也就是說，女生學泰拳可以嗎，女生學拳擊有什麼好處和壞處

我想我可以，但我應該學習合氣道。

學習拳擊對女孩的好處：

真的很好玩，練習反應後，眼睛會變得格外明亮。

打敗壓力，拳擊很受歡迎，不運動的人往往脾氣暴躁，拳擊手注重拳擊，輸了也不生氣，在日常生活中很有氣質，很有分寸。

雖然瑜伽現在很流行，但瑜伽士研究表明，有些人練習瑜伽體育鍛煉，例如拳擊。

拳擊對女性有很大的影響; 拳擊的節奏靈活多變，當你鍛鍊時，整個人變得更加靈活。

女生學習拳擊的缺點：

如果長期做拳擊訓練，這種高強度的訓練，那麼後遺症比較嚴重，比如手腳痠痛，而且是長期的痠痛，這是很不舒服的。

泰拳專注於力量的轉折點，將全身的力量集中在身體的某個部位，產生強大的爆發力和衝擊力。

巴西卡波伊拉留拳手在上海的地下拳比賽中，基本都是一擊KO的水平，但是他們對於泰拳來說卻是可以自如的，因為泰拳選手需要集中精力進攻，所以身體其他部位的動作會減慢，而卡博·劉武恰好是運動戰的高手， 因此，當您遇到泰拳選手時，您可以在迂迴的戰鬥中與他們戰鬥，並找到合適的機會擊倒對手。

現在解釋一下，女生不太適合練習泰拳，泰拳有兩大殺手鐧，膝蓋和重肘，泰國有兩大泰拳王是龍肘和鬼膝，他們來中國打泰拳王的時候，他們來上海參觀地下拳擊比賽的時候， 而上戰場與中國勇士較量，瞬間被揍一頓。隨後，中國護衛當著兩位泰拳冠軍的面將兩人帶離擂台。

其中一位是古武混元天崗功的傳人，另一位是武當排雲的修煉者。

我當時也玩過，對手是鬼膝，膝蓋的頂端可以和我的古武大理金剛功相媲美，當時我拉傷了胳膊，不然我估計我可能把他的膝蓋摔斷了。

怎麼說呢。 泰拳是一種以力量為中心且略顯笨重的拳擊形式，向他學習比向他學習要好。

但泰拳也有其優勢，因為它比較有凝聚力，所以適合正式的職業拳擊，在尋找擊倒對手的機會方面，比其他拳擊略有優勢。

答案是肯定的。

泰拳訓練速度、反應能力和自信，反正我就是這樣。

只要不是職業選手，泰拳對性別和年齡的要求都不高，對跆拳道隊的韌帶要求也遠不如跆拳道隊......然而，泰拳的技術其實很簡單，但訓練起來可能非常辛苦。

每一門武術都有自己的特點，練武本身就強身健體，練武先學德 世界上能打敗李小龍的人寥寥無幾，可是他是怎麼死的，因為他英年早逝，至今仍是乙個未解之謎。

我覺得沒關係，泰拳沒有性別，但泰拳很硬，你看過《女拳》嗎？

沒必要，泰拳太**了，女生學泰拳，她們太矮了，而且在實戰中也吃了虧，如果真的想練的話，會留下很多黑傷，對她們以後的生活會有很大的影響。

最好不要學習！！ 如果你沒有學習泰拳的良好動力，那就是自殘！

只要能夠犧牲自己的**，不怕痛苦。

雖然泰拳看起來很殘酷，但它特別適合女性練習。 泰拳和女人的性格有很多共同點，女人身體虛弱，被動平和，但一旦被侵犯，她的反抗手段往往非常果斷徹底，這與泰拳的本質很像——泰拳平時看似慢悠悠地踩著節拍，但也有著非凡的抗擊能力， 一旦被刺激，卻是無所不能、無所不能、所向披靡。而且泰拳很美，泰拳從頭到尾都配上了**和節奏，看似舞蹈一般不緊不慢，嫵媚婉轉，但實際上卻詼諧機敏，如履薄冰，女性氣質的力量在這裡可以淋漓盡致地表達出來。

女人如水，用水來比喻女人是恰當的，**也像水一樣，韻律悠長，歷史悠久，用水來比喻一種協調而深刻的功夫，也是恰當的。 在東方哲學中，真正的武術家是協調和溫柔的。 東方的力量是一滴水穿石而出，是一種女性化、緩和、化解的力量，它不是軟弱和欺騙，而是一種平衡。

西方炫耀的力量是堅硬。 而東方的戰鬥是圓的，泰拳是圓的，在兇猛的外表下有著極其女性化的一面。 而女性的協調性、靈活性和融合性，其實本身就是一種境界，只是不是從武術層面雕刻出來的，而且我練她們武術的時候，掌握得很快，不容易受傷，這是女性的優勢。

那麼學習泰拳對女性有什麼好處呢？

1）身體素質：可以鍛鍊出更好的身體素質，同時擁有更好的體型。

泰拳是一種有氧運動，對心臟和肺部有非常積極的影響。 一堂大約 90 分鐘的運動可以燃燒卡路里。 根據加拿大多倫多大學的一項研究，每週進行 3 次有氧運動可以產生最佳效果，包括：

1.提高免疫力。

2.新陳代謝增加27%。

3.改善心肺功能。

4.加強關節。

5、**。6.對抗病毒和細菌感染。

2）心理方面：所有學過泰拳的女性都認為，與以前相比，她們的毅力、鬥志、耐心和自信心都有了明顯的提高。與身體健康一樣重要的是，鍛鍊泰拳可以減輕壓力。

以上是學習泰拳對女孩的好處。

至於缺點，一般來說，不會有像拳擊那樣的悲慘傷害，但一些瘀傷是不可避免的——這可能是迄今為止這項運動最不令人滿意的方面。

兩者都不適合女孩。

很多東西確實可以用來自衛，但你要考慮你是否有足夠的時間和精力來練習。

散打是經過大量實戰磨練的，練了十年散打，不適合女生練習。

另外，所謂格鬥和以色列武術，都是軍事訓練課程，是否適合普通人，是否能得到有效的訓練。

近年來，國產電影的宣傳很多，但這種傳統武術要麼從小開始，要麼有一定的基礎。

另外，散打是踢摔，柔道更是摔跤，合氣道更嫻熟，截拳道講究瞬間爆發，空手道更注重拳擊，巴西柔術地面纏鬥更多，泰拳多用在膝蓋和肘部，跆拳道是多腿，你可以自己看看什麼是合適的，但我一直認為跆拳道是適合女生的，這十年來， 在爆發力、反應性、柔韌性等方面。

ps：不要被動漫和影視所影響，那些都是演戲，實戰就能贏對手是事實。

跆拳道瘦身塑形都不錯，韌帶不是問題。 高度減去 110 是標準重量。

如果你想在一年內學會打架，如果你不是每天都專業練習，我告訴你這是不可能的，我是練習的證明，我不能說，如果有人真的告訴你它又快又實用，那就是在愚弄你，如果有的話，武林大師會跑到地上跑來跑去。

對於跆拳道來說，雖然很多人都說跆拳道很花哨，但很多人都是從未練過跆拳道的人，道聽途說，怎麼練跆拳道，或者一時興起就死了。 包括我一開始是這麼想的，但我也遇到過跆拳道高手，久而久之，可以行之有效，現在很多人都要求速效，但這種品質往往是最差的。

另外，現在的跆拳道考試也不是那麼難拿到，實戰效果也不得而知，其實任何武功如果能打敗，就需要在實戰中測試，而不是腰帶。 任何一門武術都需要大量的時間來磨練，沒有一蹴而就的成就，如果真的練出來，你就會明白。

說自衛還是免費的，都是噱頭，幾年沒時間，任何武功都看不出任何明顯的效果。 這真的是一件好事。

所以不要指望自衛，鍛鍊身體，提高身心健康就足夠了。

最後我想說的是，不管你學到什麼，不要魯莽，你可以溜走，預防是最重要的。

學習武術的目的是讓你擁有良好的體魄，對自己有信心，能夠從容應對事情，這樣才能更好地脫離危險而不是處於危險之中。

雖然我練習打他，但我稍微接觸過泰拳、截拳道、跆拳道、空手道、合氣道、柔道和巴西柔術，我仍然知道毛皮的事情。

如果您有任何其他問題，請隨時提問。

我覺得你更適合泰拳，但我在學跆拳道，跆拳道也可以保護自己，強身健體，你要想自己適合自己想要的，別人一般幫不了你。

我覺得散打更好，招式不會那麼侷限，我還學打散打，但是我學了跆拳道，呵呵。

傳播得更好一點，泰拳不適合女孩。