如何正確使用牙線，如何正確使用牙線

吃完飯後塞牙時，可以使用牙線有效去除牙間的食物殘渣，解決三顆牙的不適感，感覺晚上刷牙後，可以去除食物殘渣和牙菌斑，防止牙病的出現。

拿出牙線，捏住手中的細棒，照照鏡子。 將線揉入牙齒之間的縫隙中，直至牙齦，但不要用力過猛。 首先清潔牙齒之間的一側。

上、下、左、右慢慢揉搓，牙線應與齒面呈“C”形，使清潔麵變大。 然後以同樣的方式清潔牙齒之間的另一側。

從門牙之間開始，乙個接乙個地向後工作。 順序是，從簡單的門牙開始，一直到難以清潔的大牙齒。 當一側完成後，切換到另一側，當頂部完成後，切換到底部。

一旦牙線被汙染，請更換新的牙線。 要清潔全牙，您需要使用許多帶棍子的牙線。 漱口以清除口腔中殘留的物質。 清理完成。

牙線卷與棒狀牙線同時使用。 取一塊長約30厘公尺的牙線，這完全足夠了。

您需要用雙手將鏡子放在面前。 將末端纏繞在雙手的手指上，留出中間 10 厘公尺長以收緊線。 中指控制線條的長度。 使用過程中，乙個中指鬆開線，另乙個中指纏繞線，可以換成乾淨的線段。

食指和中指共同控制線條的強度和位置。 清洗方法和順序與牙線相同，漱口，清洗完成。

你知道使用牙線的正確方法嗎？

如何使用牙線：x0d x0a1取下約 45 厘公尺（與手臂長度大致相同）的牙線。

x0d\x0a2.牙線的一端纏繞在乙隻手中指的第二指關節上，大約兩三圈，牙線就可以固定了。 然後，在大約二十五厘公尺的距離處，將牙線纏繞在另乙隻手中指的第二個指關節上，並以同樣的方式纏繞兩到三次。

鬆開一圈，然後再次纏繞，輪流使用乾淨的部分。 \x0d\x0a3.雙手的中指、無名指和小指握成拳，拇指和食指伸直，像個孩子在玩槍。

x0d\x0a4.此時，翻轉手掌，使手掌朝外，兩個拇指朝內並相互接觸，使兩個拇指和食指成直角，看看是否可以收緊牙線。 如果可以的話，中指之間的牙線長度是正確的。

如果不能，可以重新調整。 \x0d\x0a5.拇指比“喜歡”的手勢多，食指朝上，乙隻手的拇指和另乙隻手的食指緊緊地握在一起，穿過手指的肉質部分，牙線在兩指之間約一厘公尺，兩根手指伸直，指甲對指甲。

x0d\x0a6.將牙線帶入牙齒之間的縫隙中，然後沿著牙齒滑入牙齒與牙齦相接的縫隙中，直到遇到自然阻力。 然後用牙線緊緊地用牙線清潔牙齒，上下刮擦牙齒表面，直到聽到吱吱聲。

用牙線清潔牙齒表面時，應將牙齒表面收緊並略呈C形。 牙線的接觸區域覆蓋整個相鄰表面。 \x0d\x0a9.

當您開始使用牙線時，從正中前牙開始，一直到後牙，直到最後一顆牙齒的最後一側。 換句話說，最容易獲得必需品的門牙會慢慢地從後牙上移開。 \x0d\x0a10.

手術右前牙區域 12下頜的門牙還是第一拇指和第一食指一樣，食指從上到下調整，關鍵是抬起食指手的手臂。 下頜的後牙與上頜一樣，與兩個食指相匹配。

牙線最好每天使用一次，尤其是在晚餐後。 X0D X0a 適用人群：在有條件的情況下（特別是對於沒有大牙縫的中年和年輕人），應盡量使用牙線，有利於口腔健康的長期維持。

將不同節段的牙線切入牙齒之間的不同間隙，並始終用乾淨的牙線去除相鄰表面的牙菌斑。 更高效、更安全、更健康。

使用牙線的正確方法如下：

1.首先，將牙線慢慢滑入牙齒之間的縫隙中，注意輕柔的運動，以免傷到牙齦。 清潔上排牙齒，牙線朝上; 否則，面朝下。

2.將牙線放在牙齒之間後，將牙線棒上下移動到一側，以去除殘留物或汙垢。 然後，小心地從牙縫中取出牙線棒。

使用牙線的注意事項

1、從正規醫院或商家購買正規品牌產品，不要購買沒有質量保證的產品。

2.使用時盡量放慢速度，控制強度，以免意外傷到牙齦而引起炎症。

3. 使用牙線潔牙後，用清水漱口，避免再次吞嚥食物殘渣和細菌。

4、存放牙線的地方應是通風乾燥的地方，保證牙線清潔不發霉。

5.牙線不能代替牙刷，可以與牙刷結合使用，對牙齒保護有很好的效果。

6.建議每天吃完晚飯刷牙後使用牙線，這樣可以達到雙重清潔。

使用牙線的正確方法如下：工具：牙線。

1.取一根約30厘公尺大小的牙線，將牙線的兩端纏繞在雙手的中指上。

2.用雙手的拇指和食指握住牙線，拉緊牙線。

3.將牙齒滑入牙齒之間的縫隙中，然後靠近其中乙個牙齒表面。

4.將牙線上下拉到牙齒表面，輕輕拉到牙齦底部（x）。

5. 對下一顆牙齒 （y） 重複上述步驟。

6. 用牙線清潔部分，然後拉動（y 和 z）在下兩個牙齒之間。

使用牙線的正確方法如下：

工具 原料：牙線一盒，牙線棒一根。

1.取出一塊牙線：先取出一塊乾淨的牙線，長度在30至40厘公尺之間。

2. 將牙線纏繞在雙手上：將牙線纏繞在雙手的中指上，然後拉緊牙線。

3.緊緊捏住牙線：用食指和拇指緊緊地捏住牙線，中間留出一到兩厘公尺的距離。

4. 將拇指放在牙齒前面：將拇指放在牙齒前面，將食指放在牙齒後面。

5.把牙線放進去：把牙線像鋸子一樣放在中間，靠在牙面的縫隙上，慢慢放進去。

6、收緊牙線：然後將牙線從中間擰緊，將牙線拉到上下痕跡之間，刮掉牙齒間隙中的汙漬。

7.捏牙線的底端：如果是牙線，只需要捏牙線的底端即可。

8.上下拉動牙線棒：然後將牙線棒中間的牙線拉到牙齒之間的縫隙上，上下觀察。

將牙線的末端纏繞在手指上，將牙線帶入牙齒之間，手指驅動牙線清潔牙齒和牙齦之間的間隙。 方法如下：

1.將一端纏繞在中指的第二根手指上兩次，然後在大約20厘公尺的距離處繞另乙隻手的中指第二指節兩次，如下圖所示。

2.將兩隻手翻轉，使手掌向外，同時伸直雙手的拇指和食指，使其成直角，同時拇指輕輕接觸並平行於牙線，這是牙線在兩個中指之間的適當長度， 這也是操作牙線的基本手勢。

3.用牙線清潔乙隻手食指尖和另乙隻手拇指的肉質部分。 在手指之間保持 1 厘公尺長的牙線。

4.用指甲伸直手指，將牙線帶入縫隙中。

5.將牙線擰緊牙齒相鄰表面，使其略呈C形並上下刮擦，同時上下移動兩指。

6.以相同的方法清潔同一顆牙齒的另一側。

[注意事項]。

清潔時要注意牙線和牙之間的強度，這樣就不會因為不會傷害牙齦而引起出血。 如果牙結石嚴重，可以在牙科診所清潔。

盡量少用，對牙齒久了不好