夏天如何降低膝上型電腦CPU的溫度？

主要措施：清潔筆記本。

檢查冷卻風扇是否損壞，如果損壞，請立即更換。

檢查CPU和散熱片之間是否有問題：矽膠過多或過少，CPU和散熱片不靠得很近。

在 CPU 和散熱器之間均勻塗抹矽膠。

檢查您的膝上型電腦是否超頻：

如果超頻，請將超頻中的CPU恢復到原始狀態。

更改筆記本的使用環境：

在涼爽的環境中使用，例如在空調房中。

當膝上型電腦的 CPU 溫度過高時，您可以嘗試以下方法來冷卻它：

1.清潔散熱口和風扇：使用氣壓罐或細軟刷清潔膝上型電腦的散熱口和風扇，以清除灰塵和碎屑的堆積並保持散熱良好。

2.使用導熱墊：使用膝上型電腦時，您可以將導熱墊放在電腦底部，以提供額外的冷卻並保持空氣流動。

3.控制電源計畫：將計算機的電源計畫設定為“平衡”或“節能”，以限制 CPU 的功率並減少發熱。

4.關閉不必要的程式：執行過多的程式會使 CPU 過載，進而導致溫度公升高。 關閉不需要的後台程式和應用程式可以減少 CPU 的負載，並減少熱量。

5.改善空氣流通：保持周圍環境通風良好，並嘗試將膝上型電腦放在堅硬的平面上，以免堵塞熱孔。

6.降低效能設定：Colenia 用於通過降低 CPU 的頻率或效能來減少發熱。 這可以通過BIOS或電源管理軟體進行設定。

7.更新驅動程式和作業系統：確保您的膝上型電腦的驅動程式和作業系統是最新的，以獲得更好的相容性和效能優化，從而降低溫度公升高的可能性。

8.考慮購買散熱器和風扇：如果上述方法不能有效降低溫度，可以考慮購買外部散熱器和風扇以增加冷卻效果。

請注意，如果多次嘗試後CPU溫度仍然過高，或者膝上型電腦在正常使用時過熱，建議諮詢專業維修人員或聯絡膝上型電腦製造商進行進一步檢查和維修。

筆記本的散熱一直保持著比較高的重視度，專家認為筆記本。 理想的工作溫度為："高於周圍環境30度"但事實上，這樣理想的工作環境是很難實現的。 那麼膝上型電腦的合適溫度是多少呢？

製造商提供的建議是："不要讓你的膝上型電腦CPU溫度超過75度"75度是CPU廠家規定的工作高線，表示CPU的核心溫度不應超過75度。

1.觀察 CPU 的 PF 使用情況，並檢查系統程序是否執行不需要的軟體或病毒。

2.清理膝上型電腦散熱器的爛塵，如果風扇有問題，應及時更換風扇，並檢查CPU矽膠是否均勻塗抹。

3.夏天開空調（降溫效果與空調設定的溫度有關）。

4.用家用電風扇吹風效果好（降溫效果與風量有關，可降溫4-9度左右）。

5.提高膝上型電腦和台式機的高度（約2-6度冷卻）。

6.將膝上型電腦冷卻機箱新增到膝上型電腦。 （大約冷卻 4-15 度）。

我建議大家的心儀書，加乙個散熱機箱，可以把鐵芯溫度降低4-15度，執行大型軟體、遊戲、**軟體都可以保證。

膝上型電腦因其超強的便攜性而得到消費者的認可，但也因其超強的便攜效能，導致散熱效能較差

1.增加外部散熱墊，散熱墊是筆記本最常用的配件，其原理是將筆記本抬高，增強筆記本上下兩側的通風能力，達到增強散熱能力的效果。

2.拆開機器清理灰塵，由於膝上型電腦的空間相對較小，長期使用後膝上型電腦內部會積聚大量灰塵，從而影響散熱，我們可以定期清理灰塵，以增強膝上型電腦的散熱能力。

3.更換矽脂，膝上型電腦散熱系統與CPU、顯示卡等晶元之間的連線是通過矽脂進行導熱，長期高溫會導致矽脂變乾，乾燥的矽脂會變差，影響散熱，定期更換筆記本的矽脂可以增強筆記本的散熱能力。

4.增加散熱銅管，膝上型電腦散熱器風扇與CPU和顯示卡之間的連線是通過散熱銅管，一般筆記本通過2根銅管傳導熱量，也可以通過增加散熱銅管的數量來增強散熱能力，但由於膝上型電腦內部空間有限， 增加散熱銅管需要視情況而定。

以上方法是通過增強熱容量來降低溫度，或者可以通過降低筆記本本身的溫度來解決，筆記本的發熱量主要集中在電源IC、CPU、顯示卡晶元上，以下是減少發熱的方法：

1、修改電源計畫，將電源計畫修改為系統中節能或低功耗，可以限制CPU和顯示卡晶元的發熱，達到散熱的效果。

2、減少滿負荷執行時間，使用電腦時分時處理任務，避免同時處理多個任務，避免電腦長時間滿負荷執行，達到控制電腦發熱的目的。

就個人而言，建議直接把空調組調出出風口，這樣溫度應該可以抑制住。