我想學習幫助過我的嘻哈！

你想跳更多...慢慢地我感覺到，嘻哈舞不是一兩天......很多時候，這是憑感覺。

首先了解了街舞的歷史和背景，從風格分類來看，街舞可以分為多種舞種，而且在製作和流行中不斷有新的舞種。 目前，國際主流舞蹈流派是霹靂舞'，hip-hop，jazz，poppin'，lockin'，house，krumpin'。每種舞蹈流派都有很多流派，可以說每種舞蹈流派的風格都非常複雜，非常吸引人。

不同的舞蹈流派也可以借用自己的元素，使舞蹈動作更具創意和緊張感，沒有特別明確的分界線。

有老派和新派舞蹈。

網上兩個多小時的介紹可以自己看，很有幫助。

它介紹了舞蹈風格、風格、動作名稱和好東西。

然後是選擇舞蹈，你說你練過體操，身體素質應該很好，練習霹靂舞可以有優勢，但現在看來跳嘻哈流行，其他舞者也越來越強調體力，感覺最重要，控制身體產生節奏和節奏， 然後頭腦很重要，要有一些東西來表達你對**的理解。

如果我們說得更遠一點，嘻哈實際上是一種文化，一種精神，不拘一格，自由而頑強。 ，希望嘻哈能讓你開心。

如果要練習基本動作，先選擇舞蹈型別，然後在網上搜尋這種舞蹈型別的動作是什麼，以及平時需要練習的動作，比較容易找到。

多看電視，也可以看一些擅長嘻哈舞者的綜藝節目，比如蔡依林、易能靜。

新增此組 （56146808） 以使您具有指導意義！ 他們非常專業！

年齡不是問題，重要的是你對嘻哈的熱愛，不管多大年紀，只要你喜歡，你就能跳得好。

嘻哈舞要跳出自己的風格和自己的想法 嘻哈本來就是一種釋放 街舞一定要對自己有信心 不要害怕 慢慢來 只要不放棄，也可以成為舞蹈大師。

如果需要，請學習。

沒有年齡、性別或任何東西的界限。

如果你找不到一種感覺，那就多聽它，鍛鍊你的音樂感。

然後就是上下做更多的事情，踩到一些東西。

時間長了，人放鬆了，自然不會僵硬。

如果你需要它，你可以嗨我。

如果你在家不專業、、、你應該找乙個老師。

如果你沒有基礎，不言而喻，你一開始就必須有乙個良好的基礎。 你需要什麼基礎來練習？ 有 4 個主要的練習基礎：

凍結，飛機支架，倒立和倒立，以及一些舞步或其他東西。 在練習基礎知識之前，您需要有一定的身體素質，例如力量練習。 手部力量和腰部力量是最常用的，可以通過手掌推舉和仰臥起坐來鍛鍊。

另外，提醒一下，在鍛鍊力量時，我建議不要說你要求自己一天做多少。 你應該嘗試每次都這樣做，每次當你累了，不能再做的時候就停下來。

而如何練習倒立，一開始就需要學會如何倒立靠牆。 起初，你發現很難走到牆上，那是因為你害怕，在服務於心理恐懼之後，你可以爬上牆。 提醒一下，您不能在倒立時彎曲雙手，否則會摔倒。

上牆後，你要堅持，練習耐力，同時你的腳趾會從靠近牆壁的地方稍微接觸牆壁，讓你的身體慢慢找到平衡感。 一旦你的平衡大致相同，就該開始離牆練習了。

倒立不是一時就能練出來的，而且要花很長時間才能練出來，否則進度很慢，甚至無法練。 不是說能上牆就能做倒立，而是從牆上倒立，雙手動不了，手動不了10秒左右，倒立就差不多了，以後加緊練習就會掌握平衡感， 而且倒立會越來越長。

另外，在外面找人教會更有效率，而且動作也很正式，所以學習效率更高！

希望對你有所幫助！

鍛鍊。 力量：做俯臥撐、仰臥起坐、倒立。

韌帶：腿部推舉、下背部、手臂拉力、臀部拉力。

協調：試著用左手畫乙個正方形，用右手畫乙個圓（這是我後來慢慢學會的） 平衡：倒立，單根木頭。

技能。 一開始，我從倒立、拱橋、腹撐、肩部固定和凍結以及頂巖開始，每天步行 30-50 圈，分 6 步。 等這些都解決了，就可以嘗試一些高階的東西，比如耐克、肘部耐克、剪裁、後滾等，大概需要1個月的時間，這時候你會有一定的舞蹈感，6步就能帶上一些冰凍中的花（親眼看看怎麼花**）。

還需要乙個月的時間才能熟練掌握這些。

現在是時候排序了，如果你的力量足夠好，你可以像風車、托馬斯、轉頭等力量！ 如果力量不夠，那你就要繼續鍛鍊，因為基礎好，所以風格練習一些其他的，比如空走、後拋、飛碟等，最後多練習一些動作，很多時候的招式都是自己發現的，最重要的是一定要感覺好，然後再看看**。

學什麼樣的嘻哈舞蹈、嘻哈也分為多種型別的好猜翻、破poppin嘻哈爵士鎖

去星舞培訓機構學習。

不管是什麼樣的舞蹈，靈魂都是**。 嘻哈大師必須了解嘻哈的**。

嘻哈舞蹈的特點是節奏。 憋不住槍搗，一切都是空話。 嘻哈舞蹈中不同型別的舞蹈有不同的風格，但唯一不變的就是對不同節奏和不同感受的演繹與身體。

嘻哈舞蹈的動作充滿了自由。 無論什麼樣的舞步，要想出彩，就必須充分自由發揮其特色和風格。 為了感受嘻哈的樂趣。

成為大師，一種經典。 記住這句話“經典是經典的傳承，經典是對經典的背叛”。 ”

努力練習。 掌握基礎知識。 汗血。

他患有嚴重的癲癇症，當**響起時可能會癲癇發作。

我沒有學過嘻哈舞，但我認為每一次成功都需要乙個過程，我想說幾點希望對大家有所幫助：1、讀一萬本書總比旅行一萬裡好，所以要隨時隨地練習;

2、隨時隨地修行，勝過師傅的指導;

3、向師傅學習藝術，總比有師傅指導要好;

4、學會成為高徒弟後，不如建立自己的學校;

1.有乙個好老師。 當然，沒有也沒關係，但自己學習就比較麻煩了。

2.平時注意運動，嘻哈舞對體力要求更高。

3.觀看更多視訊並邊走邊模仿。

4.買乙個節拍器，這樣你就可以準確地練習節奏。

5.您可以參加俱樂部和其他事情，這將幫助您通過與他人互動來提高。

6.學會活在當下。