我屬於什麼樣的憲法，我屬於什麼樣的憲法？

腎陰虛症是腎虛症的一種，是指表現為腎陰失、營養失、內源性熱虛的症候群，臨床上稱為中醫腎陰虛症。

腎陰以腎內的精氣為物質基礎，為身體服務，起到滋養和滋潤各種內臟和組織的作用。 腎陰充足，全身陰氣飽滿; 腎陰衰竭，全身陰衰竭; 當腎臟的陰死了，全身的陰就死了，人的生命也就停止了。 如果腎陰不足，則金液分泌減少，表現為陰虛內熱陰虛陽多動，如腰膝痛、頭暈耳鳴、失眠做夢、五心煩躁、潮熱盜汗、精子流失**、喉嚨乾紅頰紅、舌紅少藉、 和細脈衝。

宜養陰降火。 該病位於脫落的晚期腎臟，常累及肺、心臟、肝臟等器官。

軀體差異是指身體保健的乙個方面，由於人體健康，人體被賦予先天性並受多種後天因素的影響，在其生長發育和衰老的過程中，形成了不同心理和生理功能的相對穩定的特徵，這往往決定了機體對某些氨基因子的易感性和病變過程中的傾向， 因此，在健康保護方面，它應該因人而異，不能一概而論。體質與通常所說的氣質不同。 氣質是人體在後天因素的影響下形成的精神面貌、性格、行為等心理功能的總和，即“神”的特徵，而體質是形體和神的綜合體現。

這兩者有著千絲萬縷的聯絡。也就是說，體質可以包括氣質，但氣質不等於體質。

即使在同樣的環境下，只要我們以積極的人生態度採取積極的健康措施，就可以糾正體質的偏差，達到延年的目的。

首先是陰虛體質。

這類人的身體特徵是消瘦、手腳發燙、口幹、喉嚨乾、口渴、喝冷飲，常煩躁、大便幹、尿黃、視力乾澀、頭暈、耳鳴、睡眠不好。

精神休養：陰虛體在煩惱中尋找優質的人不耐煩，經常心煩意亂，這是陰虛之火，火擾亂神靈，應遵循“靜虛無，靈內衛”的養生方法。 加強修身養性，養成沉著冷靜的習慣。

少參加娛樂活動，避免性生活。

飲食調理：原則上要保護陰潛陽，多吃滋芸陰的食物，如芝麻、糯公尺、綠豆、海龜、海參、鮑魚、鴨肉、百合、雞蛋、蜂蜜、燕窩、白木耳、豆腐、黑豆、甘蔗、梨、豬蹄、鵝肉等。 符合條件的人可以吃一些海參、龜肉、蟹肉、白木耳、公鴨等，少吃幹辣食物。

第二種是陽虛體質。

這種人多型肥胖，或面色蒼白，手腳不暖，尿清長，大便稀，怕冷怕暖。

精神恢復：陽氣不足的人往往表現出情緒不佳、恐懼或同情心。 這種人應該善於調節自己的情緒，多傾聽，多交朋友。

飲食：多吃壯陽食物，如羊肉、狗肉、雞肉、鹿肉、栗子、蝦、橄欖、蘿蔔等，也可與中藥肉蓯蓉、巴戟、杜仲、補骨脂素、菖利桃肉、菟絲子、冬蟲夏草等合用。