鐘，然後將瘦肉放入其中。

之後，你可以把它拿出來吃。

晚餐：黃豆排骨苦瓜湯（煮沸後將水倒入鍋中）。

蒸好的魚，在魚上多撒上姜和蔥，蒸熟後倒出魚汁，用沸油焯一下。

將雞肉切成白色，水燒開，然後放入雞肉，燉15分鐘。 將生薑和青蔥混合，切碎，鋪在雞塊上。

你也可以再吃一盤瘦肉。 瘦肉：記得挑豬脖子。

我快餓死了...... 在半夜。

我不知道你在哪裡。 按照我南方的說法，早餐一般是粥面，煮粥久了，麵條簡單多了。 午餐和晚餐提供蔬菜、魚和肉，市場上有很多。

例如，早餐熬粥，用幾根油炸麵條或炒麵粥粥; 午餐時，做魚頭豆腐湯、油菜、芥末炒豬肉片、蒸魚幹; 晚餐，燉或蒸半隻雞，蔬菜湯，炸一條魚和半斤蝦。

被西方人拋棄的垃圾餐！

健康的食品儲藏室因人而異，不能普遍使用。 了解最先進的科學飲食。 然後，與飢餓和飢餓一起走，或者完全依靠本能是個好主意。 只要注意慢食，慢慢吃。 感覺敏感和健康。

我個人認為一菜一湯兩盤肉更好，比如煮一盤菜湯和青菜，肉要看個人喜好。

工匠美食。

我喜歡網上的食物，可以吃到四面八方。

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每天做飯100749523這個小組很好。

建議閱讀一些書籍。

寫下你喜歡的東西。

然後我在全國各地的著名餐廳吃飯;

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