小朋友近視都是因為玩手機嗎？ 為什麼？

每次路過小學門口，都能看到乙個孩子戴著一副笨重的眼鏡稚氣的臉龐，都說眼睛是心靈的窗戶，眼睛年紀輕輕就裝上了“窗戶”，讓人心生憐憫。

根據世界衛生組織的最新研究，中國學生近視率已達6億，高中生和大學生近視率已超過70%，並且呈逐年上公升趨勢，小學生近視率也已達到40%，與之形成鮮明對比的是，美國中小學生近視率僅為10%。

許多人將近視率飆公升歸咎於電子裝置，但美國兒童不是接觸過電子裝置嗎？ 為什麼他們近視的可能性要小得多？

其實，以下導致兒童近視的“幕後花絮”，比玩手機、電腦還要嚴重：

1.遺傳因素。

孩子的近視有一定的遺傳因素，如果父母雙方都是高度近視，孩子將來患高度近視的幾率會高於普通孩子。

2.缺乏戶外運動。

之前兒童近視的幾率低，是因為當時手機還不流行，兒童的娛樂活動基本都是戶外活動，比如一起跳橡皮筋、扔石頭等。 隨著智慧型手機的普及，越來越多的孩子寧願在家無聊，也不願出去玩。

據報道，平均每週只花 3 小時進行戶外活動的兒童患近視的可能性是每週花 14 小時進行戶外活動的兒童的 9 倍。

多做戶外運動可以增加孩子眺望遠方的時間，陽光照射可以促進身體分泌更多的多巴胺，可以有效抑制眼球的生長，從而減少近視的機會。

3.吃太多醣。

兒童吃糖太多，糖代謝會在體內消耗過多的維生素B1，而維生素B1是眼睛發育的重要物質，如果身體缺乏維生素，會影響視神經的發育。

兒童近視的跡象是什麼？

1.眯著眼睛看東西。

2.總是喜歡近距離觀察事物。

3.喜歡揉眼睛。

4.喜歡歪著頭看東西。

5.經常閃爍。

當發現孩子有上述異常表現時，家長應及時帶孩子檢查和矯正視力，避免發展為真性近視。

兒童近視有兩個因素，遺傳和環境。 父母近視，程度越高，孩子近視的可能性就越大。 孩子長時間玩電子產品，閱讀姿勢不正確，光線太暗也會導致近視。

不全是因為玩手機，也可能是因為父母近視，所以會遺傳給孩子，但是現在電子產品比較多，父母平時要控制孩子看電子產品的時間，以免造成孩子近視。

是的，因為我們在玩手機時總是會玩一些遊戲，而且我們會非常緊密地握住它們，這樣從長遠來看，它會對我們的眼睛產生一些不良影響，使我們近視。

經常在光線不足的地方看書、過度使用眼睛、躺著看手機、不正確的書寫姿勢、缺乏適當的休息都會導致近視。

比如躺著看手機，看手機時間過長等等，這些壞習慣對視力的影響比較大。 環境因素 這是很多家長往往會忽略的一點，比如孩子客廳的牆壁太亮太暗

孩子的早發性近視肯定與過度使用電子裝置有關。 我記得當我還是個孩子的時候，直到我大約 10 歲，我家裡甚至沒有電視。

不阻止您的孩子玩手機對您的孩子來說是現實的。 因為這種情況會導致孩子變得依賴手機，也會讓孩子的視力越來越模糊，加深近視的程度。

是的。 因為這樣很可能導致孩子經常玩手機，導致孩子缺乏自制力，長時間玩手機會導致視力下降，從而導致孩子出現近視的可能。

不阻止您的孩子玩手機會使他們近視; 因為手機對兒童的輻射非常大，經常玩手機會對眼睛造成傷害。

是的，會讓孩子看清楚一些東西，這對孩子是很有害的，讓孩子不舒服。

會影響。 不管是小孩還是大人，長時間玩手機都會影響他們的視力，孩子可能受到的影響更大。

當然，玩手機，玩手機對眼睛的傷害很大，長時間玩手機也會導致人出現斜視。

玩手機對孩子視力的傷害最大，孩子過早接觸手機對視力有影響，經常看手機會影響孩子的智力，不利於孩子的創造力。

它不僅會損害您的視力，還會延遲您的語言發展。 因為過早接觸手機，孩子的心理運動會變慢，不喜歡思考會影響發育。 如果你看手機太多，你的視力會下降。

現在很多家長的第一反應就是做作業和筆記本，其實這並不能把近視的所有原因都包括進去，當家裡的孩子近視時，先看看有沒有以下三種情況。

其實，讓孩子近視的因素並不是在手機和電腦上，孩子玩手機還是玩手機，其實在手機上玩一點適當的方式就是看手機或者玩手機，孩子不可能有視力問題， 孩子經常有近視，就是因為玩手機或看電腦沒有注意眼睛的其餘部分，長時間用眼睛或在熄燈的情況下看手機，玩手機，長時間這樣才出現近視的情況， 因此，平時沒有必要長時間不休息地使用眼睛。

如果平時不注意孩子的飲食，也是早上眼睛出現問題的主要因素之一，很有可能很多家長沒有注意，很多孩子平日裡也喜歡吃一些甜點，如果吃太多甜點，比如吐司麵包更容易被弄濕， 那麼會造成更嚴重的維生素B1缺乏，而且孩子容易長期近視，所以我們一定要在平時養成良好的飲食習慣，補充各種微量元素。

遺傳因素也是危害孩子眼視力的主要因素之一，有些孩子非常容易出現近視，其實這與父母雙眼高度近視有關，如果父母雙方都高度近視，那麼孩子在年輕的時候就非常容易出現近視，這一點往往被很多家長忽視。

每個人都期望擁有一雙明亮好看的眼睛，眼睛對人也很重要，所以家長要好好照顧孩子的眼睛，不要因為自己的高標準而給孩子造成很大的工作壓力，做一些傷害孩子眼睛的事情， 因為一旦近視在家中沒有得到矯正。

可能是孩子缺乏護眼意識，也可能是孩子平時缺乏一些適當的戶外運動，也可能是父母的遺傳因素。

以不正確的姿勢寫作業，離書太近。 晚上玩手機時不要開燈。 手機的螢幕亮度調得太高。

長時間近距離看書，在太暗的光線下看書寫字，近視時不及時戴眼鏡。

我覺得你可以找乙個雙家機會和孩子交流，控制好每天玩遊戲的時間，我覺得隨著時間的推移，近視應該能夠在一定程度上改善。

有乙個解決辦法，可以先和孩子溝通，控制孩子每天玩遊戲的時間，不要讓孩子沉迷其中。

減少孩子玩手機的時間，嚴格管理孩子，約束孩子，讓孩子有時間活動，有時間保護眼睛。

是的，一定要放下手機，一定要放下眼藥水，一定要適度使用電子產品，可以選擇去做近視手術。