冬天多久洗一次頭最健康？

從醫學上講，最好每週洗兩次。 如果是油性頭髮，可以洗三次。 因為洗太多會引起頭痛。

摘錄別人的回答。

我個人的評論是，洗得太頻繁對頭皮不好，那就要看頭髮質量了，如果是油性頭髮，最好每兩天洗一次，如果不油性，三四天洗一次，多次洗一次不好， 最好每三四天一次。

冬天每兩天洗一次，頭髮最好，既不會因為洗得太頻繁而導致頭皮損傷，也不會因為勃起時間過長，髮油，影響頭髮的健康和形象，我覺得最好是早上或晚上洗頭，根據你的實際情況， 但不管是晚上還是早上洗，都要及時吹乾頭髮，避免偏頭痛。

在冬季，一般每週洗2-3次，如果頭髮特別油膩，可以增加次數，比如每隔一天洗一次Serino。 早上還是晚上洗頭沒有特別的規定。 但需要注意的是，洗完頭髮後，需要及時吹乾頭髮，以免引起感冒。

不如每兩天洗一次，早上洗頭的時候還不如說襪子，因為這樣吵鬧的話可以疏通經絡，釋放疲勞和壓力，達到清爽的效果。

一般來說，根據身體狀況和所處的地區，還是因人而異的，大概北方的四季和寒冬地區都應該考慮到這個問題，所以南方熱點地區的朋友暫時不在討論範圍之內。 由於洗澡會消耗自己的能量，醫學專家已經表明，過於頻繁地洗澡會傷害我們身體的**，甚至會導致瘙癢和潰瘍等問題。 南方洗澡是北方摩擦，冬天用力揉搓會損害皮脂腺。

降低抵抗能力，容易引起瘙癢。 這個問題還是比較寬泛的，根據個人習慣和一些工作原因，有的人會因為工作而沾上灰燼，每天都要洗澡，有的人因為得不到灰燼而無法接觸到汙染，所以可以幾天洗一次， 這是合理的。

洗澡和淋浴是兩個概念，洗澡程式比較多，淋浴很簡單，淋浴也叫淋浴，白天很熱，尤其是在南方，在家，一天沖洗幾次，沖洗一次十多分鐘，沒有過程，簡單; 洗澡主要在北方地區，在北方地區，冬天我有點瘦，所以很怕冷，尤其是冬天剛洗完澡，我也容易感冒。 我不太在意洗澡，所以不出汗，基本上每三四天做一次，出汗了還是要當天洗，不然冬天味道會不好。

如果你想在冬天每天洗澡，每次5-10分鐘就足夠了。 最好洗澡或桶浴，因為浸泡在水中可以促進水分的吸收。 最後，說實話，洗澡與否與你是否覺得髒、你的個人衛生習慣、你的公共衛生習慣有關。

我們北方一般，一周一次，如果你懶，你可以半個月做一次，如果你懶，你可以乙個月做一次，一年都洗不洗，只要你能忍受就行。

在冬天，你應該每三天洗一次頭髮，這樣你的頭髮就會特別光滑、有質感、美麗。

一般來說，每3到5天洗一次就足夠了，在這段時間洗頭可以保護頭髮，同時保護頭皮。