夏天多吹空調好嗎，夏天吹空調好嗎？

不好，如果經常失水，會得感冒等空調病！

炎熱的夏天來了，氣溫漸漸公升高，就像在外面的爐子裡一樣，天氣很熱，很多人會選擇在空調房裡避暑，呆久不衰，雖然空調吹來的冷空氣會讓人感覺很舒服，尤其是夏天這麼熱的時候， 但是經常吹空調不是很好，除了吹空調，夏天還要吹風扇，吹空調有什麼危害呢？空調和風扇哪個更好？

1.空氣不流通

吹空調時，門窗必須保持關閉，這樣從空調吹出的冷空氣才會持續下去，降溫效果會更好，但這也帶來了問題，門窗關閉，室內空氣不流通容易滋生細菌。它也將在空調房內非常乾燥，眼睛和嘴巴會很幹，身體的水分也會流失，對身體很不好一般來說，空調房裡應該有一盆水稍微潤濕空氣。

2.容易感冒

因為空調房內的空氣不流通，各種微生物滋生，身體比較乾燥它非常容易受到感冒病毒的入侵，引發感冒。 “空調病”是指經常在空調房裡的人容易患上的一些疾病，並產生一些疾病頭暈、乏力、鼻塞、四肢痠痛等所以不要經常呆在封閉的房間裡，多開窗，早晚不熱的時候關掉空調，也不要一直開著。

3.各有利弊

吹空調的危害很多，那麼不吹空調吹風扇是不是比較好？ 實際上，不一定天氣不那麼熱的時候，吹電風扇比吹空調好比較好但也有不好的地方，風機就是讓空氣流通，加速人體汗水的蒸發，容易造成缺水，而且風機的地方不均勻，天氣太熱吹風機似乎沒用，空調的製冷效果好多了， 所以當天氣不那麼熱的時候，吹風扇，如果太熱，吹空調，記得把盆水放在室內，不要開得太久。

夏天經常吹空調會讓阻力越來越差，容易感冒。 長期暴露在空調房內的寒冷中會影響消化功能，導致腹瀉和腹痛。 此外，長時間呆在空調房裡會導致大腦缺氧、頭痛和頭暈。

空調病

如果空調長時間開著，室內空氣就不能很好的流通，最終身體的抵抗力會越來越差。 另外，室內外溫差大，一不小心就會感冒。 其實，這就是我們常說的“空調病”。

腹瀉、腹痛

如果長時間呆在空調房裡，感冒比較重，感冒進入體內後，會對身體造成傷害，這也會導致消化功能受到很大衝擊，最終出現腹瀉和腹痛。

頭痛和頭暈

如果長時間呆在空調房裡，會導致大腦缺氧，導致頭痛和頭暈，還可能導致記憶力減退、上班時精力不足，嚴重時會出現失眠。

在夏天，吹空調可能更健康。 因為在吹空調的過程中，可以控制空調的溫度，空調就會有乙個恆定的溫度。 因此，在這個過程中，不僅會讓人體感到很涼，也不會讓人體感到寒冷。

但是，如果長時間吹空調，也可能會給人體帶來一些傷害，在這個過程中，有些人會頭疼。 <>

每當是夏天的時候，大家都會覺得很熱，這個時候，一些朋友會選擇開啟空調。 因為住在空調房裡會讓大家感覺很爽。 不過，也有一些人覺得空調耗電量大，所以這個時候會選擇吹電風扇。

其實在這個過程中，吹空調可能更健康一點。 因為空調吹的時候溫度是可以控制的，而且這個時候空調裡有乙個恆溫系統。 因此，吹空調不會對人體產生特別大的影響，也不會使人體感冒。

雖然說吹空調更健康，但頻繁吹空調也會給人體帶來很大的傷害。 因此，大家在吹空調的過程中也要注意通風，晚上也可以出去散散步。 因為長期吹空調可能會對人體造成一些影響，這時也會使人體出現頭痛或四肢疼痛。

因此，如果遇到這樣的情況，也會影響您的健康。 因此，無論是吹空調還是風扇，大家都要注意控制時間，同時要注意開窗通風。 <>

其實，天氣不是特別熱的時候，可以選擇吹風扇。 因為這個時候，風扇可以使室內的空氣更加流通，而手彈簧不會影響人體的健康。 這個時候，不要讓風扇吹到你腐爛的頭上。

這是因為如果直接撞到頭部，對健康會有特別大的影響。 這時，可能會引起人體頭痛，甚至導致人體出現感冒症狀。 因此，在夏天，大家也應該照顧好自己的健康。