對自己有益的書，什麼是有益的書

我的第一本突破性著作是著名心理學家丹尼爾·尤柴·戈爾曼（Daniel Youchai Goleman）的《情商》（Emotional Intelligence）。

讀完這本書，我意識到了情商的重要性，對情商有了更深入的了解。 這本書改變了我對自己、他人和世界的看法，讓我能夠更好地與人溝通，處理複雜的情感問題。

在我讀《情商》之前，我很少關注人類情感、行為和互動之間的聯絡。 我相信成功只關乎智商，而不是情商。 但當我讀《情商》時，我的看法開始改變。

通過書中的例子和故事，我開始了解情商的五個組成部分及其重要性：自我意識、自我管理、社會意識、關係管理和情商。 我也開始明白，情商可以影響我們與他人的關係，我們如何理解他人的情緒，以及解決人際關係問題。

對我特別有益的一章是關於壓力管理和自我控制的一章。 這些概念對我來說是新的，但在閱讀了《情商》之後，我意識到我需要學習如何控制自己的情緒和應對壓力，這將幫助我更好地應對挑戰和壓力。

從那時起，我學會了重要的情緒技能，如深呼吸、放鬆技巧或監控我的思維流，以幫助我從緊張狀態和情緒波動中解脫出來，保持冷靜和冷靜，更好地處理壓力。

另一件讓我印象深刻的事情是，書中關於人類情感和互動的切入點很尖銳。 通過這本書，我意識到我對他人的態度和行為可以影響很多方面，並在人們的情緒狀態和反應中發揮著不可低估的作用。

讀完《情商》後，我開始關注自己在人際交往中的態度和反應。 我開始觀察自己與他人的關係，並逐漸意識到自己有時在交流時不夠傾聽，不尊重他人的感受。 因此，我試著改變自己的態度，更傾向於傾聽他人，尊重他人的感受，更謹慎地說話，對他人的行為更加理解和同情。

總的來說，通過《情商》這本書，我學到了一些有用的東西，包括情緒調節、壓力管理和傾聽等技能，我開始意識到人類情緒和互動之間的聯絡。 《情商》這本書讓我意識到，書籍也可以改變生活，也就是說，它們可以激勵我們開啟進入新認知領域的旅程。

李開復：（做最好的自己）。

周國平：守望的距離，彼此的朝聖之路，安靜的牛牛：父親的筆記

愛與寂寞》《人與永恆》風中的五彩紙屑

劉勇著作《窗外耳語》《點心燈》《把握心震》《魂落所及。

這些大多是關於成長的書，有一點激勵成分，但沒有很多說教成分。

當然，國內前四部名著 此外，還有古詞和老子的《論語》 三字兩拍 廖寨 如果是初中，應該多讀一些現當代作品 古詞比較難懂，比如魯迅的《晨花夕陽》《老舍的駱駝》《八斤家》《老舍》《駱駝》《八斤家》《 還有曹郁的《雷雨》（認真推薦，很好看） 錢鐘書的《圍城》 出國是莎士比亞的《哈姆雷特》值得一看，希臘神話也不錯，笛福的《魯濱遜漂流記》斯威夫特的《格列佛遊記》雨果的《巴黎聖母院》（推薦）巴爾扎克的書很不錯！高老爺子通俗易懂，劇情引人入勝 歐亨利的短篇小說** 塞萬提斯的《堂吉訶德》（需要耐心閱讀） 還有很多，我不能一下子說完 但如果你是高中生，我覺得還是多讀國產中文比較好， 如左川孫子等等，從中你不僅能感受到我們文化的廣度和深厚，而且受益匪淺！如果你是初中生，我不建議你看《傲慢與偏見》《包法理夫人》《談美國書》等，因為裡面有很多東西是剛10歲的人看不懂的我忘了告訴你，當代國產話 於華的《活著》，許三觀賣血很感人， 活著這本書絕對比電視好一百倍！

只是看完可能會讓人心疼

四本書和五部經典。 《黃帝內經》和《易經》、《道德經》、《金剛經》四部名著都是好書。 這是我想讀的所有書。 你可以先幫我看看。

獲取知識，開闊心胸，為人處世，禮儀道德等等，提高我們的修養，教我們如何做人，以及對我們的身心有幫助的書籍。

古籍與觀點》《譚彩根》《人際交往的智慧》《再苦也要笑」.

一本有用的書應該具備以下條件：

它可以使您的生活和工作更加活躍。

能夠引導你，讓你的生活比以前更快樂。

有益身心健康、提高能力、開闊眼界的書籍。

如果你給我三天的光，就去看看吧。

去圖書館，有很多有用的，最重要的是培養你的興趣。