臉上長痘痘好嗎？

不好。 最好不要擠壓它或任何東西。

親愛的，你必須知道你痤瘡的起源，然後開出正確的藥物。 與其盲目使用藥物，不如注意以下幾點，雖然緩慢，但仍然有效：

1.每天八杯水。 早上吃飯前一定要喝一大杯水，以清理胃部。

2.每天一次便便。 堅持良好的習慣，排毒，必要時吃香蕉休養。

3.不要熬夜。 熬夜是美麗肌膚的最大敵人。

4.洗臉時，要徹底洗淨，不要有任何殘留的化妝品。

5.少玩電腦，手機開不開機放在床頭上，有輻射，對第一台電腦影響很大。

6.不要用手捏痘痘，讓它自己脫落，這樣不容易留下痕跡。

7、床罩和枕頭要定期清洗，否則會有大量的蟎蟲滋生，睡覺時容易感染。

8.最好在十一點之前上床睡覺。 睡前不要吃夜宵。

9.盡量少吃。

10.不要亂用護膚品，最好使用一系列產品，了解自己屬於哪種膚質。

其中一定好，不要排水，到時候會不平整，注意保養，

擠壓痤瘡對**有好處。

痤瘡會引起大量的面板病變，從而影響外觀。

拔針會損傷毛孔，頻繁使用會越來越難以去除！

注意清潔和補水 如果你是混合性面板，最好使用兩種不同的清潔劑 在T區用強力泡沫清潔臉部，在U區用溫和的清潔劑清潔臉部 Fancl的保濕卸妝粉不錯

祛除痘痘，可以使用Borghese的綠土，會有刺痛感，別擔心，這很正常！

洗臉時，先用溫水，再用冷水收縮毛孔

每天使用清潔劑不超過兩次

臉上祛痘排毒完成沒有確切時間，一般乙個月後生效。

排毒方法： 1.艱苦解毒。

蓮子核是第一被推薦的，它有苦澀的味道，能擴散心火，雖然有寒性，但不會損害身體的陽氣，所以一直被認為是化解心熱毒的最佳食物。 可以用蓮子核泡茶，不妨加入一些竹葉或生甘草，以增強蓮子核的排毒效果。

2.銀花綠豆湯。

金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。 先將金銀花用水炒，去渣，加入綠豆煮至熟，再加入紅糖，喝湯和豆子。

功效：排毒消炎，適合臉上有紅痕和痘痘炎症的人，能有效清除痘疤，祛痘火。

蘇：《劉諾榮的艱辛痤瘡史》比較博學。 嘿。 吻。

應注意均衡飲食，既不能過分強調某些食物對痤瘡的不利影響，也不要完全不擇手段。 建議患者少吃油膩、辛辣的食物和甜食，如巧克力、穀殼和含糖量高的甜食。 我們應該吃多種營養均衡、清淡可口的食物，並適當補充維生素和微量元素。

你還應該多吃新鮮的蔬菜和水果，以保持大便順暢。 這裡需要強調的是，少吃不代表你根本就不能吃，有些患者完全戒掉了我們說應該少吃的食物，甚至不吃任何有一點甜味、一點油味或一點香料的東西，比如蔥薑。 痤瘡去除應正確進行。

還有一點是多喝水，隨時喝足夠的水，一方面保證身體各器官的需要，同時能滋潤、造光澤、促進體表排洩廢物，有利於身體和痤瘡患者的健康。 不要使用化妝品，荷爾蒙會促進粉刺的生長。 避免辛辣食物、海鮮，少喝酒，不能經常洗臉，一天2次就夠了，用嬰兒肥皂洗臉，對**危害較小，洗多了會破壞皮脂腺，不衛生。

嚴禁夜間熬夜，頻頻上網。 差不多就是這樣了，如果想要快速去除的話，可以試試雷射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊的官網諮詢，希望可以！

拔罐確實可以排毒，但不是靈丹妙藥，濕毒還可以，去除痘痘的可能性不是很大，不能把它拉到臉上。

呵呵，別了，他們也幫你捏，只是為了讓痘痘快點消失，不過特別容易留下痕跡！ 痘痘下來了，痘痘痕跡上來了，臉還不乾淨！ 呵呵，還是別碰吧！ 我也是美容師！

說實話，不要，除非你選擇當地有名氣的10個人去人家說是，否則不要輕易去美容院，你可以去醫院的**科室，綜合醫院的**科室有專門的**痘痘專案，不貴，至少安全。

你可以美化酒吧，看看如何擺脫痤瘡。

如果長時間睡眠充足，就不會長痘痘，**排毒後肝腎排出，所以應該有毒素留在體內，多用**排毒，建議早休息，多運動，保持日常排便。

當你開始吃東西的時候，它會長很多，因為它是排毒的，所以一開始，長很多是正常的，大約4、5天，然後你繼續吃，痘痘不會再長出來了，但你要清楚你是不是因為體內毒而長痘痘，否則就沒有效果了， 其實你不必一次喝那麼多種東西（蘆薈茶也很好，沒有依賴性，因為它是純植物！香蕉可以排便（即排毒） 綠豆水可以清熱（夏天可以天天喝，這樣可以防止痘痘的生長，） 注意：多喝水（促進新陳代謝） 少鹽多醋，少說話多動作，少吃肉多吃素。