腳臭是營養不足嗎 如何去除腳臭 急需5

首先要看是腳的問題，還是鞋襪的問題，最好不要連續2天穿同一雙鞋襪。 如果你的鞋子聞起來很臭，你可以撒上磨成粉末的樟腦丸。

如果你的腳容易出汗，可以穿棉襪經常泡腳（百科裡有很多泡腳的方法）飲食，可以多吃蔬菜和水果，豆類也很好，富含維生素，心情好也很重要！

只是要多注意腳部衛生！！

最簡單、最實惠的辦法就是買一袋白醋，放在噴霧瓶裡（一元店有售），然後每天下班回家，脫鞋噴一次，持續一周，效果非常好。 你可以停下來，也可以繼續前進。 對腳癬也有一定作用。

腳臭不應該是缺乏營養，而是你的鞋子已經穿了很久了，你每隔兩三天就換一次鞋，你不需要換新鞋，只要換一換，這樣就可以防止腳臭。

不，你可以買一些好的鞋墊，比如墊子，洗腳時放點茶。

用酒精擦鞋擦腳，持續幾天，你不能**，我叔叔試過了。

我有乙個好方法，可以將腳浸泡在醋和熱水中三天或一周。

不，不是——你每天洗腳時倒一些醋，久而久之就會好起來的。

每天換棉襪，試穿一周，效果很好！

在醋中浸泡一周可以讓你 78 個月沒有臭腳。

在鞋子裡放一些小蘇打（如果有效果，不給分）。

不。 每天洗兩次腳，每天換兩次襪子可以解決這個問題。

如果您缺乏維生素 B，請嘗試使用西施蘭清爽足粉。

多吃胡蘿蔔，穿寬鬆的鞋子

只需用腳燈浸泡它即可。

洗腳時放一些醋會有所幫助！

經常洗腳，穿棉襪。

誰叫你天天刷牙，為什麼不刷腳？

腳臭是健康問題嗎？ 有什麼改進的方法嗎？

1、腳臭不一定是不健康的，腳臭的根本原因是腳出汗多，有異味，長此以往會發展成嚴重的腳癬。 汗液中除了水和鹽，還含有乳酸和尿素，會導致腳上的細菌繁殖並分解角蛋白，從而產生難聞的氣味。 特別是患者穿鞋的時候，空氣流通不好，氣味會更大。

2.對於患者來說，腳臭對身體沒有好處，但對健康有很大的影響。 如果患者出現腳臭症狀，可能是由於自身自主神經功能不穩定所致，如情緒不穩定、興奮異常等，出現腳臭的原因有很多。 即使是因為患者有一些足癬，如腳趾之間的癬等，也是有可能的。

即使是肥胖患者也會引起腳臭，因為肥胖的人更容易出汗、腳趾間潮濕和腳臭浸漬，從而產生腳臭。

3.腳臭的根本原因主要是腳部出汗，或真菌感染，從長遠來看會發展成嚴重的腳癬。 如果鞋子不透氣，空氣不流通，氣味會積聚並變得更強烈，氣味會非常強烈。 有腳臭的人一般會出現出汗、腳癢、脫皮、裂縫、潰瘍等症狀。

主要方法是外用用藥，可用腳燈浸泡雙腳，或外平塗皮炎，每天一次，連續七至十天，可緩解和改善症狀，達到目的。 也可以用薑片和醋泡在溫水中泡腳，可以有效預防腳臭、腳出汗等症狀。 勤洗、多換襪子，多穿透氣鞋。

此外，某些抗生素也可用於足部外用，可以降低腳臭的概率，防止腳臭的發作。 重要的是要認識到，單一方法對治療腳臭是無效的。

治療腳臭的最有效方法。

1.將腳浸泡在白醋中。

每天用白醋浸泡雙腳一周也可以去除腳臭。 如果患有**敏感症，可以嘗試將15毫公升白醋與溫水混合，每晚泡腳15分鐘。

2.在家赤腳走路。

為腳呼吸，回家後立即脫下襪子洗腳，養成在家泡腳的習慣，促進血液迴圈，減少汗腺分泌物積聚的機會！ 赤腳在沙灘上行走也有同樣的效果。

3.經常洗腳。

腳臭主要是由腳部角質層厚、汗液和細菌引起的。 清潔對於去除腳臭非常重要，建議讀者每天仔細洗腳，每週徹底去角質一次。 洗腳時，請注意，您可以使用帶有軟毛的牙刷清潔腳並去除角質，洗完後將整個腳擦乾，尤其是腳之間。

對於每週去角質，建議將腳浸泡在溫水中 20 分鐘以軟化角蛋白，然後使用浮石或磨砂膏去除角質層。 有些人會使用挫折刀等鋒利的工具去除角蛋白，但浸泡腳後，角質層變得非常柔軟，太硬的器械容易造成足部受傷，所以一般不建議使用，請使用浮石或磨砂膏。 此外，您還可以使用含有角蛋白溶解產品的保濕產品，例如水楊酸、尿素或乳酸。

腳臭不是健康問題，因為天氣炎熱的時候，我們穿鞋的腳上會有異味，我們應該經常洗腳，我們應該選擇一些透氣的襪子，但也要選擇一些寬鬆透氣的鞋子，也可以買一些治療腳臭的藥膏塗在腳上， 平時保持足部乾燥，多吃清淡的食物可以改善飲食。

腳臭並不意味著你身體健康，也不意味著你身體健康。 腳臭是由腳中央發達的汗腺引起的，容易出汗，細菌繁殖分解角蛋白，加上汗液中的尿素和乳酸，會產生難聞的氣味。

洗腳時，在水中加入公尺醋10至15毫公升，充分混合，泡腳約15分鐘，每天一次，連續浸泡三至四天，腳臭即可消失。

不要吃容易出汗的食物，如辣椒、洋蔥和大蒜等。 注意足部衛生，經常換襪子和鞋子，穿透氣的鞋子。 睡前用醋水浸泡雙腳，並用熱水對鞋子和襪子進行消毒。

腳臭可以說是健康問題，而問題的原因在於腳。 如果你的腳有臭味，你可以泡腳。 因為經常泡腳可以改善腳部血液迴圈，促進腳部血液流動，所以堅持每天泡腳15到30分鐘可以改善腳臭。

可能是也可能不是，你可以用艾草泡腳，或者用中藥泡腳，你可以穿除臭襪子，或者腳出汗的襪子，你可以噴一些藥物，可以幫助改善。

腳臭是根據每個人的不同體質而發生的。 如果要防止腳臭，請穿通風良好的鞋子。 穿棉襪，注意衛生，勤洗腳。

足臭一般認為是由區域性頂泌腺分泌過多的汗液引起的。 此外，也可能是由區域性清潔不充分引起的真菌感染引起的。 緩解腳臭症狀：

首先，患者要注意經常換鞋換襪子，也要注意清潔腳部，不妨用明礬溶液浸泡腳部，這樣可以幫助減少腳部汗液的分泌。 也可以使用具有吸汗性能的鞋墊來減少腳臭的出現。

其次，患者需要注意避免精神壓力，以及過度劇烈運動。 具有收斂特性的外用藥物可用於改善出汗過多。 如有必要，甚至可以區域性注射肉毒桿菌毒素。

由腳上的細菌引起。 經常換鞋，經常換襪子，經常洗腳，洗腳時在水中加入一些消毒劑，洗腳後塗一些藥膏去除腳臭。

可能是因為你不經常洗腳，或者因為你有身體疾病，或者因為你經常穿不透氣的鞋子。 在這種情況下，您可以噴灑噴霧劑來去除腳癬。

兩年前用知湖源修好了，用完還不錯，還沒用過。

腳臭是由腳心許多汗腺引起的，容易出汗，汗液中除了水和鹽外，還含有乳酸和尿素。 可以用半個白蘿蔔，切成薄片，放入鍋中，然後加入適量的水，用大火煮3分鐘，然後用文火燉5分鐘，然後倒入盆中，待溫度適度冷卻後反覆洗腳， 並連續清洗數次，以去除腳臭。

總之，腳臭如果不解決還是很個人化的，我們可以採取一些小的偏方來解決。

悶熱密閉空間：當鞋子穿得很緊，通風不好時，除了水分增加外，表面的pH值也會發生變化，從原來的增加到pH7左右，會釋放出二氧化碳氣體，這是最適合一些細菌在腳底生長的環境。

細菌繁殖：炎熱潮濕的環境會導致黴菌生長並形成足癬;

過厚的老角蛋白，浸泡在汗水中，會成為細菌和黴菌所需的營養物質**，促進細菌和黴菌的增殖和繁殖，加重腳臭的形成。

專家表示，茶葉本身具有收斂、吸附作用，確實可以吸收異味。 有腳臭的患者可以使用煮茶水（對哪種茶葉沒有限制）可以泡腳，而泡腳的清洗過程，再加上茶本身的收斂作用，可以在一定程度上抑制腳臭。

這通常是由於不洗腳或穿很多悶鞋引起的。 你應該多泡腳或喝紅豆大麥茶。

這通常是因為你每天走很多路，但你不洗腳。 您可以新增一些小蘇打或鹽，然後用牙刷清洗。

臭腳確實是一種令人沮喪和頭痛的現象，往往脫下運動鞋後，會釋放出難聞的氣味，周圍的人都會避開它。 如果腳上有明顯的氣味，應根據一些有效的方法減輕，以避免腳的獨特氣味。 本來，腳部的皮脂腺比人體其他部位多，大約有25萬個皮脂腺，每天分泌汗液。

在襪子的袋子裡，這種腳汗不容易揮發，所以在這種相對潮濕的環境中，各種病菌生長，最後溶解汗液，產生各種異味化合物。

大家試想一下，原來你的腳是那麼容易每天出汗，你還是需要每天穿鞋，轉身，如果加上棉襪和透氣效果差的鞋子，這種汗水在一定程度上建立了“冷濕自然環境”，成為細菌繁殖的絕佳場所， 這種汗水被細菌溶解後會產生一些異味，也就是我們常說的“臭腳”。這種型別的味道是由揮發物、碳鍵、不飽和脂肪和類固醇激素的結合產生的。

如果你是乙個出汗的人，你更有可能有臭腳。 其實讓我們想象一下，大家晚上洗腳入睡，第二天下樓時腳基本都不容易聞到，這期間大家都會出汗，才能有乙個有效的室內空間進行蒸發。 在腳出汗多的前提下，鞋內條件比較暖濕冷，腳內的病菌會繁殖並溶解角蛋白，汗液中的尿素溶液和乳酸菌會緊密結合，會發臭。

如果鞋子透氣不好，氣味會更嚴重。 有一些患者腳上有細菌感染，還會有更嚴重的臭腳。

我認為根本原因可能是由於腳出汗較多，從而導致腳癬。 照顧好你的腳在環衛和清潔工作中，經常更換襪子，並更換襪子曬太陽; 穿棉襪和透氣鞋。 一些腳部疾病，如腳癬等肥胖人群更容易出汗，所以一定要積極主動。

泡腳時，在水中加入約30ml白公尺醋，調整均勻，將腳浸泡15min，每日一次。 堅持用熱水泡腳半個月以上，然後就可以間歇性地用白醋泡腳了。 藥店一般都有襪子去除異味的品牌產品，可以去買，然後噴在襪子和腳底上

可以使用腳臭藥膏，也要經常洗腳，不要偷懶。 它可能感染了真菌，然後發展了腳癬。

將熱水放入足浴盆中，然後加入一勺蘇打水，浸泡雙腳約30分鐘，最好早晚各一次。 腳臭是由腳部的汗水量引起的，腳部的皮層和死細胞也會與面板表面的細菌結合，造成腳臭的主要原因。

一定要按時洗腳，選擇透氣的鞋子，不要總是穿太厚的鞋子。 汗腺的分泌是比較旺盛的。

腳臭是由於腳底的汗腺容易出汗。 汗液中除了含有水和鹽外，還含有乳酸和尿素。 在出汗的情況下，細菌繁殖並分解角蛋白，汗液中的尿素和乳酸會產生難聞的氣味。

如果鞋子內部沒有空氣流通，氣味會變得很強烈，特別強烈。 人生病時不容易發癢，不僅嚴重影響患者的日常工作和生活，而且容易傳染給他人。 因此，必須及時處理腳臭。

腳臭的原因。

1.出汗過多。 許多年輕人可能會因自主神經功能障礙而出現出汗過多，例如運動引起的情緒壓力或交感神經過度興奮。

2.疾病。 一些足部疾病，如腳趾之間的足癬。

3.缺乏衛生。

有些人不注意足部清潔，腳部溫度、汗水形成的濕度、頭皮屑和腳表滋生的微生物，加上尿酸汗液、乳酸等有機物的分解。 結果它很臭。

聞腳的方法有哪些。

1.晚上回家後，煮一鍋開水，加入一些薑片和鹽，然後倒入足浴盆中，等水溫稍微下降後再洗腳。 揉幾分鐘。

2.你可以在家裡用醋洗腳。 洗腳時，在水中加入適量的公尺醋。 一般，家庭使用時會新增約15-20毫公升的醋。 泡腳至少 15 分鐘。 浸足約5天後，足臭消失。

3.自己選擇合適的鞋襪，一定要有良好的透氣性。 晚上，可以用熱水燙腳，經常換襪子。

4.你可以用冬瓜皮做的湯洗腳。 它執行良好。 如果堅持每天用它洗腳，一塊石頭可以殺兩隻鳥，但這種方法實在是浪費。

5.可以在超市或網上買到防足臭鞋墊，但如果腳臭嚴重，卞曉還是不建議買。 鞋墊的作用不宜過高。

6.這種方法在前期會不舒服，只要你能忍受腳臭就行。 養成在方便的環境中赤腳走路的習慣，可以改善腳部的血液迴圈。 慢慢地，腳臭消失了。