靜脈曲張做體力勞動需要多長時間？

您好，靜脈曲張是小手術，日常活動可以在手術後2週內完成，如清潔、做飯、洗碗等輕體力勞動都沒問題，但不建議在手術後1-3個月內從事重體力勞動，建議術後3個月後在醫生指導下從事體力勞動。 避免術後**。

靜脈曲張患者不宜做體力勞動，也可以關注日常生活事務。

菠菜豬肉湯。

配料：菠菜，很多地方把菠菜的根都扔掉了，其實這是乙個非常不好的習慣，菠菜根的味道略帶甜味，營養價值甚至比莖葉的水平還要少。 根白菜150-200克，豬肝200克，蔥，姜，大蒜。

花椒、料酒等食材適合您口味。

做法：將豬肝切成薄片，鍋中水燒開，加入切好的薑絲，和少量鹽，然後放入豬肝和博菜，水煮沸放入豬肝，顏色變白，待會兒食用。

枸杞牛骨湯。

枸杞的作用直接概括為俗話說：人到了中年，就要把枸杞泡在保溫杯裡。 枸杞和牛骨湯是燉的，也是一道有益健康的好菜。 對活氣活血、活經絡、四肢麻木有一定作用。

做法：牛骨300克，枸杞20克，黑豆40克，大棗20顆。

製作方法：就是要記住，砂鍋裡先是砂鍋，這樣**的精華才能煮出來，煮沸6%時加入配料，調味料吃完。

海帶排骨湯。

首先，因為海帶是一種低熱量的食物，而且它還具有祛瘀消腫的作用，當我們吃它的時候，我們可以清除體內的毒素，讓每個人都能保持身體暢通無阻。 排骨富含膠原蛋白，定期補充可以保持面板柔軟。

一般傳統手術後3個月內不要做體力勞動，微創手術後2個月內避免體力勞動，以免導致疾病**。

1.穿醫用壓力襪。

首先，要測試瓣膜功能，同時測量肢體周長，選擇合適的彈力襪，不要在網上購買;

2.避免長時間坐著。

經常活動通過小腿肌肉幫浦的作用促進血液回流，降低靜脈壓，還可以預防血栓形成;

3. 休息時抬高四肢。

重力促進血液回流。 需要注意的是，靜脈曲張患者不應將腳長時間浸泡在熱水中，因為這會導致血液擴張停滯，加重靜脈曲張。

最好少做體力勞動。

避免穿緊身衣服。 腰帶和鞋子不宜太緊，最好穿低跟鞋。

2.控制體重。 如果你超重，它會增加你身體的負擔，使靜脈曲張惡化。

3.不要舉起重物。 重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張的症狀。

4.避免高溫。 高溫往往會擴張血管，從而加重病情。

5.採用左側臥床。 休息和睡覺時，患者應盡量使用左側褥瘡位，這樣有利於下腔靜脈的血液迴圈，減輕靜脈曲張的症狀。

您做手術多久了......我說三個月後就不疼了，但是8個月後，我還是偶爾有疼痛，但現在沒事了......最主要的是要好好休息，睡個好覺，禁止太多的sy，你就可以恢復了......不要做太多辛苦的工作，祝你好運。

這取決於個人的情況，比如掃地、做飯，只要不是繁重的體力勞動，一般都沒問題，主要看自己身體狀況的恢復情況。 建議：多喝水，多吃蔬菜水果，適當運動，注意避免長時間站立和負重。

根據您進行的手術，傳統的 6-12 個月，微創的 3-6 個月。

靜脈曲張，無論是輕度還是重度，通常都不會影響幹體力勞動。

您好，預防靜脈曲張是很重要的，平時做一次高腿抬高，穿彈力襪，減少長期站立和久坐不動等，才能起到預防作用，當然。 靜脈曲張仍需送往醫院檢查**。

一般來說，下肢靜脈曲張的延長會導致皮下硬結、潰瘍、色素沉著、溼診等併發症。 在沒有深靜脈功能不全的情況下，也可能發生水腫。

平時避免長時間坐著和站著，可以多走動和踮起腳尖，經常抬高患肢，穿醫用彈力襪，睡前抬高腿部，多做游泳、慢跑等運動，不要做增加下肢壓力的運動。

如果不能避免長時間站立和坐著，可以在沒事的時候走幾步，踮起腳尖，或者穿醫用壓力襪。

腿部靜脈曲張的睡眠可以幫助血液回流腿部，減輕下肢瓣膜的壓力，並延緩靜脈曲張的發展。

所謂“注射劑”，是指注射區域性硬化劑，由於操作簡單，成本低廉，在上世紀六七十年代被基層醫院廣泛使用。 然而，由於靜脈曲張的發病率高，併發症多，我國正規醫院已不再使用靜脈曲張。 藥物是輔助手段，不會引起靜脈的病理變化，但可以在一定程度上減緩病情。

事實上，除了靜脈曲張併發淺靜脈血栓形成患者可適當加熱外，其他靜脈曲張患者應盡量避免熱敷和紅外線輻射。 主要原因是熱敷會導致下肢動脈擴張，增加血流量，從而加重靜脈淤血。 因此，鼓勵淺靜脈血栓形成以外的靜脈曲張患者用冷水區域性淋浴。

3.單純靜脈剝離可以治療靜脈曲張效果最好，靜脈剝離可以對深靜脈血栓形成的患者進行，如果圍手術期治療不當，會引起深靜脈血栓形成，肺栓塞可危及生命。 對於下肢靜脈功能不全的患者，單純靜脈抽吸的發生率更高。

四、中藥保守，靜脈曲張是一種長期慢性疾病，需要一定的時間才能恢復，中藥從靜脈曲張的根源開始，可以徹底，最好的藥物是通過內外治療，活性成分直接滲透到病灶中，可以迅速起效於疾病， 靜脈曲張有很大的進步，也是改善靜脈曲張的好方法。

1.不要舉起重物。 重物會增加下肢的壓力，不利於症狀的緩解。

2.不要穿緊身衣服。 腰帶、鞋子不宜太緊，最好穿低跟鞋。

3.不要長時間站立或坐著。 一直躺著對緩解靜脈曲張症狀也非常不利。

特別是在孕中期和孕晚期，減少工作量，避免長時間站立或仰臥。 坐著時避免雙腿重疊，以免阻礙靜脈的回流。

4.遠離酒精。 飲用酒精飲料和白酒會加重靜脈曲張。

5.最好使用左側褥瘡姿勢。 休息和睡覺時，左側褥瘡位有利於下腔靜脈的血液迴圈，減輕靜脈曲張的症狀。

6.避免高溫。 高溫容易使血管擴張，加重病情。

7.控制體重。 如果你超重，它會增加你身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。

8.睡覺時，可以在腳下用毛巾或被子。 這有助於血液回流並減輕腿部壓力。

1.肥胖者應注意，雖然肥胖不是直接原因，但過度用力按壓腿部可能會導致腿部靜脈回流不良，加重靜脈擴張。

2、養成每天穿彈力襪鍛鍊腿部一小時的習慣，如散步、快走、騎自行車、跑步或跑步機等。

3、女性在月經、孕期等特殊時期應特別呵護腿部，多休息，經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。

4.每晚睡覺時，將雙腿放高約6英吋，保持最舒適的姿勢。

5.洗澡時不要使用過熱或冷水，慢性咳嗽或哮喘患者應注意避免接觸誘發疾病降低靜脈壓的因素。

6、每天做適度的運動，比如適合孕婦的運動，比如在家附近的公園散步，做孕婦的運動等。 最好將體重保持在醫生建議的體重範圍內。

7、多吃富含蛋白質的食物，如魚、牛肉、羊肉等，大豆和豆製品也富含植物蛋白，也應多吃。 充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液迴圈。

一旦出現靜脈曲張，必須注意：

1.多運動，但不要過度運動，適當的運動可以加快腿部的血液迴圈，加強腿部的血管。

2.避免長時間站立和行走，適當時做充分的腿部按摩。

3.保持飲食中的低鹽。 體內過多的鹽分會導致身體吸收水分，進而導致小腿腫脹並對血管施加壓力。

**靜脈曲張在選擇合適的藥物之前必須知道如何護理它們1。肥胖的人必須控制體重。

如果你肥胖，那麼你也可以通過做一系列**程式來減輕腿部的壓力，這些程式可以起到緩解靜脈曲張的作用。

2.靜脈曲張不能按摩，但閒暇時可以通過足部按摩來改善，可以給自己的腳做一些按摩，捏捏揉捏，這樣可能會發現靜脈曲張得到了緩解。

3.如需長時間站立和坐著，請穿彈力襪。

當我們穿上壓力襪時，它會擠壓你的腿，從而促進你腿部的血液迴圈，這可以在一定程度上改善你的腿部不適; 但是，在穿壓力襪之前，最好選擇合適的。

您好，靜脈曲張需要及時治療，因為靜脈曲張到了一定年齡後會加重，所以需要去醫院做微創**。

靜脈曲張病變的淺靜脈為拉長、擴張和蜿蜒屈曲，更易發生在長期從事站立工作和體力勞動的人群中。 建議去醫院血管外科做個檢查，平時可以穿彈力襪，看看能不能緩解。

靜脈曲張可以通過以下方式治療：

1.改變以往的工作和生活習慣，避免久坐、長時間站立、用熱水泡腳、洗澡，同時，對於有痠痛感的患者，建議坐著時抬高下肢，對於乘坐長途飛機、汽車的人，以及長期站立的人， 如教師、醫生、工人等，可以穿彈力襪輔助加壓包紮**;

2.對於區域性和濃郁性靜脈曲張腫塊的患者，可以使用簡單的泡沫硬化劑**，簡單易行，但僅適用於靜脈曲張有限的患者;

3.對於已達到中重度疾病的靜脈曲張患者，可採用微創和術後彈力襪，可避免區域性靜脈曲張。

避免劇烈的體力活動，長時間站立和坐著會加重靜脈曲張。

常見的下肢靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病，其形成的主要原因是長期保持相同的姿勢，下肢積血，久而久之，靜脈壓力過高，靜脈瓣膜受損，靜脈異常擴大， 腫脹和靜脈曲張。**方法建議採用常規**，如中藥外用保守**，如果情節嚴重可選擇手術**。

1.跑步：跑步可以增強腿部肌肉的活動，擠壓靜脈中的血液，使其流動更順暢。 長期堅持，靜脈曲張可以得到改善。 （每天堅持乙個小時，長期堅持會有所改善）。

2.雙腿輪流休息：站立時，不要總是用兩條腿併攏來支撐整個身體的重量，你可以集中精力，讓雙腿輪流休息。 站立時，經常踮起腳尖，使腳後跟併攏，或定期進行深蹲練習。 （可有效避免病情加重）。

3.瑜伽：瑜伽的伸展和放鬆技巧對靜脈曲張特別有益。 有些姿勢，如犁或半肩著地，可以改善血液迴圈，促進血液從腿部流向心臟。 深呼吸練習還可以通過讓更多的氧氣進入血液來減少不適。

4.休息時抬高雙腿：最好的方法是休息時抬高雙腳，休息時讓雙腳高出心臟水平幾英吋，以幫助在重力作用下將腿部血液排到心臟。 躺下時在小腿下面放乙個枕頭會很舒服。

1、缺乏運動：長期缺乏運動會導致肌肉鬆弛，從而影響肌肉收縮，增加下肢血液迴圈的難度。

2.吸菸：經常吸菸會導致血液粘稠度增加，更容易引起血瘀。

3.衣物過度張力：長時間穿著緊緊包裹腰部、腹股溝或大腿的衣服，也會導致下肢血液迴圈不良。

4.過度肥胖：體重過重也會增加下肢血液迴圈的壓力。

5.先天性原因：有些人是先天性靜脈瓣膜發育不完全，比常人更容易患血管疾病。

6.懷孕期：懷孕期間，女性的血容量比正常人大得多，並且隨著懷孕子宮的不斷增大，下肢靜脈的壓力越來越嚴重，導致靜脈壓力增加，下肢回血困難，容易發生靜脈曲張。