如何去除腳臭和鞋臭 說不出話來真是太難了

您好，腳臭和鞋臭主要是由於腳中央的汗腺很多，容易出汗，汗液中含有大量的乳酸和尿素，會散發出異味。 如果鞋子不透氣，更容易加重腳和鞋子的氣味。

您好，您可以每天用鹽水或蘿蔔水泡腳，還可以在鞋子裡放一些碳酸氫鈉片或蒜瓣來去除鞋子的異味，這樣可以吸出鞋子裡的氣味，保持鞋子乾燥。

腳氣病又稱腳癬，又稱“腳癬”，發作時疼痛發癢，藥物腳氣病的方法無效。 **腳癬有兩點，一是每天泡腳後再塗藥，我個人建議使用美國，注意不要弄破腳上的小水泡，泡完腳後直接塗藥膏。我個人覺得效果最好的還是美的Enef，我自己也用過，在官網上買的**也比較貴。

其次，注意透氣的鞋子，盡量避免腳上出汗過多，因為出汗的環境有利於細菌的繁殖。 建議平時穿拖鞋，這樣會更快好起來，不容易一直保持雙腳乾燥**。

您好，腳臭的原因有時候是因為穿了劣質的襪子，可以嘗試購買優質的去除腳臭保健襪，以增加透氣性，這對腳臭問題可能很有幫助，比如一般的除臭襪是用抗菌棉或竹纖維材料紡成的，還有殺菌除臭襪子是目前最好的銀纖維材料。

臭腳怎麼辦？ 教你除臭的唯一方法應該是用呃醋醋，醋吧的唯一方法就是在網上搜尋，你可以買一些電子產品的除臭鞋墊，這樣你也可以交出**，起到一定的作用。

如果鞋子有異味，可能是透氣的，所以可以買透氣的運動鞋之類的。

1.用酒精除臭。

晚上睡覺前，可以用一些蘸了酒精的棉球，放在鞋子裡，這樣第二天早上再穿的時候，你會發現酒精的揮發作用已經帶走了運動鞋的味道。 如果你長期堅持，你可以在大約兩周內完全停止聞到。

2.衛生球除臭。

取出運動鞋的鞋墊，然後輕輕扭動衛生球，將其粉末撒在鞋內側，然後將鞋墊放回原處，這樣人們平時穿鞋時就不會感覺到腳臭。 而且這種方式特別好，可以省去很多麻煩，而且操作非常簡單。

3.穿棉襪。

如果乙個人的腳容易出汗，那麼去除腳臭的最好方法就是選擇穿棉襪。 因為這樣的襪子吸水性比較強，所以在出汗的時候也能讓人的腳完全吸乾淨，這樣鞋子就不會發臭，但需要注意的是，襪子應該每天清洗。

4.竹炭明礬除臭。

竹炭具有吸附性，可以吸收異味，這是大家都明白的道理。 但是，用它來除臭可能比較麻煩，因為在鞋子裡放了木炭吸收氣味後，必須清潔鞋子內部，否則會很髒。 而同樣的明礬放在鞋子裡也能達到除臭的效果。

5.防腐劑除臭。

當人們吃零食時，他們會發現大多數包裝袋都會含有防腐劑。 而在生活中，這些防腐劑除了可以製作食物。 除了延長保質期。 您也可以將其放入鞋子中以吸收氣味。

1.在鞋子裡放生石灰包（雪公尺餅乾等食物中常見的乾燥劑）。

2.將葡萄柚皮撕成小塊，放入鞋子中。

3. 將雙腳在 50 至 60 攝氏度的熱水中焯水，每次 15 分鐘，每天 1 至 2 次。

4.洗腳時，在水中加入公尺醋10至15毫公升，充分混合，浸泡腳約15分鐘，每天一次，連續三至四天，腳臭即可消失。

5.洗腳時，在熱水中加入50克明礬，浸泡約10分鐘，以去除腳臭。

6.葛根15克，磨成細粉，加入白酒15克，加水適量，油炸後洗腳，每天一次，一周後，即可去除腳汗引起的腳臭。

7.每天晚上睡覺前，將棉球或布頭浸入少許酒精中，在剛脫下的橡膠和運動鞋中均勻擦拭，等第二天早上晾乾後再穿。 這樣做兩周後，鞋子將不再有異味。

8.將幾個樟腦丸壓成粉末，撒在洗過的鞋子上，在墊子上放一塊鞋墊，這樣穿起來就不容易臭腳了。 樟腦丸不能與腳直接接觸，裡面的樟腦丸只需要每隔一周更換一次。 樟腦丸可以起到很好的抗菌作用，可以殺死大量因水分而繁殖的細菌，這樣就不會有異味。

將腳浸泡在醋中幾天。