新月戴手錶健康嗎，有新月是否意味著身體很健康？

根據中醫的手部診斷原理，指甲根部的白月部分稱為半月痕。 它是人體是否精力充沛的尺度，半月形標記越精力充沛，面積越白越大。 一般年輕人拇指的半月形印記是指甲的1 5，邊緣清晰。

只要十個手指中有八個有半月形的痕跡，就說明它們精力充沛，比如小指也有半月形的痕跡，說明它們很有活力，比如減少半月形痕跡可以補充蛋白質和黑色食物，比如黑公尺、黑木耳等。 盡量保持強壯並適當鍛鍊。 如何用指甲衡量健康 看指甲來衡量乙個人的健康，這不是理想主義的。

乙個人必須營養良好，指甲才能正常生長，否則會出現一些異常現象，醫生經常可以用來診斷重要疾病。

指甲的半月印是陰陽經絡的分界線，是人體精華的代表，所以也叫養生圈。 半月紋的發展受營養、環境、身體素質等因素的影響，當消化吸收功能長期良好時，半月紋會變得模糊、少，甚至消失。 半月形標記的狀況顯示了人體健康的資訊，中醫說：

缺乏精華彌補了味道。 也就是說，要補充蛋白質。 優質蛋白質最好是中性的，如牛奶、雞蛋、豆類、魚、黑色食物（黑色時間補腎）、種子食物、胚胎食物等。

堅持乙個月後，可以看到半月形痕跡的出現，說明能量已經恢復到一定程度。

根據身體的變化，新月白色也一直在變化。

1.指甲和半月形的藍色是外周迴圈不良。

2.如果上半個月有明顯的發紅，則為心力衰竭的徵兆。

3.如果上半月明顯，腸道吸收良好。

4.沒有半月形或狹窄的人，消化不良。

有一種說法是，如果手指早上有一輪白色的新月，也就是乙個小太陽，說明它是健康的，否則，它就處於亞健康狀態。

不過需要指出的是，並不是每個人的指甲上都有小太陽，有些人的指甲屬於瓷磚的型別——就是指甲形狀像瓷磚，包裹著指尖，而且很緊——那種指甲一般都有小太陽，如果人身體健康的話， 他們有十個手指。

如果你的指甲不是瓷磚狀的，而是短的扇形指甲——我的——你不一定會有小太陽，如果你有，也不是所有的十個手指，但這是正常的。

我只是去看醫生朋友，因為我以前有過這種情況，我說，“哦，別擔心。

祝您身體健康！

小太陽是指甲發白根的半月形，又稱指甲半月度，又稱養生圈。 一般來說，DAO釘子佔整個釘子的1 5是最好的狀態，太大、太小或隱約不正常。 半個月太大的人容易出現高血壓和中風; 如果上半月太小，說明血壓太低。

大多數根本沒有看到半月甲蟲的人都有貧血或神經衰弱的症狀。

從中醫的角度來看，如果乙個人指甲上的彎月又大又亮，則說明這個人的氣血比較充沛; 如果新月變小或逐漸消失，則意味著身體的氣血正在下降，身體狀況不如以前。

中醫確實記載，白月可以判斷乙個人的心臟功能是否良好，中醫認為肝臟儲存血液，血液迴圈的質量會直接影響心臟的功能，肝臟集中在人的指甲上。 一般來說，有白月的人精力充沛，血液迴圈比較順暢; 白月比較小或根本沒有，心氣較弱，血液迴圈可能不是很好。 肝臟對眼睛開放，主要肌腱，它的光彩在爪子裡。

它表明肝血的生長和下降會影響爪甲。

新月的數量和大小只是身體新陳代謝的正常變化，偶爾或多或少有乙個是正常的，所以你不需要擔心。

指甲上的月牙代表乙個人的身體健康，不同的新月代表不同的狀況，健康人的新月是邊緣圓潤的半月形，如果有斑點或殘缺，說明你的身體健康異常。

是的，白月代表健康。 但新月形不宜太大。 如果它太大，它可能不健康。

據我所知，這只是中醫的零星理論，不能絕對地說。 只要注意重要的平衡，就好了。

所謂的指甲健康圈是不存在的，有時是誤導性的。 但需要注意的是，指甲可以反映出一些健康的狀態，但畢竟權利並不是那麼神秘，否則那麼多複雜的醫學診斷都可以取消。

一般來說，指甲光滑有光澤，沒有明顯的畸形。 如果有問題，還取決於指甲本身的問題，例如甲癬，或者身體的營養缺乏。

隨便猜疑只會給自己的心裡造成負擔，對健康有什麼好處？

沒有新月並不一定意味著身體不健康，有些人天生沒有新月或很少的新月（只有拇指）。 不用擔心。

很多中醫都是無稽之談，也沒有直接證據表明新月與身體健康有關。 你周圍的人可以注意它，有很多體弱多病的人，他們的月牙更大。

那些沒有半月形標記的是冷底。 冷底型表示體內陽氣不足，陰氣冷。 這類人內臟功能低下，氣血流動緩慢，易疲勞乏力，精力不足，吸收功能差，面色蒼白，手腳冰涼，驚慌失眠，易感冒，反覆感冒，精力下降，體力衰退，甚至痰溼淤滯、氣淤血、痰溼結節， 腫瘤。

我不是專業人士，所以我不確定，但我希望它對你有所幫助。

沒有什麼是絕對的。 只要你覺得自己吃得正常，睡得正常，那麼就不用擔心了。

你好，新月只是代表你的健康狀況，不一定如此，也有例外，我也遇到過很多沒有新月但身體健康的人。

我也是，隨著年齡的增長，我覺得我的抵抗力會降低很多，運動多一些，如果想通過資料說話，可以去醫院做個微量元素檢查。

應該再差一點，最好還是去中醫醫生看一看，盡快休養。

中醫專家認為，健康人雙手拇指必須有月牙，食指和中指要有月牙，無名指可以沒有月牙。 最好在兩隻手上都有八到十個新月。 一般來說，拇指、食指、中指都有月牙，一共六個月就算是基本健康了。

如果發現新月減少，可以補充蛋白質和黑色食物，如黑公尺、黑木耳、魚、蛋清、瘦肉等，可以找回失去的月牙。

盡量保持身體活躍，並適當鍛鍊。

小月牙很健康，但很大就不太好了，我問了醫生詳情，記不清了。

這不重要。。。 是真的嗎，節目已經說過了？ 央視還說...

是的，新月最好佔據 1 5

科學表明，指甲上的新月與健康無關，這是乙個神話。

月牙板是進行體能的簡單方法，代表體能的程度。 通常它的大小不超過指甲的三分之一，有些人在一段時間內消失，這只能說明該人在此期間的營養不均衡，需要調整飲食以達到均衡飲食。

我也沒有，我看起來很好，幾乎沒有感冒。