很鬱悶，會不會有心理問題！

一定要找到適合自己的工作，女生也需要經濟獨立，這樣你的男朋友才不會嘮叨你。

當你出去工作時，你會很開心，你不會去想亂七八糟的問題。 即使在工作中遇到問題，也是暫時的，問題解決後，你會感到如釋重負。

請記住，當前的社會不允許你過多地依賴他人，你必須學會獨立面對它，無論是在生活還是在工作中。

你還說你們之間到處都沒有問題，一切都從失業開始，嗯，你可以找到工作，工作會讓女人更聰明，男人會更欣賞你。

如果你也出去打工，那麼家裡的事情大家都要負責，不像他那樣大男子主義，認為你天天不出去上班，就應該把家裡所有的工作都攬在家。

試圖改變自己也會影響對方。

你應該和男朋友談談你們之間的問題，他對你有很大的影響，而且在這種環境下很長一段時間，你會第乙個崩潰，你告訴他，生活中那些瑣碎的事情，既然他注意到了，就讓他自己去做，你也很忙，你忙著找工作， 不可能在自己的頭腦中解決所有問題。

但說實話，你沒有收到的面試是你自己的個人問題，你應該知道，你給人家的郵箱位址一定是通過郵箱，在這種情況下，你應該按時檢查，機會總是留給有準備的人。

這樣一來，兩個人以後的生活就不幸福了，如果是我，我就不會和他在一起，只找乙個讓我幸福、喜歡自己的人，這樣以後我們的生活才會幸福。 所以我建議你不要執著，就算愛自己的人不工作，或者精神不好，也會很苦惱，也不會這樣罵自己，這樣他就不會沮喪，反而會更加自信，過上更充實的生活。

抑鬱是指情緒或情緒長期壓抑，表現為情緒沉悶和難以忍受的煩惱。

長時間的壓抑會導致情緒不穩定，最輕微的事情都會讓你生氣。 讓你的行動遲鈍、消極、缺乏能量，整天像個木偶，毫無生氣。 它還可能導致外界的不安全感，容易引起恐懼，並在我心中產生懷疑。

我常常對自己沒有足夠的信心，喜歡壓抑自己的真實感受，容易得失。

如果你抑鬱太久，無法整理，很容易形成抑鬱。 他們討厭與外界交流，有社交恐懼，覺得生活毫無意義、毫無生氣、毫無希望。

壓抑意味著心理情緒無法表達，在心裡一直遲鈍。

壓抑心理學術語是指個體無意識地壓抑一些不被自我接受的衝動、思想等，進入無意識，或主動從記憶中忘記痛苦的記憶，以避免動機衝突、緊張和焦慮的影響。 壓抑可以起到減輕暫時焦慮的作用，但它並沒有完全消失，而是成為一種潛意識，使人們的心態和行為變得消極和古怪。

壓抑最容易產生煩躁的情緒也會導致抑鬱，所以一定要釋放任何情緒，不要總是讓自己受太多苦。

就我個人而言，我明白自己對任何事情都不感興趣，而且很容易莫名其妙地不開心。

只是心情很沉悶，面無表情，對任何事情都沒什麼興趣，很鬱悶，有時還很緊張。 抑鬱是正常的，但一直抑鬱是不正常的，會有抑鬱。

壓抑是指個體無意識地壓抑一些不被自我接受的衝動和想法進入無意識，或者主動從記憶中忘記痛苦的記憶，從而避免動機衝突、緊張和焦慮的影響。

如果壓抑太久，體內會產生大量的毒素，對身體不利。

你好，你一定要注意這種情況，你現在不要想那麼多，白天努力學習，晚上好好休息，偶爾去看電影，去廣場散步，週末多去爬山，和團一起出去玩，放鬆一下，必要時找心理醫生幫忙。 祝您早日康復。

學會讓自己安靜下來，沉浸其中，慢慢減少對事物的慾望。 把自己歸零，每一天都是新的起點，沒有年齡限制，只要對事物的慾望適當減少，讓自己慢慢放鬆。 （所謂退步，自然是寬闊的）。

學會照顧自己，只有多關心自己，才能有更多的精力去關心別人，如果你有足夠的能力，試著去幫助你能幫助的人，那麼你就會得到一些快樂，多幫助別人，善待自己，也是減輕壓力的一種方式。

遇到煩躁的情境時，喝一杯白水，放上舒緩的燈**，閉上眼睛，回憶身邊的人事，慢慢失去對新的未來的思緒，這是一種休息，一種沉穩的前瞻性思考。

熱愛生活，每天吸收新的養分，每天有不同的思考，學會感同身受，嘗試尋找新事物來滿足世界的新鮮感和神秘感。

只有用真誠、用愛、用個性去面對你的生活，你的生活才會更加精彩！

學會和朋友溝通，和朋友好好溝通，和朋友分享你的不快樂，不要把一切都放在心裡，這樣，誰知道你的痛苦，心裡不快樂，就會導致乙個人的身心健康，和朋友一起去逛街，聊天，聽**，發洩你的不快樂，你就會快樂。

當你情緒低落的時候，你可以和你的好朋友談談，有時候你也想不通事情，也許你可以通過和朋友談談自然而然地解決它們，這就是朋友的好處。

另一件事是盡可能放鬆。

乙個人的一生中，這樣的情況很多，及時解決對身心有很大的幫助，必須加以解決。

是時候出去發洩一下了，所以請假去旅行吧。

自私自利，多為他人著想。

那你為什麼會這樣呢？

1.首先，恭喜你，你在心理上比同齡人更成熟，這對男人來說是乙個小小的優勢。

2.如果你找不到目標，你自然是空虛的，不是嗎？ 所以，你為自己設定目標。

3.如果有異性的喜愛，就算想表達，也不要錯過，很遺憾高中時沒有和喜歡的異性表白，這麼多年過去了，我還是時不時地想起她，我知道她現在在**。

4.多出去運動，不要總是呆在家裡玩遊戲，這樣對身體不好，也不利於培養健康的心理，應該多出去交流，多接觸社交，這樣長大後會更加開朗自信，這對男人來說非常重要。 乙個自信的男人，即使他看起來一般，只是有神和眼睛，也很有吸引力。

5.在對採用情況進行良好審查後，我將繼續解釋。

你難過什麼？ 如果你比較內向，就應該多和別人溝通，學習無憂，學踏實，放下壓力，對異性有好印象，你要多了解他，如果適合在一起，如果不適合，放棄，就會放棄也是成功的一步， 放棄意味著有乙個新的開始。那麼，如果你熱愛學習，就應該全心全意地學習，如果你想學習，你就要努力學習，如果你不想學習，就不要強迫自己去學習，調整心態，然後做自己想做的事。

能提供的只有這麼多，因為我不是你，你有自己的想法，這樣的事情取決於你。

不過，希望這會有所幫助。

你應該保持開放的心態，每天保持良好的心情......你在網上玩是因為你正在消除你的孤獨感，所以你必須學會“外向”......有壓力也不全是錯的，因為你也說過“學習很重”，所以你需要學會找乙個玩伴（誰能幫你分擔包袱，告訴你快樂！ 讓你的壓力減輕）......對班級有好印象是正常的，有這些疑慮是正常的，因為這是青春期的標誌。 你不必太擔心，做你自己，改變你的......你被這些困惑所包圍，因此，你......沮喪但是，只要你有毅力、決心和決心，那麼我相信你一定會改變的。

多花錢，學會打扮，談愛情，多吃好吃。

你好，我是輔導員。 詳細閱讀您的描述並分享您對問題的看法。 希望對你有所幫助。

首先，你目前在情緒上很焦慮，但這不是心理問題。

從你的描述來看，你期待擁有自己的生活，自己的空間，想要安排自己的生活、工作和社交。 但是，父母對你太嚴格了，甚至“一絲不苟”，一方面讓你產生“窒息感”，另一方面也影響了你自主性的形成。 而且，控制會阻礙你能力的發展，而你的能力不足會讓你的父母認為你沒有足夠的能力來決定自己的生活。

這變成了乙個惡性迴圈。

心理學認為，父母對孩子的控制過於嚴格，更多的是因為自身缺乏“安全感”，並將這種意識投射到孩子身上，認為只有讓孩子按照自己的意願做事才是正確和腳踏實地的。 但正是這種做法影響了孩子的獨立成長，讓孩子越來越虛弱。

建議： 1、不要和父母正面衝突，慢慢獨立做一些事情，尤其是父母認可的事情，讓父母覺得你自己可以做好。

2.告訴父母，你長大後，終有一天會離開他們，獨自獨立生活，你需要的是獨立能力，他們一輩子都不用擔心你。

3.調整心態，父母這樣做，往往以愛的名義，他們真的希望你活得“正確”（他們認為正確的），無論如何，你都要先表達和接受父母對你的愛。 這樣，可以避免對抗。

你太懦弱了，你的父母很有問題。

是我，我再也回不去了。

你好這位朋友;

我理解你此時的心情。 面對這樣的情況，我認為只有乙個辦法。 那是; 把現在的這段時間當作乙個好時機來體驗你的心態和專注力。

努力學習，累了就睡覺。 別的都別想了，一定要躺下嚐嚐膽量，眼睛盯著低處。

在這段時間裡，想想你將如何度過你未來的生活？ 如何避免將來被父母過度控制，不與父母發生衝突等。 這個時間不是很長。

堅持下去，你就成功了。 堅持下去，拿到督察的頭銜，將來當督察，去上班。 當你外出工作時，你可以過上你想要的生活。

你應該用它們來衡量你的底牌。 離家出走一段時間，直到他們懇求你輪流回來。 或者告訴他們，他們想住在另乙個城市，永遠不要回到那個城市。

主要目的是讓他們害怕你，從現在開始乞求你。 只有這樣，你才能在未來與客戶作對，否則，你的一生對你來說就足夠了。 這不僅是對你自己的解放，也是對你的父母（他們也厭倦了這種心態的生活）的解放。

記住，一定要想辦法讓他們從現在開始害怕你，而不是相反。 為了做到這一點，除了上述方法外，您還可以使用諸如裝瘋和愚蠢的方法，例如醉酒，甚至暴力（在有限的範圍內）。 也許這些方法有點陰暗和不光彩，但它們比在未來某一天真正讓他們發瘋或自殺要好（這種可能性存在）。

如果事情真的如你所說，那似乎不是你有心理問題，而主要是你父母的心理問題。 但如果你說的不是真的，那就是另一回事了。

我覺得是父母管教的問題，要想改變人生，就得先換父母！ 你可以開誠布公地和他們交談，雖然不容易得到他們的理解，但我相信世界上沒有什麼困難的，只有害怕那些有心的人！ 加油！

你必須為自己的自由權而戰！！

分析：你好，根據你的描述，你患抑鬱症的可能性更大，這是由家庭壓力引起的。

建議：及時進行心理**，保持良好的心態，改變你的生活環境，減輕你的壓力，做自己感興趣的事情，建立自信，讓你的父母了解這對你的影響。 家屬應更加關心患者。