如今，很多人都是近視，中國自古以來就是近視高發地區嗎？

並不是說中國自古以來就是近視的高危地區，而是因為中國人口在增加，所以與其他國家相比，人數會增加數倍，所以我們的人口如此之多，近視的比例一定很高。 外國人口相對較少，因此近視的比例肯定沒有中國那麼高。

我很慚愧地說我是近視的人之一。 嘿嘿，我近視了，因為我被名偵探柯南迷住了，推眼鏡的時候我覺得他很帥，所以我也想戴眼鏡！ 現在我後悔死了。

但現在近視的人真的越來越多，我公司工作的地方十分之四。 都是比較年輕的。 他們中的大多數人因為看電視劇集、玩手機和學習而近視目標。

我們之所以近視，是因為我們需要比東亞其他地區的孩子做更多的家庭作業。 孩子越大，他們在室內度過的時間就越多。 在中國，孩子們經常被要求在午飯後小睡一會兒，而不是在外面玩耍，晚飯後就開始做很長的家庭作業。

這對眼睛非常不利，因此會導致近視。

如今，小學生近視的人數也在增加，其中很大一部分是由於早期接觸電子產品造成的。 小時候，我們會說出去接觸大自然和戶外活動，但現在孩子們真的給了他們乙個電子裝置，他們可以玩一天。 而且基本上家裡的孩子很早就開始為他們玩手機了，他們擁有的手機和平板電腦比我們多。

這對於還在成長的孩子來說是非常不利的，所以現在在街上看到五六歲的孩子戴眼鏡是很常見的。

很難變得複雜，因為沒有人必須檢查你的視力。 古代，照明條件更差，但**都是一樣的，只有蠟燭，書生晚上看書，女人晚上紅。 然而，在過去，沒有醫院和醫生幫助進行近視篩查，因此即使存在近視，也不一定能夠診斷出來。

這是沒有根據的，因為古代沒有什麼可以衡量近視的，可能是因為中國人太多了，所以中國和其他國家有很多近視的人。

近視與個人的眼習有關，以前沒有那麼多近視的人。

倒不是說現在隨著手機、電腦和電視的普及，過去近視的人大多是讀者。

不，近視與個人習慣有關，看太多電子產品，看太多書會導致近視，還有一小部分與遺傳有關。

自古以來，這裡就是近視的高發區，在古代，人們沒有這麼明亮的燈光，油光很暗。

在古代，女性近視的發生比較多，因為女性經常做一些受女性歡迎的事情，傷害了她們的眼睛，也有讀書的男人在晚上看書。

我想肯定是有的，但是中國古代沒有眼睛，但是在古代，人們還沒有預防近視的意識。

我現在看到的太多原因是人們喜歡在室內活動，沒有得到足夠的自然光

科學表明，這是眼保健操引起的，但你明白，因為這裡不允許違背xx，而眼保健操是xx提倡和指導的，所以所有的結論都被扼殺了。

近視與調節有關，即在調整靜息狀態時，眼睛不使用任何外力和力氣，平行光進入眼睛後，他沒有聚焦在視網膜上，而是聚焦在視網膜前方。

在遠視眼中，明顯的眼球較短，物象落在視網膜前方，而在近視眼中，物象落在視網膜後方。 因此，視網膜因任何原因引起的，他的焦點都應該很長，即聚焦在視網膜前方，表現為近視。 近視的主要表現是近視清晰和視力模糊，近視形成的原因是遺傳因素和環境因素。

一般的遺傳因素都說是高度近視，好像還有更多的遺傳方面，後天環境，嬰幼兒時期他表現正常，後來受環境因素的影響，他就形成了近視，也就是後天性近視，也就是後來我們叫功能性近視，所以從現在的角度來看，近視的形成， 基本上就是這兩個主要因素。

一種是先天性，一般是先天性近視，在他兩三歲甚至四五歲的時候，如果我們通過驗光發現他的近視程度可能有幾千，一般是先天遺傳的。

環境因素主要是長期貼身做功，比如看書、寫字、雕刻，尤其是現在看手機、看電視等精細工作造成的過度輔助調整，使內外直肌，我們知道眼球外有肌肉，其內外肌壓迫眼球， 使眼球變長，導致近視。

另一方面，長期的近距離工作會使調整緊張、眼部充血、眼壓公升高，所有這些都會使眼軸變長。 特別是在光線不足、光線不足的情況下，在看東西的時候，一般都看不清清楚，為了看清楚，我們要近距離看，長時間近距離工作後，才能看清楚目標，這樣兩隻眼睛離目標很近， 這是近視的主要原因。

因此，近視一般是指後天性近視是由環境引起的，一開始他是emmetromy，在眼睛衛生不良後，他形成了一種假性近視。 久了，假性近視，不調整，不**，他就會變成真正的近視。

而如果長期不正視，不注意衛生，近視的程度也會增加，而且會發展，臨床上經常看到，有些孩子在十幾歲的時候，近視度可能在100度左右。 到了初中和高中，可能會發展到一定程度的近視，所以功能性近視主要與環境因素有關，環境和遺傳因素也是相互制約的，並不是絕對分開的。

我國5歲以上總人口中，各類遠視力缺陷患者約5億人，其中近視總人數約1億。 可以說，中國幾乎每三個人中就有乙個患有近視。 如果沒有有效的政策干預，到2020年，我國5歲以上人群近視患病率將上公升到51%左右，受影響人數將達到7億。

2018年8月，教育部、國家衛生健康委等8個部門聯合印發《兒童青少年近視綜合防控實施方案》，提出到2030年我國6歲兒童近視率控制在3%左右的目標。 近視的防治是國家關注的話題。

然而，目前該國的近視問題已經蔓延到兒童和青少年比例仍然很高的地步。 據國家衛健委2019年4月召開的新聞發布會顯示，2018年我國兒童青少年近視調查結果顯示，兒童青少年總體近視率從小學一年級上公升到六年級，三年級高度近視（近視600度以上）人數佔近肢總數橙色視覺。

這裡被洪水淹沒了，當我去接孩子放學時，10個放學的孩子中有三四個戴著眼鏡，......

我覺得小時候身邊的近視朋友沒有那麼誇張，還得戴眼鏡，這時候是初中、高中的時候比較多，真的不像現在這樣年輕時像啤酒瓶蓋那麼厚的眼鏡。 也許是真的是我們現在小時候沒有那麼多接觸電子產品，就像我寶寶一回家就拿起手機，寫完作業也不離開手，再加上之前疫情期間在家上網課，每天面對螢幕，我真的比自己更擔心他的眼睛。

本來我告訴他，別跟我說你現在不護住眼睛就後悔了，可他還是不聽，說我嚇到他了，然後他就在課堂上黑板上看不清了，我還能怎麼辦？ 我只能匆匆忙忙地帶他去醫院檢查，生怕他年紀小也戴眼鏡。 好在醫生說是假性近視，而且是過度使用，眼睛裡的神經很累，這種情況可以通過不戴眼鏡的視力訓練來緩解。

回到家後，我和爸爸匆匆忙忙地做功課，看到很多人都在推薦火眼水晶E1Pro智慧型視覺訓練器，這個品牌之前不是很出名，但網上卻說今年有了新的VR技術視覺健康證書，還有德國TUV萊茵低藍光認證， 感覺很靠譜。

碰巧發現家附近有一家線下店，就帶兒子去試了一下，店員說產品現場體驗了6分鐘，有改善肉眼視力的暫時效果，6-12歲的孩子堅持使用2-4周，可以有永久效果。 我當場試了一下，不僅有睫狀肌訓練——模擬遠景，還有屈光系統相關的訓練（小寬涉及視覺調節訓練、視覺敏感度訓練、對比訓練、眼腦協同訓練內容），感覺挺有效果的，就直接下單買了回家。

這款火眼水晶e1pro有家長端app，可以在上面建立視力檔，可以根據孩子的具體情況給出訓練計畫，我讓他每天按照那個計畫訓練，15分鐘左右，他什麼都沒說，希望這次能多安定一點。

如今，除了手機、電視和電腦之外，孩子們的娛樂方式越來越少。

因為現在的青少年從小就玩電子產品，眼睛疲勞過度。

因為青少年過度使用眼睛。 熬夜往往會導致視力喪失。

如今，青少年越來越痴迷於手機和電視，這助長了近視的高發。

因為青少年過度使用眼睛，不僅在學習上。 還有電子裝置。 過度使用眼睛。

由於科技的發展和電子產品的豐富，兒童不可避免地要玩手機或電腦等電子產品，導致近視率不斷上公升。

因為現在的青少年在電子產品的影響下，眼睛的視力會逐漸下降。

因為現在的電子產品越來越多，很多青少年從小就開始玩手機和電腦。

因為青少年不懂得如何預防近視，而且都是由手機控制的，所以在手機輻射下很容易引起近視。

眾所周知，孩子眼睛近視，在學校聽課會影響學習和生活，參軍的願望無法實現，更不能成為飛行員。 如果近視度大，稍微遠一點的東西就看不見了，而且會模糊不清，很難分辨細微的東西，在工作中容易出現危險。 那麼是什麼原因導致近視呢？

1.遺傳因素。

人們認識到，近視有一定的遺傳易感性，尤其是高度近視，這也是近視的常見原因之一。

2.環境因素。

某些環境因素可以增加眼部調節，形成一定程度的趨光性近視，能否拉長眼軸形成中軸近視仍值得懷疑，但都是近視的原因。

3.眼睛習慣。

眼睛用得太近、光線太強或太弱、坐姿不正確、眼睛使用時間過長、在車內或走路時看書和看手機，以及不節制地使用電子裝置都會影響視力。

4.意識形態。

大多數人對預防近視缺乏正確的認識，有些孩子認為：近視，沒關係，戴眼鏡就行了。

5.營養缺乏。

有些近視與體內微量元素的缺乏有關，尤其是鈣和鋅的缺乏，或者是不良糖分食物吸收過多，這也會導致近視，如垃圾食品、碳酸飲料、零食等。

6.平衡工作和休息。

家庭作業、課外輔導、專業訓練讓孩子沒有足夠的時間休息，戶外運動減少，睡眠不足也會影響他們的視力。

1.家庭作業太多其實你動動腳趾也能想到這個原因，現在孩子的作業越來越多（其中很多都是線上的），雖然教育部一再下達指令，要減輕孩子的負擔和壓力，但事實卻很殘酷。

2.網課時間過長。網課或許是疫情期間爆發的一種教學方式，但這次網課根本就不是半個小時就能解決的，很多都是幾個小時，奇怪的是孩子的眼睛不是近視。

4.父母的無知。 學生玩手機、電腦、看電視的原因很多，都是家長的放縱，根本就沒有引導孩子的時間觀念，當然，這也是乙個很大的原因，因為家長從小就忽視了孩子的教育（尤其是0-6歲）的年齡，很多家長總是因為各種工作原因（忙）， 工作大於教育，很多父母出門在外，把孩子留在老家，然後離開了。但是你有沒有想過，如果你把它留在你的家鄉，誰來管教你的孩子？

這取決於祖父母嗎？