如何在足球中玩“香蕉球”？

其實很簡單，踢球的時候不要用腳背抽，用外腳背或內腳背揉球，那麼球就會在空中旋轉，旋轉會引起足球兩側空氣的密度差，球會向密度較小的一側移動， 形成弧形，俗稱香蕉球。

關鍵是在腳碰到球的那一刻，要憋住力，要有斜向上舉起的動作，當然，多練習是必須的，誰也不能偷懶！ ~

首先，速度和力量很重要，然後是球的角度。

我以右腳為例。

1.畫出腳背的外弧線，選擇球的下部向左。

2.揉搓足弓內弧（像小貝類一樣），用足弓內側和部位前部（不知道叫什麼），把球的下部再向右踢一點。

再！！ 速度和力量很重要，如果按照上面的方法踢不出來，那就去練習一下腿的爆發力吧。

外部旋轉球。 用小腳趾向上觸控球...... 球的部分在球的另一側...... 當你觸球的那一刻，你的腳抬起。

我明白你說的外旋球是用腳背外側打的，這種球不好踢，腿要很結實，球的部位要準確。

1.跑步時，踢球前保持兩公尺左右的距離，保持速度不要太大也不要太小，離球大約三步，左腳踩在球的左側，靠近足球。

2.向左傾斜，左腳踩完後，有點像向左傾斜，傾斜有助於人體調整姿勢，就像弓箭一樣，腿部擺動距離更長，提高力量。

3、收緊腿，右腿自然後退，腳踝緊緊收緊，勾拳向後，縮回後，在傾斜過程中畫出弧線擊球。

4.爆發式足球，用大腿和小腿的擺動形成軌跡，最後擊中球的中下部並揉搓起來，用力旋轉產生香蕉球。

香蕉球法如下：

踢球者自己的經驗表明，腳的內側是前腳掌的位置。 有兩件事要記住：首先，接觸球的部分是球體外側的下部，大約是球體下半圓總面積的三分之二。

其次，你要知道如何發揮力量，旋轉球的關鍵是掌握力量，根據點球點的位置，選擇自己的力量。

另外，當一開始還不能完全掌握的時候，可以看看小貝的發球風格，身體盡量向後傾斜，類似於在網前撿球。

腳背內側：短距離跑（師傅做不到，比如小羅有時不需要跑，直接用腳起身），用腳背與腳掌連線的腳踢右下角（不是踢的中下部， 否則球的橫向水平面是一條直線，就不會有弧線）。根據物理力學，球會偏向你的左側。

技術要點：斜向跑球，站在球的一側，抬腿鎖住眼睛，利用腳內側將球截擊到三分線外，擊球過程中扭動身體，將球自然彎曲。

小秘密：踮起腳尖，用腳背將球拉到外平面上，更容易形成球向外彎曲閹割，射門力越大，弧度越大，力量越弱，難以包圍對手。

香蕉球的玩法如下：

1.執行模具脊; 建議在距離球門 16 到 20 公尺之間跑 90 度，這樣球的力量就不那麼大，但弧線更強。 當點球距離球門 20 公尺時，建議與球門成 45 度角，這樣踢球更有力但不會旋轉。

2、用內腳背拉球，使腳背與球的接觸面積盡可能小，身體放鬆伸展。

3.擊球位置; 踢香蕉球時，一定要盡量踢球的外底區域，即用左腳踢球的左下側，用右腳踢球的右下側。

香蕉球在世界盃和俱樂部聯賽中並不少見，但它們仍然值得成為球迷的飯後談話。 因為踢香蕉球需要球員具有非常好的控球能力和恰到好處的踢球力量。 從物理的角度來看，所謂的香蕉球是踢球者通過摩擦踢出的側向旋轉球，從而對足球的軌跡產生影響。

香蕉球在流體力學中使用了伯努利原理：在流體系統中，例如空氣和水，流速越快，流體產生的壓力就越小。 結合香蕉球的例子。

當球在空中飛行時旋轉時，它會帶動其表面的薄層空氣同時旋轉，並且一側薄層空氣旋轉的線速度與球的前進速度疊加在一起，使迎面而來的氣流受到更大的阻力。 另一方面，情況正好相反，線性旋轉速度和前進速度相互削弱。

根據伯努利原理，相對於足球的平移運動，高風速的一側形成低壓區，另一側形成高壓區。 球兩側壓差的結果是球受到從高壓區到低壓區的合力。 這種合力使球偏離了原來的直線方向，從而產生了“香蕉球”的奇妙現象。