我經常感冒，從11月中旬到12月底，我至少有7次感冒

頻繁感冒與鼻竇炎有關。 如果你有鼻竇炎，你很容易感冒。 可以直接用以下方法快速治好感冒，然後早晚洗漱，慢慢調理鼻子，治好鼻竇炎。

我們每天呼吸的空氣中固有地充滿了細菌、病毒、真菌和其他致病細菌，它們繼續通過我們的呼吸進入我們的鼻腔。 但一般來說，鼻腔本身的解毒系統能夠在15到30分鐘內將致病菌運送到鼻咽部，並最終進入胃部消化。 此時，病毒的數量總是在鼻腔免疫系統可以處理的範圍內，所以我們不會生病。

但是，當感冒、下雨、過度疲勞等觸發因素時，鼻腔的解毒功能降低，病毒可以在鼻腔內停留很長時間。 在這一點上，病毒可以繁殖到鼻部免疫系統無法處理的數量，病毒會大量侵入人體，我們感冒了。 （在月經期間、孕婦和鼻炎患者更明顯，也就是說，她們更容易感冒。

後來，當鼻腔中的病毒基底較大時，病毒的數量增長得更快，因此大量的病毒開始傳播到身體的其他部位，這時感冒的全身症狀開始顯現。

因此，當談到感冒時，鼻子是病毒的大本營。 只要我們繼續用溫鹽水沖洗鼻腔，有一點鼻涕就沖洗一次，保持鼻子暢通無阻，把鼻子裡的大量病毒清理乾淨，侵入人體的病毒就會越來越少。 最終，鼻腔中的病毒數量可以減少到鼻腔免疫系統可以處理的程度。

同時，人體的免疫系統會迅速殺死進入體內的病毒。

因此，購買瑜伽鼻壺，將溫鹽水倒入其中，讓水在重力引導動，慢慢浸泡鼻腔的軟組織，去除鼻腔內的病毒等有害物質。 感冒時，用溫鹽水沖洗鼻腔，有一點鼻涕就沖洗一次，保持鼻腔沒有多餘的鼻粘液和光滑的鼻子，這樣可以從根本上解決病毒問題。 使用這種方法可以在 2 到 4 天內感冒**，無需服用任何藥物。

早晚或連續打噴嚏後洗鼻涕，可以在很大程度上預防感冒，大大降低感冒的機會。 由於洗鼻是將大量含有病菌的鼻粘液直接排入下水道，因此可以大大減少感冒患者排洩到空氣中的病毒量，也可以大大降低與感冒患者接觸的人感冒的機會。

同時，由於流感和感冒使人生病的過程相同，但病毒的種類不同。 因此，這種方法還可以在減輕流感症狀的同時**流感和預防流感，適用於各種流感。

這樣感冒治好後，洗鼻的次數會減少到早晚洗，這樣鼻子可以慢慢調理，**鼻竇炎。

如果身體的抵抗力低，很容易感冒

如果你感冒了，它會加重鼻竇炎

為什麼會喉嚨痛可能與你的地暖有關，因為地暖會使房間裡的空氣乾燥，人體會缺乏水分，容易著火，感冒。

平時要注意補充水分，身體不宜缺水，可以吃一些氨基酸、維生素等，這樣可以增加身體的抵抗力，減少疾病。

一定要多喝水、這樣也可以減少感冒、

喝點班蘭根，抗病毒，預防感冒也是可以的。 呵呵。

我認為菌落感染是主要的; 在非常時期一定要去醫院診斷！ 即使是普通感冒，和你一起睡覺的人也應該一起服藥**，直到他們全部痊癒。

既然改變不了客觀環境，那就改變自己，多運動增加抵抗力，多喝水，注意充足的睡眠和營養，考慮打流感疫苗！

這可能是感冒引起的鼻炎反應，你應該去耳鼻喉科用一些藥物來治療你的鼻子和喉嚨。

免疫力低下，無法抵抗外來細菌和病毒的入侵，所以很容易感冒，我國已經進入了後抗生素時代，濫用抗生素，導致人體對藥物的依賴，耐藥性強，現在藥房想要購買抗生素需要醫生的處方，建議從以下幾個方面入手：

首先，要多運動，提高身體機能，做好保暖工作，你有沒有發現身體越來越怕冷了，有點冷的時候要穿很多衣服？

2：飲食要均衡多樣，多吃時令食品，以及主食、穀物為營養，深色食物的營養價值高於淺色食物。

三：多喝水，促進新陳代謝。

四：目前，當身體的免疫力還沒有上來的時候，建議補充右旋糖酐，右旋糖酐是體內的一種免疫多醣，可以幫助你抵抗細菌和對抗壞細胞，基本上吃了重感冒後2-3天就可以改善。

五：也可以用飲食來調節感冒，雞肉燉香菇，記得多放姜，湯一定要趁熱喝，你會明顯感覺到感冒的不適感會有所改善，這是因為香菇有預防感冒的作用。

我希望我已經說了這麼多，它會對你有所幫助，當然還有充足的睡眠，以及約會的心情和身體健康。

定期鍛鍊以增強對抗疾病的能力。

吃有助於增強免疫力的食物：香菇、草菇、南瓜、木耳、牛奶、魚、肉、蛋和水果。 顧說：香菇、草菇、南瓜都有一定的抗感冒能力。 按時休息。

免疫力差，亞健康，所以要加強營養。

疾病分析： 您好，除了季節變化，感冒的原因與自身免疫力下降不無關係，建議補充維生素E、維生素C等，維生素E可以增強免疫力，維生素C有預防普通感冒的作用，意見建議：

不時開啟窗戶，讓空氣流通，驅散病毒，減少寒冷傳播的機會。

分析：您好，您的病情是抵抗力差引起的反覆感冒症狀，建議增加抵抗力和免疫力多運動，判斷生活方面的營養要跟上，口服轉移因子還是肌內注射干擾素。

建議：此外，合理食用山楂、生薑、橙子、香磨菌、大豆、人參、甘草、絲瓜絡等草本，有利於增強免疫力。