從心理上講，感覺自己什麼都做不了是抑鬱症嗎？

不一定，是否要諮詢精神科醫生。 如果你覺得自己什麼都做不了，可能是你的身體狀況不太好，所以需要加強營養，多運動，學習，加快反應能力，增強自信心。 與他人交流，保持開朗的心態，出去散步，舒緩心情。

大家幾天都走樣了，只要保持良好的生活態度，每一天都是陽光明媚的。

最後，祝你早日康復，呵呵。

不，抑鬱症患者甚至無法感知最基本的情緒。

不，是你每天什麼都不做，或者你現在的工作太久太煩人了，但是你的頭腦在不斷思考，不做現狀，所以你想得太快，實際生活的節奏跟不上，所以產生了空虛，找工作也沒關係， 或換工作。否則，時間長了就會變成抑鬱症。

抑鬱絕對是自己能感覺到的，抑鬱是一種情緒障礙，表現為消極、抑鬱、情緒低落，整天不開心，或者覺得生活中沒有什麼可開心的。 另外，有的人思維遲鈍，反應遲鈍，腦子轉不動，有的人說腦子像一鍋糊糊，或者像凍僵了一樣不能出現，對別人說的話反應不出來，記不住，注意力不集中，記憶力減退。 此外，還會有冷漠、懶惰、什麼都不想做，可能會有各種各樣的身體表現，比如頭痛、背痛等。

另外，還會有一些睡眠障礙，大部分人起得很早，晚上2-3點就醒了，然後就睡不著了，以上症狀抑鬱症患者自己肯定能感覺到。

抑鬱症通常可以自行感覺到。 抑鬱症患者會感到異常，如果患者病情輕微，會表現為抑鬱、興趣不振和情緒消極，如果病情較嚴重，會出現痛苦、悲觀和絕望等症狀，有些患者還會出現自殺傾向和幻覺。 患者需要及時到醫院進行相關檢查，如果情緒低落，需要在醫生的指導下服用抗抑鬱藥**。

抑鬱症患者會有抑鬱的情緒，但能否認識到這是抑鬱症，要看具體情況。 患者識別自己的精神症狀的能力在精神病學中稱為自我意識。

有些患者症狀輕微，但還不到無助、絕望、無價值或自殺的地步，他們可能認為是心理問題而不是精神疾病，他們不願意去看心理醫生，最多尋求一些心理諮詢。

而有些患者抑鬱了，有身體症狀，比如疲勞或疼痛，他們不想認為自己抑鬱了，而是自己有身體疾病，只要能治好身體問題，就不會抑鬱，這就是因果倒置。

然而，絕大多數患者都意識到自己患有抑鬱症。

看大家的感知和辨別力，很多人都是輕視的，調解一下就好了。 而有些人對生活有嚴重影響，一般都會知道自己出了什麼問題，心裡知道自己有病，但很少要求他向外界透露。

所以我們經常看外部世界，覺得大家都很好，好像只有自己有問題，但其實這個資訊其實是被人的外表所掩蓋的。

抑鬱症可能是痛苦的和自殺的。

抑鬱症患者不會說他們抑鬱。

抑鬱症是一種發病率非常高的精神疾病，患上抑鬱症後不僅會影響患者的正常生活，還會出現自殺傾向，為此，患上抑鬱症後，我們一定不能疏忽大意，一定要盡快接受，效果越早會更好。

抑鬱症患者很多，抑鬱症的出現嚴重危害患者的身心健康，所以在平時的日常生活中，如果患有抑鬱症，就要高度重視，並及時配合醫生檢查和**，不要耽誤時間， 那麼抑鬱症患者會說自己抑鬱嗎，抑鬱症的表現又有哪些呢？

抑鬱症現在是一種死亡率比較高的疾病，患者患上這種疾病後就沒有辦法控制自己的情緒了，最典型的症狀是情緒低落和抑鬱等，但抑鬱症患者不會說自己抑鬱，抑鬱患者不喜歡與周圍的人接觸，也不會輕易告訴別人與自己有關的事情， 要配合醫生及時檢查**，不要耽誤時間，以免使病情越來越嚴重。

患上抑鬱症後，很容易對身體中的一些小事產生不良情緒，會變得非常焦慮，精神狀態會比較差，對事物的興趣會越來越少，四維能力也會開始變得很差。 患有每晚醒來四五次，總覺得自己睡夠了，會經常做噩夢，醒來心情很傷心，有些患者會很睏，患者會出現情緒變化，身體會有一些異常變化，總覺得很累，也會覺得沒有精力做事， 有些女性也會出現月經失調的症狀。

抑鬱症的發病率非常高，抑鬱症的出現對我們的身心健康造成了非常嚴重的傷害。

1.這種現象可能如下： 2首先是水幫浦長時間未使用，幫浦頭內部生鏽，水頁卡住，導致通電後無法啟動，只能發出嗡嗡聲。

3.二是水幫浦的起動電容衰減很厲害，達不到起動的效果。 4.

第乙個原因是想辦法去除裡面的鏽跡，它可以正常旋轉。

在大多數情況下，抑鬱症患者能夠意識到他或她有問題，但這個人是否能夠意識到這是抑鬱症取決於他或她是否有足夠的醫學知識以及他或她是否願意接受他或她患有抑鬱症。

抑鬱症患者從不覺得自己抑鬱，他自己根本不會感覺到，因為這是一種精神病。

如果他們聽說過或理解過這種知識，那麼他們就能感覺到自己得了這種病，如果他們不知道，也不知道，那麼他們就不會覺得自己生病了。

躁動沒有特效的藥物，主要通過自我調節，可以嘗試發展個人愛好，比如聽、畫畫、跳舞等，建議敞開心扉，試著和別人交朋友。 如果煩躁持續很長時間，建議尋求心理學家的幫助。

他們也能感覺到抑鬱症是很痛苦的，他們能深刻體會到，所以會去找人治療，抑鬱症的痛苦是顯而易見的。

你自己會感到抑鬱嗎？ 我覺得抑鬱是自己能感覺到的，所以我不喜歡說話，我說我很內向，所以我不喜歡說話，所以不喜歡和人接觸，所以時間長了覺得煩，所以我很鬱悶。

不，你還是要多加注意這一點。

抑鬱症是一種情緒障礙，會擾亂您的生活。 它可能會影響您的整個身體。 抑鬱症會影響您的思維方式、情緒、行為方式和自我認知。 抑鬱症還可以通過多種方式改變您，例如：

對他人的看法，對工作環境或社會環境的感受，甚至關於你的外表、房子、衣服等事情。

其實人不是神仙，人有抑鬱症，以上確實是抑鬱症的前兆，但只要文章不多，或者不是那麼嚴重，就不是抑鬱症，只要你有理解能力，這樣才能緩解自己，不是抑鬱症，人是普通的， 誰不會有煩惱，有時候就是走極端，想想就好了，

每個人都會遇到瓶頸期，沒有任何進展，看任何東西都很煩人。 有沒有想過讓自己放鬆一下？ 放下所有的包袱，找個安靜的地方，待上下午，只想著自己。

別想不好的一面，怎麼會這麼容易得抑鬱症？ 放鬆，享受生活！