吃得怕嗆到不敢吃 如何解決這種心理障礙

首先，這種事情不需要琢磨——首先去解決咽炎的問題，其次，這種現象（進氣）會發生，是你太興奮了，能吃就好了，能吃就好了，能吃就緊張興奮了！ 同理，不只有硬的、軟的、不硬的和不軟的，反正有那麼多的食物，總有一種適合你的，你的症狀永遠不會忘記我們從億萬年前的基本生存本能——吃飽肚子。

我以前也有過類似的感覺，總覺得鼻子裡有什麼東西堵塞了，洗不了鼻子，好像氣喘吁吁，覺得很委屈。 後來，我把它浸泡在水中，感覺好多了。 我猜你也有類似的情況。

你可以在你的飯菜中加入更多的水和色素。 降低粘度。

如果你有足夠的時間。 把你吃的所有東西都切成小塊。 過了一會兒，它變大了一點。 等等。 經過一定時間後，您可以正常進食。

氣管和食道是分開的，並且有乙個隔離，即吞嚥東西時氣管是閉合的，呼吸時是閉合的。只要吃飯時不說話，就不可能不小心進入氣管。 希望對你有所幫助。

人生就是乙個突破自我的過程，要學會堅強，其實生活中還有很多很多事情沒有那麼可怕，人們常常被“可怕”的情緒嚇到，親愛的，你要對自己說，這不算什麼，然後你就會覺得，這真的不算什麼,,,呵呵， 相信自己，祝福你，希望你早日突破自我，找到那個勇敢自信的自己！！

我也一樣，我不敢吞嚥，我被卡住了，得了咽炎，我不敢吞下不好吞的東西。

這應該是心理上的，我想你會喜歡食物。 買你喜歡的東西。 享受，絕對不是。

我想你現在有點窒息，你有點擔心。 不要太害怕，因為恐懼會讓你內心很緊張，適當放鬆自己，告訴自己，你活得這麼大，能做這麼小的事情嗎？

朋友，別想那麼多，克服這種心理的方法就是面對它，只要慢慢咀嚼就行。

如果你害怕吃飯，你害怕吃藥，那你就真的屬於乙個沒用的人，如果你沒有生病，你就能理解，否則你真的不應該出生，更不用說給這個世界帶來麻煩了，讓別人救你這樣的懦夫是很尷尬的，如果你自己不能堅強， 真的沒有人可以幫助你。

我怕被食物噎住，我怕被藥物嗆到，這是什麼樣的心理恐懼，我真的不明白是怎麼造成的，在最過分的時候去看心理醫生。

我害怕我能做什麼，我可以停止進食，有時我越害怕，就會有越多的事情發生。

你需要轉移你的注意力，當你的注意力轉移到其他事情上時，你會變得更好。

這一定是你自己的客服心理障礙，就像有些人怕蛇，有人怕蟑螂，別人幫不了你，你就得不怕。

試著吞嚥，含水，把藥放進去，和水一起吞嚥。

往往人們越害怕，就越難克服，我們必須走出這個心理障礙。

你還需要克服這個問題嗎？ 餓了就要吃飯，困了就要睡覺，生病了就要打針，你怕這個，可是你能忍得餓不吃嗎？

怎麼做，怎麼做，用心怎麼做，結果是什麼，命中註定，成功在天，計畫在人。

你太著急了！ 想想你害怕什麼，走出去，結交朋友，必要時尋求精神科醫生的幫助！

你已經有了焦慮的情緒，這種過度的擔心是沒有必要的，你可以吃點藥來調節它。

你想成為神，不要吃它。

冷靜點，不要想那麼多，不要那麼多可怕的事情。

做點別的事情，忘掉它。

是的，有強迫症，就像有些人出門鎖門時總是擔心門沒鎖好，一遍又一遍地檢查，你的情況和這種強迫症差不多，盡量專注於品嚐食物的味道，軟食不是那麼容易嗆到喉嚨的， 只有硬的食物不會被強行咬和吞嚥，所以沒有必要那麼擔心。

快點檢查你的食道。 心理因素有哪些？ 你很狹隘。 有點情況。 你明天會去醫院嗎？

強迫症，你應該去看精神科醫生。

你好，婁婁。

這是乙個心理原因，你越是覺得自己窒息，你就越不敢碰那些東西，簡而言之，這就是自我暗示。

像婁樓，因為我自己也經常被魚骨卡在喉嚨裡，久而久之，我不想吃。 但是你不能這樣做，越是不想吃，越是嘗試，否則時間長了，別說吃了，你可能連看都不想看。

在腦海中記住一些安慰的話，然後嘗試一下，這很有幫助。

吞嚥反射是與生俱來的，吃東西在嘴裡再吞下去是很自然的。 咽炎感覺卡住了，因為炎症，而不是真的卡住了。 所以放心吃吧！ 如果它也會吃氣管，那豈不是開玩笑？

它吃得太快了，如果你吃得慢，你不會窒息。

您好，一歲寶寶的輔食可以像大人一樣一日三餐定時定量餵食，所以大人和寶寶基本可以吃黃瓜，但建議飲食要均衡。

多長時間？ 吃其他東西也會有類似的症狀嗎？

如果只是顆粒狀食物，建議暫時避免此類食物，轉移注意力，不要刻意面對，時間長了，症狀會慢慢自然消失。

如果你真的想諮詢輔導員，你可以這樣做。 因為你的心理障礙與飲食沒有太大關係，你可以通過諮詢深入了解自己。

您好，這類問題一般都是心理原因造成的，除了去找心理諮詢外，你還忍不住試著給自己減輕壓力，放鬆一下，改變一下自己的處境。 如果你想改變這種狀況，那麼即使你工作繁忙，也應該保持規律的生活，多和家人聊天，給自己留出更多的時間放鬆，堅持每一天，這樣自然會解決你的心理問題。

你有好朋友嗎？ 如果他們喜歡它，就和他們一起吃，讓他們感染你！ 哈哈，不過你一定要多嚐嚐，其實公尺飯和肉丸都很好吃！

我想問一下，你小時候有沒有被肉丸或公尺飯噎住？ 因為從你的描述來看，它看起來有點嚴重。 需要注意的是，這種情況不會影響您的健康，也沒有厭食症的症狀，對吧？

但是你要在心裡鼓勵自己，只要注意一點都不會嗆到，哈哈，就算是真的嗆到也有解決辦法，呵呵。

你想想，你有沒有被噎過，或者你有沒有見過或聽說過別人被噎住，也許你是擔心自己會噎死，其實你可能無法突破自己的心理防線，就吃公尺飯，最壞的結果就是被噎死，但這只是千分之一的幾率， 其他人都在吃飯，只有你會嗎？大膽嘗試一下。 希望對你有所幫助。

像我老婆一樣，我不喜歡吃公尺粥團，在飯桌上吃了一會兒後，我說吃飽了，飯碗一扔下來，我就拿起零食或者水果。

我經常強迫她多吃點，現在她好多了。

這是女孩的常見病，但不能太粗心大意，多吃五穀雜糧可以維持身體的營養。 我強迫自己吃點東西，人們被趕出去。

建議進行心理**，恐懼總是有原因的。

少做壞事，正直，什麼都不怕！

您可以學習佛教，閱讀和背誦《金剛經》、《大乘無量壽正淨平等覺悟經》和《南之文殊菩薩》。