治療後血壓 135 95，心率 78

有高血壓的徵兆，但都處於危急狀態，所以還是要觀察一段時間，注意不同時間和狀態的血壓變化，比如清晨、傍晚、運動、安靜血壓等。

如果經過一段時間的調整後沒有繼續增加，就不能第一次用藥，從心理因素、精神狀態、情緒等方面調整自己。 您還應該注意科學、合理、有規律的生活習慣和飲食習慣，多做有氧運動，保持平衡的心態！

如果調整繼續高於90 140，最好找出高血壓的原因，並在醫生的指導下系統規範用藥！

高血壓是一種慢性疾病，有乙個明確的診斷很重要！ 一旦確診，終生用藥！

或者老式的血壓計比較好，一般血壓的高峰期是早上七點和下午四點，這兩個時間段的血壓波動很大，低血壓95略高，如果這個年齡的血壓經常不穩定，可以注意一下， 從飲食、生活細節、飲酒抽菸、大魚大肉、辛辣食物都不好看，找一種合適的降壓藥結合醫生的意見服用是合適的。

低血壓超過90被認為是高血壓，而舒張壓高不容易降。 一、應為**; 2.飲食調理; 三、檢查血脂

它是可以治癒的。 通過醫生的降壓藥處方找到適合您的藥物就足夠了。

首先，判斷自己的血壓是否準確，測量血壓時是否過度緊張，運動後是否測量，姿勢是否正確，以及其他假性高血壓的原因。 排除這些原因後，繼續進行第二步。

其次，高血壓不能根據單一的血壓測量值來診斷。 高血壓定義為在同一天測量三次血壓，收縮壓大於或等於 140 mmHg 和/或舒張壓大於或等於 90 mmHg。 因此，對於意外發現自己血壓偏高的人，建議多次測量血壓或完成動態血壓檢查，以確定高血壓是否真的存在。

第三，高血壓診斷後，由於是中年人，血壓第一次公升高，需要篩查繼發性因素引起的血壓公升高，即繼發性高血壓。 例如，原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤等。

第四，在明確原發性高血壓還是繼發性高血壓後，給予不同的治療。 對於原發性高血壓，終生**就足夠了; 對於繼發性高血壓，在有手術指徵時進行手術，手術後不需要抗高血壓藥物。

首先應確認是原發性高血壓還是繼發性高血壓，如果是原發性高血壓，應在醫師指導下服用降壓藥; 如果是繼發性高血壓，就要積極**導致血壓公升高的疾病，血壓自然會下降。

高血壓是正常的，低血壓是高的，所以需要按時服用降壓藥，吃低鹽低脂的飲食，盡量保持良好的心情。

飲食清淡規律，少油少鹽，有規律地工作和休息，可以使用調理程式來軟化血管，血壓降低時血管的血流量會降低。

低鹽、低脂飲食，少熬夜，舒張壓稍微高一點，控制住，問題不大。

非常正常，健康的生理指標。

注：中等身材（姚明身高除外）血壓相差40公釐汞柱，低血壓不低於60，高血壓未達140，均為正常血壓。 比如乙個人身高幾公尺，血壓低66，高血壓106，壓差40，心率75次，體溫攝氏，身體無瘙癢，睡眠正常，這個人是健康的。

相反，如果姚明的血壓是，這個人血壓低，至少會導致大腦供血供氧不足。 長頸鹿之所以血壓高，是因為它要克服地球的引力。

首先，讓我們從醫學的角度解釋一下什麼是高血壓。

高血壓首先是一種症狀，而不是一種疾病。 人們在醫學上通常所說的高血壓是指不明原因的原發性血壓公升高，稱為高血壓。 相反，繼發性高血壓是指由腎動脈狹窄、嗜鉻細胞瘤等疾病引起的繼發性血壓公升高。

原發性高血壓（高血壓病）目前未知，具有明顯的家族遺傳性，也可能引起後天因素，如精神因素、壓力等。 原發性高血壓的診斷標準是多次測量血壓高於140 90 mmHg，不是同一天，處於靜息狀態，必須同時滿足上述條件才能診斷。

多次：多次測量，不是同一天：不是在同一天測量，在休息時：

靜坐 10 分鐘後再測量血壓）。這只是一次性的結果，是否在靜息時測量會影響血壓的準確性。

建議：如果發現自己血壓偏高，要注意後續監測血壓，每週1-2次，注意飲食中的低鹽，合理運動，注意休息。 如果在多個不同的日子裡，在靜息狀態下血壓高於正常水平，則有必要在醫生的指導下去看醫生以降低血壓。

正常。 正常血壓範圍為 90-140 mmHg（收縮壓和 60-90 mmHg（舒張壓）。 您可以採取以下幾種措施來預防低血壓：

首先，適當增加栽培用鹽量，同時多喝水，多喝水可以增加進入血液後的血容量，從而增加血壓。 其次，增加營養，多吃一些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、聖麥飲料等。 此外，飲用低酒精酒精也會公升高血壓。

3、加強體育鍛煉，提高機體調節功能。 運動對高血壓和低血壓都有好處。 第四，為了防止昏厥，老年低血壓患者應注意動作不要太快、太劇烈，從躺姿或坐姿站起來時，動作要慢。

排尿性低血壓患者還應注意，排尿時最好握住堅硬的東西，以防止跌倒。

你好，根據中醫，這是氣血虛所致，可以喝點聖麥酒。

很有可能是心律不齊，所以最好先檢查一下，然後去大醫院做個全面檢查。

這個血壓在正常範圍內，但有點高。 建議調整生活和飲食習慣 1.國際公認的標準參考血壓為120-80（收縮壓和舒張壓），但一般認為血壓的收縮壓在90-139範圍內，舒張壓在60-89之間，被認為是正常血壓範圍;

2、隨著年齡的變化，由於內在條件的變化，血壓的參考標準也會發生變化，變化規律是：年齡越大，血壓的參考標準越高，例如：18歲兒童的參考血壓為115 75,65歲的參考標準血壓為135 85;

3、但不管多大年紀，一旦舒張壓超過90或收縮壓超過140，就是高血壓。 應通過調整身體的生活習慣、鍛鍊或服藥來控制血壓。 希望能採用。